生活啟示——健康不僅僅屬于你自己

劉恒

<h3><font color="#ff8a00"><b>　　我今天終于好多了，不再輸液了，回想這次感冒，再不敢掉以輕心，這次算是領(lǐng)了教訓，不僅僅影響了自己和家人的生活工作，還影響了學校及老師們的工作，內(nèi)心真是抱歉！</b></font><br></h3><h3><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></h3><h3><font color="#ff8a00"><b><i>回想這次感冒經(jīng)過，感冒的過程是難熬的痛苦的不堪的，但也留下很多感動的話語和感動的片段，特以“美篇”的方式，提醒自己并深刻記住這次經(jīng)歷……</i><br></b></font></h3> <h3><font color="#ff8a00"><u><b>1月2號，星期三，我們迎來新年第一天上課，我給學生講的主題是“成為夢想的導師” 因為我正好看到一篇關(guān)于夢想的文章，講的非常好，就迫不及待的想在新年開啟之時分享給孩子們，希望對他們新年夢想有幫助。</b></u></font><br></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>原本最后一星期我計劃是音樂總復習的，但我問了幾次都沒有明確的結(jié)果——考還是不考，那天問小芳期末考試的科目，沒有音樂，就想著還有幾天就期末考試了，估計不會考音樂了，可在下午（周三）5點，突然接到通知周五下午要考音樂，只有一天半的時間，我一下子急了。</b></font><br></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>由于是第一次考音樂，孩子們都沒總復習，我心里沒底，就立即發(fā)求助的信息在學校工作群里，拜托各班主任提醒孩子們復習音樂。</b></font><br></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>接著，我又親自打電話聯(lián)系各班班主任能否借一堂課給我復習，熱心的班主任們積極幫忙給我聯(lián)系調(diào)課。</b></font><br></h3><h3><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>非常感謝感動各班主任的大力支持和幫助，聶培群老師、左芷寧老師、楊吉紅老師、施老師她們主動幫忙給我調(diào)好課，尤其是劉會老師，大清早的在網(wǎng)上下載音樂試卷題型，給我做復習參考，真的很用心??！</b></font></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>在各位班主任的熱心、高效的幫助下，我從第二天（周四）早上，第二節(jié)開始，包括課件操時間，一直到下午第三節(jié)課，再從（周五）早上第二節(jié)開始到第四節(jié)課結(jié)束，我終于給七年級13個班總復習了一遍，心里才落實了。</b></font></h3><h3><font color="#ff8a00"><b> </b></font><br></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>最后，和積極主動留下來打掃衛(wèi)生的孩子們一起打掃完音樂教室，準備好迎接下午的音樂考試。</b></font><br></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>其實，我在周四上了一整天課后，下午就覺得有些咳嗽，那幾天特別冷，我們五樓音樂室更冷，加上有的是兩個班一起合上，可能人多，空氣不流通，我發(fā)現(xiàn)有些咳嗽，不敢掉以輕心，晚上就去診所開了藥的。</b></font><br></h3> <h3></h3><h3><font color="#ff8a00"><b>說到不敢掉以輕心，是有緣由的，我們學校11月30號那天去貴陽體檢，由于不停的穿衣脫衣，然后喉嚨就開始不舒服疼痛，因為沒在意，堅持不吃藥，拖到最后嚴重失聲，一句話也說不出來，結(jié)果被迫輸液。</b></font></h3><h3><font color="#ff8a00"><b> </b></font></h3><h3></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>那一個星期，我全憑口型、肢體語言、和學生的超級默契配合上的課，回想起來，那一個星期，那幾個班的課是我終身最難忘、最感動的，高效率的課！ </b></font></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>那一個不能說話的星期，也讓我開啟了最安靜的晚自習的方法模式！</b></font></h3><h3><font color="#ff8a00"><b> </b></font></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><font color="#ff8a00"><b>那次感冒居然失聲一個星期，我深深明白，感冒不能拖，要及時吃藥，畢竟已不是年輕時候了，年齡不饒人呀！ </b></font></h3><h3><font color="#ff8a00"><b> 但沒想到，時隔一個月，我又不小心感冒了！</b></font></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>周五下午順利考完音樂，晚上，我就迫不及待改卷，第一次深深理解那些每年都要參加考試科目的老師的不容易！真不容易！</b></font><br></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><font color="#ff8a00"><b>改完卷，我才意識到，我的感冒加重了，似乎吃藥不管用，周六更嚴重，由咳嗽轉(zhuǎn)為頭痛、全身無力，我又去開藥打針輸液，但感冒不僅沒有控制，又引發(fā)咽喉腫痛化膿，支氣管炎，我感覺力不從心，走幾步路就氣喘吁吁……</b></font></h3><h3><font color="#ff8a00"><b> </b></font></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>就這樣，這次期末考試沒參與監(jiān)考，影響了學校的工作，也給一起監(jiān)考的老師帶來不便，真的非常抱歉！ </b></font></h3><h3><br></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>在此，向本次一起監(jiān)考的老師們（穆茜、陳東、王正群、徐光芬老師）說聲：“對不起，給你們添麻煩了，帶來不便。”</b></font></h3><h3> <font color="#ff8a00"><b>也請學校領(lǐng)導包涵??！</b></font></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>　　健康重在預防，健康是一切的根本！養(yǎng)成良好的心態(tài)和生活方式，為健康努力！</b></font></h3>

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生活啟示——健康不僅僅屬于你自己

劉恒