杭錦旗蒙古族實(shí)驗(yàn)小學(xué) ：預(yù)防傳染病知識(shí)

那日蘇

<h3>　　各位家長(zhǎng)：隨著春天的腳步向我們走來(lái)，各種傳染病也悄悄的來(lái)到我們身邊。春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，而兒童為傳染病的高發(fā)人群。</h3><h3>因?yàn)椋?lt;/h3><h3>1.孩子免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，為生理性免疫功能低下時(shí)期。</h3><h3>2.從呼吸道的解剖結(jié)構(gòu)來(lái)看，孩子上呼吸道粘膜稚嫩、薄弱、管腔短小、狹窄、功能不健全，特別容易受到侵害。</h3><h3>3.上呼吸道直接與外界相連，正常情況下，咽部有病毒、細(xì)菌等微生物寄生，當(dāng)突然受涼、情緒不好、抵抗力低下時(shí)，局部組織極易受到病毒、細(xì)菌的侵害，引起炎癥。</h3><h3>4.孩子對(duì)周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力都比較差。</h3><h3>作為家長(zhǎng)，我們可以為孩子做些什么呢？</h3><h3>1.室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流暢，定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。注意室內(nèi)環(huán)境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在18-20℃，濕度在50—60%最為合適，每天開(kāi)窗3—4次，每次約15分鐘左右，每天用濕布擦桌子的地面，使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤(rùn)。</h3><h3>2.加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體對(duì)病原菌的抵抗力。注意從小給孩子必要的身體鍛煉，多增加戶外活動(dòng)，以鍛煉孩子各器官、各系統(tǒng)的功能，提高孩子對(duì)周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力，從而增強(qiáng)體質(zhì)減少患病。容易患呼吸道疾病的孩子多是因?yàn)榈挚沽θ?，耐寒能力差造成的。因此建議家長(zhǎng)從春天起用冷水為孩子洗臉，增強(qiáng)孩子的抗寒能力。</h3><h3>3.注意孩子的衣著，孩子穿衣要適當(dāng)，隨氣溫變化增減，衣著要以脊背無(wú)汗為適度。很多家長(zhǎng)把孩子包裹得很嚴(yán)密，誤以為這樣就不會(huì)得病。其實(shí)孩子活動(dòng)量大、容易出汗，衣服就穿得太多了，孩子不能動(dòng)，一活動(dòng)就汗水淋淋，風(fēng)一吹就易感冒。所以及時(shí)增減衣服十分必要，一味地“捂”并不可取。平時(shí)不要給孩子穿太多衣服，讓孩子稍微感覺(jué)有點(diǎn)冷是比較合適的做法。</h3><h3>4.注意給孩子平衡膳食，這樣可以增強(qiáng)身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補(bǔ)充些維生素，多給孩子喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。</h3><h3>5.嚴(yán)格按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗，提高對(duì)傳染病的免疫力，以預(yù)防傳染病。</h3><h3>6.教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。盡量少去公共場(chǎng)所和人群較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過(guò)飛沫傳播，如打噴嚏、咳嗽等。必須去人多的地方，必要時(shí)可以戴口罩。不要去患了傳染病的兒童家串門。一旦孩子患了傳染病，就應(yīng)隔離，不要去幼兒園及公共場(chǎng)所，以免傳染其他人。</h3><h3>7.孩子的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽(yáng)光下暴曬，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的傳播。</h3>

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