2019 千里走寧海（岔路站）徒步活動

三省吾身

<h3>【活動目的】：<br>　　自2012年開始由縣體育發(fā)展中心牽頭舉辦的“千里走寧?！贝笮屯讲交顒?，2017年入選浙江省擬重點培育品牌體育賽事目錄庫。為深入發(fā)揚推廣“千里走寧?！逼放坪屯苿訃覍嵤┼l(xiāng)鎮(zhèn)振興戰(zhàn)略目標，結(jié)合鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道、社區(qū)的群眾體育文化活動，寧海縣12家戶外俱樂部（陸續(xù)增加）和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)聯(lián)合運作，開展2018第七屆“千里走寧?！毕盗谢顒?。通過政府機關(guān)、民非社團、新聞媒體和戶外愛好者的緊密合作，營造“走步道、愛戶外，享生活”的生活理念，倡導節(jié)能環(huán)保的生活方式，進一步宣傳和推廣寧海國家登山健身步道，大力打造“千里走寧?！睉敉饣顒悠放疲宫F(xiàn)寧海發(fā)展戶外運動的資源優(yōu)勢，推動戶外運動在國內(nèi)的普及和發(fā)展。</h3> <h3><br>【活動地點】：<br>　　岔路鎮(zhèn)地處寧?？h西南部，是寧波市十五個中心鎮(zhèn)之一。全鎮(zhèn)面積108平方公里，下轄21個行政村，1個社區(qū)，約總?cè)丝?.8萬人。岔路鎮(zhèn)地理位置優(yōu)越，甬臨線、同三高速公路穿鎮(zhèn)而過，縣域公路更是四通八達，交通極為便捷；轄區(qū)內(nèi)山水資源豐富，寧波市最大的水利工程——白溪水庫，就坐落在鎮(zhèn)域的白溪上游；還擁有寧?？h境內(nèi)最高的山峰小短柱（海拔923米，大短柱海拔917米）。岔路鎮(zhèn)是浙東有名的革命老區(qū)，擁有梅花村會議舊址、山洋革命根據(jù)地紀念園、上金村寧?？h委縣政府誕生地、干坑西南農(nóng)會紀念館等紅色景點；岔路鎮(zhèn)也是寧海舉辦戶外賽事活動最多的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，每年千里走寧海徒步活動和岔山地馬拉松、山地越野賽等各種賽事絡(luò)繹不絕，間隔還舉辦其它多種形式的民俗文化節(jié)慶活動，內(nèi)容豐富。</h3> <h3>　　干坑村位于岔路鎮(zhèn)西南面，三面環(huán)山，林深葉茂，地盤獨特，地理位置優(yōu)越，交通便捷，整個村莊面積為0.3平方公里，共有309戶，1026人，歷史悠久，有著豐富的人文景觀資源，是縣革命老區(qū)之一。九頃荷花塘、寧海縣第一次農(nóng)會會址均位于該村境內(nèi)；村民中能工巧匠居多，素享盛名，是浙東典型的五匠之鄉(xiāng)；村口南面仙人山腳下的乾溪山莊，住宿、餐飲、會務(wù)、活動設(shè)施齊全，現(xiàn)在作為拓展活動和培訓基地向外開放。 </h3> <h3>【活動線路】：徒步登山活動線路全程10.5公里，上升海拔約490米，用時約4-5小時。</h3> <h3>【線路節(jié)點】：<br>　　起點（干坑村，海拔76米）----半嶺山水庫（距離2公里，海拔180米）----小孔坑（距離2.5公里，海拔210米）----仰仰爬嶺（距離3.5km，海拔480米）----巖頭羅村（5.2公里，海拔420米）----六田崗（距離6km，海拔430米）----山地頭（距離6.5km，海拔415米）----葉岙村（距離8公里，海拔205米）----終點天河村（距離10.5km，海拔75米）。