<h3>一站封神……菲兒沖線的霎那間伴隨主持人洪亮、豪邁聲音和現(xiàn)場熱情洋溢志愿者、當?shù)厥忻駛兊臍g呼聲……刺激著現(xiàn)場和遠方的朋友，親人視覺神經、是那么震撼、那么熱淚盈眶、所有付出的汗水??和淚水、一路艱辛、堅持、都是值得的！感動自己的同時也感動了……我們！菲兒你真的很棒！</h3> <h3>雷越野標志性的公主抱……已經成為一種精神、文化、傳承、這一抱……選手所有艱辛付出、努力、都是最好的認可和鼓勵……也是對選手最大的認可……同時體現(xiàn)雷越野的文化、愿景、核心價值觀、不管你第一名還是最后一名的完賽選手都是值得敬佩和尊重的！都是棒棒噠！賽事總監(jiān)于雷大哥對賽事用心、對選手的體貼和關懷、這是多么令人敬佩和尊重！</h3> <h3>此刻你是最美的……此刻的掌聲、榮譽都是屬于你的……綻放自我……加油女神，你是最棒的！你再一次用實力、頑強拼搏的體育精神感動了我們??！</h3> <h3>開心就要大聲的笑出來??</h3> <h3>親民??關心選手的賽事總監(jiān)一定是最負責任的好總監(jiān)！</h3> <h3>賽前的擔憂、賽前的訓練、現(xiàn)在的一切一切??終于可以釋懷……一站封神！</h3> <h3>菲兒每次到終點總是輕松和愉悅的心情、可愛的笑容面對攝影師們……總是有人說你是我見過跑到終點最輕松的人！其實怎么能不累呀，只不過菲兒一直都是按著自己的心態(tài)和節(jié)奏奔赴賽道上……良好的心態(tài)和不急不躁心理素質……比賽是自己的……能安全完賽……就是對自己最好報答……因為每次一起拉練活動時，菲兒總說自己不夠優(yōu)秀……屬于完賽型……不夠實力競爭好的名次！所以每次跑得隨意，灑落……按著自己的節(jié)奏來……從不關心自己排名、跑就是了，完賽就好……正是因為這樣的好心態(tài)……心理沒有太大壓力……到終點都是比那些精英選手輕松很多……當然了也許慢太多吧??</h3> <h3>一站封神……可不是那么容易就能做到的！賽前我們曾一起討論……三峽168太虐，10300的爬升！賽道大爬升和大下降、對身體、體能考驗很大……更何況菲兒今年參加大舞臺混雙組別時也是遭遇歷史性極端惡劣天氣……經歷大風大雨大雪……靠著頑強拼搏的精神最終獲得組別第二的好成績！同時也付出了代價、右腿外側部位肌腱一定的損傷……賽前拉練時，強度和距離長了以后腿部肌肉就開始不舒服……有時候甚至疼痛……為此菲兒憑著自己積累的經驗自我運動康復……拉伸、冰敷、單腿力量練習！效果不是很理想……還去專業(yè)運動康復恢復中心治療……各種針灸、艾灸、按摩、幾個療程后……有一定的好轉……但是始終達不到理想的效果……拉練上距離和強度后依然不適、疼痛！</h3><h3> 三峽168來臨之際……菲兒一直很擔心腿傷……心里一直沒底……正常來說，無傷挑戰(zhàn)三峽168都是未知……要付出很大努力！更何況自己腿現(xiàn)在這個樣子！偶爾也會抱厭自己就報了這個自己沒有把握的賽事……手賤??但是三峽168是國內最具挑戰(zhàn)性、難度最大、高逼格的越野賽事！國內的UTMB！畢竟每個終極越野跑者內心深處都向往最硬、最難、最虐、挑戰(zhàn)自我極限！既然已經沒有回頭路、自己也不愿意做心靈上的逃兵，那就開練吧！無訓練、不比賽！于是乎……作為好朋友我們開始針對性訓練！犧牲周末休息和陪家人的時間、深圳梧桐馬巒大環(huán)兩次90公里路跑……兩次大三水越野跑75公里……爬升5000……葵湖徑55公里！爬升3600！平日就路跑和核心力量練習、加強腿部肌肉力量！付出這么多就為完成心中的三峽夢！真心不容易??</h3> <h3>賽前大三水拉練……提前一晚到葵涌旅店住一晚……凌晨5點30分已經包車來到壩光、三水線起點、三竿筆山腳下集體合影！付出一定總有收獲??</h3> <h3>愛笑……總是笑得甜美??</h3> <h3>深圳大三水越野75公里、5000的爬升、視頻里黃色皮膚衣、藍色短褲、是已經奔跑了一天的菲兒女神，隊里唯一的一名女性，體能超好！此刻已經是深夜、相比平時這個點我們都已經吃飽喝足葛優(yōu)躺、但是還有一群為了自己目標的越野跑者們還再努力奔跑！感動到自己無能為力！菲兒常說感謝每次一起訓練堅持到終點的小伙伴！這次有小帥、渣渣、載入輝煌、達叔、季節(jié)！其實我們也很感謝菲兒女神，每次分享一些比賽的經驗，體能分配、食物補給、以及一些上下坡的技術指導！我們都受益匪淺??謝謝你菲兒女神！其實最重要的是你的運動精神值得我們學習??堅強、自律、頑強的拼搏精神??