黃沙鎮(zhèn)中心小學(xué)關(guān)于"氣溫驟降防寒保暖和預(yù)防流感"致家長(zhǎng)的一封信程磊鑫 <h3>尊敬的各位家長(zhǎng)朋友： 您好! 我縣天氣預(yù)報(bào)預(yù)計(jì)未來(lái)幾天寒潮來(lái)襲。根據(jù)局黨組的防寒工作部署及指示，根據(jù)當(dāng)前流感疫情持續(xù)發(fā)展和雨雪冰凍天氣來(lái)臨的實(shí)際情況，為了您和孩子能夠防寒保暖、安全出行、預(yù)防流感，請(qǐng)與我們共同學(xué)習(xí)冬季安全相關(guān)知識(shí)，對(duì)孩子進(jìn)行相關(guān)的安全教育！<br></h3> <h3>冬季經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)的孩子與不進(jìn)行戶外活動(dòng)的孩子相比，感冒發(fā)生的概率明顯低很多。運(yùn)動(dòng)不足可能會(huì)影響發(fā)育，甚至對(duì)孩子心理的發(fā)育、行為方式以及學(xué)習(xí)能力都會(huì)產(chǎn)生不利影響，可引導(dǎo)孩子適度運(yùn)動(dòng)。另外，隨著冰雪天氣的來(lái)臨，路面將會(huì)變得濕滑，與孩子出行時(shí)請(qǐng)注意交通安全。</h3> <h3>冬季空氣比較干燥，體內(nèi)水分需求量明顯增加，孩子每天的飲水量應(yīng)比平時(shí)有所增加，除了多喝水外還可以讓孩子多吃蔬菜和水果。</h3> <h3>冬天一到，很多家庭都開始緊閉門窗。但長(zhǎng)時(shí)間緊閉門窗，室內(nèi)空氣渾濁，內(nèi)外溫差加大，對(duì)孩子的健康十分不利。從健康的角度來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，盡量保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。</h3> <h3>冬季是流感高發(fā)季節(jié)，所以請(qǐng)?zhí)嵝押⒆右谙词?、勤通風(fēng)，養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免臟手接觸眼睛、鼻子和嘴巴，注意保持室內(nèi)空氣流通。</h3> <h3>避免去人群密集場(chǎng)所：外出盡量避免去人群擁擠的地方，勿在公共場(chǎng)所隨意吐痰，咳嗽用紙巾掩住口鼻；如果感覺(jué)身體不適，應(yīng)及早就醫(yī)， 孩子的健康我們時(shí)刻牽盼，愿家長(zhǎng)朋友在這個(gè)冬季不再寒冷，讓我們用愛在寒冬中為您送去一份溫暖！</h3>