</h3> <h3>【活動組織】主辦單位：寧?？h體育發(fā)展中心<br> 承辦單位：寧?？h岔路鎮(zhèn)人民政府 <br> 執(zhí)行單位：寧海戶外公益聯(lián)盟（寧海縣12家注冊俱樂部）<br> 合作單位：寧海及周邊縣市戶外團體<br> 參加對象：全國各地戶外愛好者，人數(shù)限制300--500人<br><br>【活動時間】：2019年1月13日（周日）</h3> <h3>【活動方式】：徒步登山+環(huán)保宣傳<br>　　本次“千里走寧?！被顒拥钠瘘c設(shè)在干坑村，干坑村經(jīng)常作為賽事、活動的起點而聞名遐邇，車輛可以直接到達。從起點向北1公里走左轉(zhuǎn)簡易公路上山，再1公里經(jīng)過半嶺山水庫到小孔坑就開始爬仰仰爬古道（民間又叫娘娘爬）。在岔路仰仰爬算是名聲最大的了，無論是大灣的石盤十八彎還是柴界山的三十六曲，都無法與它相提并論，其嶺非常陡峭，距離長度不到1.5公里上升海拔卻有300米。爬山時仰頭看看還沒到頭只能繼續(xù)爬，再仰頭望望還沒到繼續(xù)爬，仰仰爬爬、爬爬仰仰故得名。過仰仰爬嶺都是古道小路，走1.7公里下坡到巖頭羅村。巖頭羅村村民現(xiàn)在大多已經(jīng)搬遷，現(xiàn)少有人家居住。穿過村子向西走約1.5公里公路到山地頭，繼續(xù)下山1.5公里就是葉岙，我們活動的中餐點就設(shè)在葉岙村口原浙東大峽谷景區(qū)的停車場，后勤組志愿者已經(jīng)為驢友們燒制好中餐，大家自帶餐具有序就餐。餐后稍作休息沿公路2.5公里下山到終點天河村，陸續(xù)到達的驢友按志愿者指揮坐接送車輛回寧海，其它鄉(xiāng)鎮(zhèn)和外地的驢友乘包車離開，活動結(jié)束。 </h3> <h3>【報名方式】：個人報各自俱樂部，由俱樂部收集名單后統(tǒng)一交活動執(zhí)行組統(tǒng)計備案；</h3> <h3>【人員要求】：參與活動者性別不限，年齡限制8-70歲，要求身體健康，平時有參加健身鍛煉或徒步登山的基礎(chǔ)。患有心臟疾病和嚴重心律不齊、高血壓、腦血管疾病以及其它不適合運動的疾病患者，不宜報名參加活動。參與者可根據(jù)自己的身體狀況和實際體能考慮報名，并在參加活動前購買戶外保險。<br><br>【注意事項】      <br>1、按時到達活動集中地點，按照預定路線進行徒步活動；<br>2、參加戶外活動，嚴格執(zhí)行安全保障制度，隊員要聽從領(lǐng)隊、工作人員指揮，不可擅自越出活動線路以外區(qū)域，以規(guī)避戶外風險；<br>3、請報名參加活動人員根據(jù)自身的身體健康狀況，來選擇報名適合自己的活動；<br>4、團隊戶外運動必須遵守秩序，保持合適的行進速度和節(jié)奏，避免隊伍拉開，隊員之間互幫互助，發(fā)揚團隊精神！<br>5、穿適合戶外活動的衣服，最好請穿寬松的褲子和平底鞋或徒步鞋；<br>6、自備水壺灌裝飲用水（拒絕瓶裝水），零食水果，有相機、登山杖等戶外裝備的帶上；<br>7、提倡“無痕山林”，保護自然環(huán)境，活動沿途嚴禁丟棄不可降解的包裝垃圾，最好自備垃圾袋隨手帶走；愛護野生動物，不可隨意捕殺；<br>8、一旦出現(xiàn)危險情況，應(yīng)第一時間終止活動，并緊急聯(lián)系活動執(zhí)行組或沿途志愿者。<br><br><br></h3>