</h3> <h3>終于來啦……即將開戰(zhàn)</h3> <h3>2018.11.22.周四晚上湖北宜昌……起點集結眾多越野愛好者、精英選手！即將迎來三峽168、2018收官之作……檢驗的時刻到來啦！加油！于晚上6點開跑！</h3> <h3>堅持的道路上一定留下永痕記憶</h3> <h3>三峽的美</h3> <h3>聊天時候菲兒說經過這里時候哪有功夫吃咯??我是來比賽、挑戰(zhàn)自我的、不是來旅游的、自律的人一定有可愛之處……認真對待賽事……敬畏三峽……嚴謹……快速通過時不時被豐碩的果實擊中??途中還是順勢摘了一個握在手里就跑啦……</h3> <h3>選手們風雨兼程……不忘初心……悠然前行……</h3> <h3>已經非常疲憊的菲兒到達CP13打卡點，排名女子第四！熱情又周到的志愿者是雷越野的一張名片，有您們真好，辛苦了您們的默默付出！看著疲憊的菲兒、想想要是你的朋友、家人看到此場景一定會非常心疼你！??同時也為你感到驕傲，你敢于挑戰(zhàn)自我！做著自己喜歡的事……喜歡山里奔跑的感覺……賽場如戰(zhàn)場，現(xiàn)實而殘酷……每個選手必須用自己能力對立完成每一場賽事！過程往往讓我們留下深刻的記憶……糾結、寒冷、失溫、疲憊、困倦、當然還有堅持、不輕易放棄、到達終點那一刻！這就是越野的魅力所在……值得一輩子的回憶??</h3> <h3>繼續(xù)踏上征程……出站CP13??奔赴下個CP14打卡點！補給后的菲兒狀態(tài)果然好了很多??一路和跟拍的攝影師聊著天！記憶猶新的記起……菲兒聽義工說這里沒有多大的爬升……讓自己高興不已……但是一上山后……才知道??爬升太大啦……一直盼不到頭的爬升……一直在山脊上爬……爬……爬……虐得懷疑人生……</h3> <h3>終點??每個完賽的選手都會從這里通往封神舞臺！從開賽一直追尋菲兒的賽事軌跡……菲兒到達CP14后……剩下最后的9公里……一直很讓人擔心、也讓人很激動、感動和擔心的是經歷長達40個小時的長途奔襲……擔心人的身體會出現(xiàn)問題，感動??馬上就要完賽啦！因為我們相信菲兒一定會安全完賽！反反復復查詢追蹤選手鏈接……CP14出站后，過了一個小時啦還未見到菲兒打卡，群里的小伙伴們又激動又緊張起來……快呀，菲兒，我們相信你！你是我們的驕傲、女神、群里熱炸了鍋??但是理智告訴我們……菲兒膝蓋賽前本身就有不適……奔襲40個小時后體能一定也出現(xiàn)透支……達到極限……現(xiàn)在肯定一定很大反應……越到后面越慢……我們只需要靜靜的等候……最后的9公里讓人驕傲……擔心……同時也讓我們感動……因為我們相信菲兒一定會到達啦終點的！</h3> <h3>還是很多擔心……同時又相信菲兒一定能到達終點！想給菲兒一個驚喜……于是乎……給于雷大哥發(fā)了一個小小的心愿……菲兒到達到后……代表我們群里所有的小伙伴深深的祝福和點贊！畢竟每個選手經歷一場賽事的洗禮后……非?？释玫脚笥选⒓胰说膯柡?！我們想此刻是溫暖的、幸福的！發(fā)出信息的瞬間……也考慮到這條信息于雷大哥可能看不到！又覺得打擾了于雷大哥……一場賽事所有的協(xié)調工作都要親力親為……工作量繁忙而重大……想想這條信息于雷大哥可能無暇顧及！就在信息發(fā)出一瞬間……秒回了……于雷大哥回復一個OK表情！很讓人感動的……一個賽事總監(jiān)本來就公務纏身……壓力大……居然能秒回……答應一個選手到達終點??后傳達朋友們的祝福！說實話……我很敬佩于雷大哥……也體現(xiàn)了身為賽事總監(jiān)的和藹可親……親民……放下許多賽事總監(jiān)的架子！很感動……雷越野真的很棒！國內良心賽事……從補給……路標……到義工熱情周到的服務……一個為選手盡善盡美……高端品牌的越野賽事：雷越野！</h3> <h3>終于……終于……終于……看到菲兒沖線的一霎那……太多感動……熱淚盈眶……最終定格在41小時16分20秒……菲兒女神一站封神！于雷大哥第一時間發(fā)了朋友圈……并告知已經轉達我們的祝福！感恩??</h3> <h3>于雷大哥為每個完賽選手第一時間發(fā)朋友圈表示祝賀！</h3> <h3>封神的舞臺上……菲兒展現(xiàn)自我……所有付出都是值得和肯定的！加油！</h3> <h3>最后大合影……您們都是棒棒噠！最后衷心祝愿雷越野越辦越好……打造中國????以及世界高端、大氣上檔次的越野品牌和賽事！加油??！</h3>
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