<h3> 中二班家長助校活動：</h3><h3> 健康課《有趣的瑜伽》</h3> <h3> 家長是孩子的第一位老師，也是孩子成長過程中最重要的引導(dǎo)者！</h3><h3> </h3> <h3> 12月28日下午，我們中二班迎來了一位神秘的阿姨——師靈果的媽媽，一位漂亮的瑜伽老師。她給孩子們上了一節(jié)生動有趣的健康課《有趣的瑜伽》。那么讓我們先來認(rèn)識一下這位優(yōu)雅美麗的果果媽媽吧，再來看看她要教孩子們什么呢？</h3> <h3>優(yōu)雅美麗的果果媽媽，真的是太厲害了！</h3> <h3> 果果媽媽告訴我們什么是瑜伽？還給我們小朋友講了飲食與瑜伽的關(guān)系，小朋友們要多吃新鮮的蔬菜和水果、牛奶、谷物和蜂蜜。</h3> <h3> 果果媽媽告訴我們小朋友，瑜伽里的許多動作是從小動物的行為動作中演變而來的。</h3> <h3> 瞧，我們小朋友在學(xué)小鳥式瑜伽動作，感覺自己變成了一只可愛的鳥兒哦~</h3> <h3> 猜猜這個動作像什么動物呢？</h3> <h3> 這個是可愛的上犬式和下犬式瑜伽動作，你猜對了嗎？</h3> <h3> 果果媽媽告訴我們小朋友瑜伽動作可以讓我們的身體更加舒展，動作發(fā)展更加協(xié)調(diào)！</h3> <h3> 果果媽媽教的每一個動作我們小朋友都有認(rèn)真聽哦～</h3> <h3> 每一個動作我們小朋友都躍躍欲試，還得到果果媽媽的鼓勵和表揚哦~</h3> <h3> 冥想~可以凈化心靈，可以讓我們得到寧靜，感受自然！</h3> <h3> 我們冥想的怎么樣？</h3> <h3> 我們小朋友還學(xué)會了用腳趾頭做瑜伽游戲《石頭剪刀布》哦~</h3> <h3> 你學(xué)會了嗎？</h3> <h3> 果果媽媽說我們小朋友回家可以和爸爸媽媽一起玩了哦~</h3> <h3> 軟軟的瑜伽墊和有趣的瑜伽動作更配哦~</h3> <h3> 美好的時光總是匆匆而過，有趣的瑜伽課馬上就要結(jié)束了，美麗的果果媽媽，還為我們小朋友帶來了美味的橙子，獎勵給我們中二班的小伙伴們，鼓勵我們小朋友要好好吃飯，健康成長，做一個快樂，善良，勇敢的好孩子！</h3> <h3> 家長資源是學(xué)校最為豐富的校外教育資源，這次家長助教活動，給孩子們帶來了全新的體驗，也讓家長深入了解了班級和學(xué)校，更好的推動了班級、學(xué)校的發(fā)展，真正做到了家園共育。</h3><h3> 讓我們一起攜手，給孩子們創(chuàng)造五彩斑斕的美好童年！</h3>
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