天氣寒冷，賀進幼兒園溫馨提示

一路向陽

<h3>　　冬季到了，天氣寒冷，家長要使孩子在冬季安然無恙，應(yīng)讓孩子合理穿衣，適應(yīng)寒冷環(huán)境，增強機體抗病力及減少感染機會。賀進幼兒園溫馨提示。</h3> 一、寶寶穿衣要適量 <h3>　　秋冬寶寶穿衣要適量，宜少不宜多。</h3><h3>具體表現(xiàn)：</h3><h3> 1、小寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能尚不健全，需要外界溫度變化的不斷刺激。入秋時，如果寶寶穿衣過多，會影響皮膚散熱，降低調(diào)節(jié)散熱和抵御低溫的能力。</h3><h3> 2、其實媽媽就是寶寶穿衣的最好衡量標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)媽媽與寶寶穿一樣厚薄衣服，靜坐時不感到冷，那寶寶就感覺正好合適。</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>小貼士： </h3><h3> 1、關(guān)注天氣預(yù)報，及時了解天氣變化，是媽媽每天的功課。如果天氣跟前一天沒有大的變化，就不要輕易給寶寶添加衣服。</h3><h3> 2、給寶寶穿多少衣服最好在早晨起床時決定，因為早晨穿得多，到感覺熱時再脫下，容易使寶寶感冒。</h3> 二、增減衣服要及時 <h3>　　隨著氣候的變化，給小兒的増減衣服要及時適量。寶寶舒適的外在溫度是26℃，我們把衣服的類型和保暖溫度做個大致歸類，根據(jù)“穿衣溫度=26℃-室溫”的公式，媽媽就可以隨時掌握寶寶的穿衣法則了。</h3><h3>具體表現(xiàn)：</h3><h3> 1、較厚羽絨服相當(dāng)于9℃，薄款羽絨服是6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。</h3><h3> 2、如今天的溫度為22℃，則穿衣溫度=26-22=4=1+3=2+2，那么給孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓絨衣服或薄外套(3℃)就可以即可。或者兩件厚棉毛衫即可。</h3> 三、“三暖一涼”穿秋衣秋冬寶寶穿衣法則： <h3>　給寶寶穿衣服，要保持頭部散熱，頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多，以不妨礙寶寶活動為前提。</h3> <h3>具體表現(xiàn)：</h3><h3> 1、媽媽可以隨時摸寶寶的手，如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的，說明寶寶穿的衣服量適中。</h3><h3> 2、查看寶寶穿衣是否合適，只要保證“三暖一涼”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要頭涼。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>手暖：撫摩寶寶手心，如果是溫?zé)岫鵁o汗，證明穿衣是得當(dāng)?shù)摹?lt;/h3><h3>肚暖：保持肚暖即是保護脾胃，當(dāng)冷空氣直接刺激腹部，就會肚子痛，從而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩(wěn)定地運轉(zhuǎn)，影響到正常的消化吸收。</h3><h3>足暖：腳部是陰陽經(jīng)穴交會之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。</h3><h3>頭涼：從生理學(xué)的角度來講，孩子經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，如果頭部捂得嚴嚴實實，反而不利于體熱蒸發(fā)，特別是當(dāng)孩子發(fā)燒時，更不可捂住頭部。</h3> <h3>　　天氣漸冷，各位家長在接送孩子的途中第一要注意保暖，第二要注意安全。請佩戴好接送卡配合老師及時快速接送孩子。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>　　謝謝合作！</h3>