<h3><br></h3><h3>每當(dāng)寶寶幾天都沒拉便便了，寶媽們往往有些疑問：①給孩子吃了益生菌和香蕉，為什么還是不拉便便?</h3><h3>②我家孩子一直都在喝水、吃蔬菜，不應(yīng)該便秘啊！是不是生病了？</h3><h3>③我家寶寶便秘了，可以用開塞露嗎？</h3><h3>今天我們就來聊一聊寶寶便秘的那些事，解決媽媽們的困惑。<br></h3><h3>首先要認(rèn)清這些誤區(qū)</h3><h3>1、沒有每天便便，一定是便秘了！<br></h3><h3>一般在寶寶出生10小時(shí)后開始排出胎便，會(huì)在2-3天內(nèi)排完，每天大約3-5次，而出生3-4天后胎便就會(huì)過渡為普通嬰兒的便便。其實(shí)對于寶寶來說無論是一天三次還是一周三次的便便，都可以說是正常的。</h3><h3>為什么要說這個(gè)呢？因?yàn)橄胍獙殝寕兠鞔_一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，便秘并不以排便的間隔時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)，而是以便便的狀態(tài)和排便時(shí)的情況為主要判斷依據(jù)的。<br></h3><h3>只要寶寶的飲食、生長情況正常，精神狀態(tài)良好，就不需要太過擔(dān)心，不然也容易讓孩子產(chǎn)生緊張的情緒，反而影響排便。</h3><h3>但如果出現(xiàn)下面的情況，家長就需要引起重視了：</h3><h3>①便便干燥，或成球狀，類似于羊屎蛋蛋；</h3><h3>②寶寶煩躁，對排便有恐懼感，排便時(shí)痛苦、哭鬧；</h3><h3>③肚子脹氣有明顯的硬塊；</h3><h3>④血樣便便</h3><h3>排出的便便表面有鮮血或血絲（不是暗紅色的凝脂狀態(tài)），可能是由于大便干燥較硬，用力排便導(dǎo)致的“肛裂”<br></h3><h3>2、今天不拉，明天總會(huì)拉的</h3><h3>很多寶媽在知道寶寶便秘的第一時(shí)間，還是會(huì)抱有這樣一種想法：孩子今天沒有拉，不要緊，明天多吃點(diǎn)肯定就會(huì)拉了。</h3><h3>這就大錯(cuò)特錯(cuò)了！</h3><h3>我們做一個(gè)簡單的設(shè)想，如果寶寶的腸道內(nèi)便便已經(jīng)是干硬的狀態(tài)，津液不足，排便困難，而這時(shí)又有新的便便產(chǎn)生，都被積留在腸道內(nèi)。時(shí)間越長，就會(huì)變得更硬、更干，更難被寶寶排出。</h3><h3>這樣干燥的便便要被排出無疑是一件非常困難的事情，不僅是因?yàn)楸惚惚旧淼臓顟B(tài)不易于排出，更重要的是排出它會(huì)非常的疼痛，有時(shí)甚至?xí)斐筛亓选?lt;/h3><h3>對于大人來說這樣的排便經(jīng)歷都會(huì)留下陰影，更不要提對于孩子的影響了，所以大部分的寶寶都會(huì)下意識(shí)的將便便再憋回去，又造成了問題進(jìn)一步的加重。</h3><h3>這時(shí)候家長會(huì)想著用開塞露通便，這個(gè)真的不建議，反復(fù)的使用開塞露容易讓寶寶產(chǎn)生依賴性，更重要的是可能會(huì)刺激寶寶的肛門或直腸粘膜。</h3><h3>3、便秘，吃點(diǎn)香蕉多喝水？</h3><h3>雖然香蕉形似便便，但也不能以此來作為判斷依據(jù)呀，香蕉還是表示很無辜的。</h3><h3>首先未成熟的香蕉里面含有鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)抑制腸液的分泌和腸道的蠕動(dòng)，所以寶寶多吃香蕉有可能并不能通便反而會(huì)加重癥狀。