<h3>一、奶粉，不要換太勤</h3><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>時常有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發(fā)綠或者上火等就變換奶粉，殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少，引發(fā)消化不良，有的還會引起口吐、腹瀉、便秘等癥狀。同時也要避免一些媽媽僅僅是道聽途說某某奶粉好就變換奶粉的做法。除去因為偶爾牛奶過敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最為要緊的是堅持喂養(yǎng)同一種奶粉。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>就個人經(jīng)驗而言，寶寶如果喝一個品牌的奶粉沒有什么不適癥狀，不需要經(jīng)常更換。寶寶的脾胃還是很稚嫩的，過勤更換奶粉品牌，會導(dǎo)致寶寶腸胃不適，會影響寶寶的消化吸收。即便是要換，也要根據(jù)自己寶寶的情況而定，而且不能操之過急，要有一個過度，讓寶寶去慢慢適應(yīng)。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>二、寶寶吃奶粉不要過量</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>做父母的生怕孩子肚子餓，在喂食奶粉時，總想把奶粉調(diào)濃一點，有的甚至認(rèn)為，只要孩子吃得下，奶粉越濃，就越有營養(yǎng)，果真是這樣的嗎？</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>其實，對濃度過高的牛奶，嬰兒的胃腸是不能完全吸收的，尤其是蛋白質(zhì)不能吸收。反而增加了嬰兒的胃腸負(fù)擔(dān)，造成腹脹，腹瀉，給營養(yǎng)吸收造成障礙。所以，嬰兒的奶粉喂食量，一定要與嬰兒的月齡相宜。一般配法是：半月內(nèi)，每100毫升牛奶中含約9克奶粉；2個月內(nèi)含12克，3個月內(nèi)不超過15克，具體可根據(jù)配方奶粉包裝上的標(biāo)識進(jìn)行沖調(diào)。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>如果嬰兒奶粉的月食量超過標(biāo)準(zhǔn)，會出現(xiàn)厭食癥，或是成了肥胖兒。肥胖容易使體內(nèi)脂肪組織增加，心臟負(fù)擔(dān)過重，造成嬰兒動作遲緩，活動減少，發(fā)育受到影響，如果是3個月后的嬰兒每天奶量要控制在1000毫升以內(nèi)。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>三、防腹瀉奶粉不宜長期食用</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>孩子腹瀉時腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失，如此以來便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹瀉奶粉就是針對這種情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低于一般的奶粉。這種奶粉在腹瀉嚴(yán)重或者長久不好的情況下使用。乳糖扮演著促進(jìn)以腦為首的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促進(jìn)腸內(nèi)的比非得士菌的成長、預(yù)防腸痙攣的角色。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>所以長期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對孩子身體是不好的，腹瀉時可短期食用，一歲后就可逐漸轉(zhuǎn)為為普通奶粉。時下的趨勢是哪怕會腹瀉，和喂服奶粉相比，也更提倡母乳喂養(yǎng)和原濃度的奶粉喂養(yǎng)。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>四、喂奶粉后一定要打嗝</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>孩子喝奶粉時會連空氣一并吞入?？諝膺M(jìn)入孩子的胃后使得胃里氣壓加大，孩子必定感到不適。這就需要一個過程，就是通過食道釋放吞進(jìn)的空氣，也就是打嗝。孩子吃奶的時候有時候奶會上揚、嘔吐，這是因為胃內(nèi)的空氣通過食道逆流而上從而使得奶往上泛，其實毋需多慮的。成人的胃上下均有筋肉牽系，因而食物輕易不會吐出，但孩子胃上下的筋肉因為發(fā)育不全所以食物容易逆流。遇到這種情況的話，多少縮減下喂服量，如果打嗝，15分鐘內(nèi)停止喂哺，孩子抱一會后讓他躺下就可以減緩這種情況了。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>五、沖調(diào)奶粉時不要先加奶粉后加水</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>正確的沖調(diào)方法是：</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>a。首先先加水并調(diào)整好水溫：40—60℃（根據(jù)罐體標(biāo)注來）。過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水。沖調(diào)奶粉不能用滾開的水，這樣會破壞奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>b。將定量的溫開水倒入奶瓶內(nèi)，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>c。然后再加入適當(dāng)比例的奶粉。過濃過稀都不符合寶寶的需要，后加奶粉比較好控制奶粉的量，沖出的奶粉濃度準(zhǔn)確。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>這樣沖調(diào)比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒掌握好，都可能浪費時間和奶粉。</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>六、已沖調(diào)好的奶粉不要再次煮沸</div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div>已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣的奶水，所獲得的營養(yǎng)會大打折扣。</div>
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