<br></h3><h3>也有寶媽希望通過吃香蕉來壯大便便的隊(duì)伍，幫助排便，但其實(shí)香蕉中的纖維含量很少，吃香蕉還不如吃之前我們推薦過的紅薯或是蘋果。</h3><h3>不吃香蕉喝水可不可以？</h3><h3>當(dāng)然可以，但是很多寶媽實(shí)踐過后也能發(fā)現(xiàn)，喝水只能改善偶爾的癥狀，下次便秘還是會(huì)卷土重來。</h3><h3>多喝水確實(shí)能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，但最多能達(dá)到的效果也只能到改善癥狀了，并不能達(dá)到調(diào)理便秘的效果。</h3><h3>為什么一個(gè)單純的便便背后隱藏著這么多的問題，似乎每一種便便都有它的煩惱。其實(shí)這個(gè)問題遠(yuǎn)沒有想象的那么復(fù)雜，只要我們搞清了一點(diǎn)，所有的問題都能迎刃而解。<br></h3><h3>從中醫(yī)的角度出發(fā)，便秘?zé)o非有兩種：實(shí)秘、虛秘。<br></h3><h3>什么是實(shí)秘？</h3><h3>如果寶寶突然因?yàn)槔舫舻膯栴}，面紅身熱煩躁不安，哭破了喉嚨才能勉強(qiáng)的拉出便便。</h3><h3>便便干燥，小便短赤；孩子的舌紅苔黃厚；食少，口干口臭。這是一種我們常見的便秘，在中醫(yī)中則被稱為實(shí)秘。</h3><h3>寶寶過食油膩生冷寒涼的食物，導(dǎo)致腸胃積熱，形成實(shí)秘；</h3><h3>什么是虛秘？</h3><h3>虛秘，顧名思義就是因?yàn)楹⒆芋w質(zhì)虛弱，陰虛血虧，津液不足導(dǎo)致的排便困難。一般會(huì)表現(xiàn)為便便先干后軟、先黑后黃，而且總會(huì)覺得沒有拉干凈。</h3><h3>除此之外，寶寶會(huì)會(huì)伴有容易出虛寒，氣短乏力，舌淡苔薄白，臉色發(fā)黃的表現(xiàn)。</h3><h3>其實(shí)不論是實(shí)秘還是虛秘，雖然便便的表現(xiàn)狀態(tài)不一樣，但背后都站著積食和脾胃虛弱這個(gè)兇手。怎么解決寶寶便秘問題</h3><h3>1、食療：山藥，炒萊菔子，焦三仙——焦山楂、焦麥芽、焦神曲</h3><h3>做法：以上中藥放水同熬，煮沸即可，代茶飲。<br></h3><h3>2、推拿：補(bǔ)脾經(jīng)，清胃經(jīng)，揉板門，順運(yùn)八卦，捻揉四縫，順摩腹</h3><h3>為何不建議使用開塞露?</h3><h3>通常寶寶便秘媽媽都喜歡使用開塞露，醫(yī)生通常也是一瓶開塞露來解決寶寶的便秘。但這樣做并不能真正解決寶寶便秘的問題，只能是作為暫時(shí)緩解便秘來用，對于經(jīng)常便秘的寶寶更是要注重體質(zhì)的調(diào)理和飲食的改善。開塞露對腸道有強(qiáng)烈的刺激作用，且作用時(shí)間比較長。經(jīng)常使用它，就會(huì)讓腸道對強(qiáng)刺激的反應(yīng)能力逐漸減弱，變得遲鈍，直至消失，而使用時(shí)間久了，寶寶對開塞露就產(chǎn)生了依賴，不用開塞露就不會(huì)便便，即便有了便意，也不愿意自己使勁兒去。</h3><h3><br></h3><h3>平日我們飲食要清淡，少吃肉食，多吃高纖維的蔬菜，粗糧等<br></h3><h3>寶寶更健康，媽媽更放心，這里是乾韻小兒推拿，我在這里守護(hù)你寶寶的健康。</h3><h3><br></h3>
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