【小天鵝幼兒園科學(xué)保健篇】 —— 秋冬季節(jié) ，寶貝穿衣指南

幸運草

<h3></h3><h1><b>許多家長在冬天為該給孩子穿多少而苦惱，有的媽媽擔(dān)心寶寶著涼了，給自家寶寶套上一層又一層的衣服，包裹得像個大團子。寶寶在家里能夠開暖氣得到最周全的照顧，但在幼兒園，孩子要聽課、要活動、要玩耍，活動比較多變，寶寶又應(yīng)該怎樣穿才合適呢？</b></h1><h1><b> 下面是幼兒園教師給出的建議，希望對各位寶貝媽媽有所幫助。</b></h1><h1><b>孩子冬天在幼兒園穿什么、怎么穿，不外乎“方便”、“好活動”、“好穿脫”三個原則。</b></h1> <h3></h3><h1><b><font color="#ed2308">1、冬季保暖經(jīng)典搭配——溫暖的棉襖外套和一件毛衣</font></b></h1><h1><b>寒潮來襲，家長擔(dān)心寶寶容易凍著，就給孩子一個勁兒地加衣服，其實，“穿得多就是穿得暖”是一個誤區(qū)，寶寶穿衣過多，渾身被裹的動彈不得，而且在幼兒園活動的時候到底該怎么脫，往往讓老師發(fā)愁：少脫幾件吧，孩子活動得得滿身大汗，更容易感冒；多脫幾件吧，活動結(jié)束要花很長時間把衣服全部穿回去，而且穿衣的時候也容易著涼。</b></h1><h1><b>教師建議：最好給寶寶穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉質(zhì)或羽絨馬甲，外面穿一件棉襖或者羽絨外套。媽媽盡量避免給寶寶穿薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的數(shù)量來保暖是非常累贅的，而且容易給寶寶和老師造成不便。</b></h1> <h3><h1><b><font color="#ed2308">2、冬季保暖實用裝備——寬松的棉褲和羊毛褲</font></b></h1><h1><b>一些家長喜歡給孩子穿牛仔褲，尤其是男孩子。但是在寒冷的冬天，老師就不建議給孩子們穿牛仔褲了。一方面是因為牛仔褲質(zhì)感很硬，冬天里面再穿別的褲子，兩條小腿就很難彎了，這樣不利于孩子活動。另一方面，牛仔褲很緊，這是最大的弊端！每天老師在孩子上完廁所或者午睡起床后塞褲子，又緊又窄又沒彈性的牛仔褲常常讓老師們費盡九牛二虎之力，連老師都拉不上的褲子，更不用說讓寶寶自己動手了。</b></h1><h1><b>教師建議：面料柔軟的棉褲又柔軟又溫暖，是冬天最好的選擇，而且很多棉褲的褲腰都采用寬橡筋，松緊幅度很大。一條棉褲或者絨里夾褲，再加一條秋褲就夠了；如果冷空氣來了，可以在棉褲里塞一條寬松的羊毛褲，就足夠了。</b></h1><h1><b>另外要注意的是，很多父母冬天喜歡用那種緊身的厚褲襪代替羊毛褲，以為緊身的保暖性更好，其實緊身的褲襪對孩子來說是很難穿脫的。在幼兒園寶寶上完廁所很容易拉不上褲子，特別是女孩子很容易因為褲襪太緊，褲子拉不下去，結(jié)果小便時把褲子弄濕，這個現(xiàn)象時有發(fā)生。</b></h1></h3> <h3><h1><b><font color="#ed2308">3、接送寶寶時，多備一條圍巾</font></b></h1><h1><b>教師建議：圍巾圍在寶寶的脖子上，可以防止寶寶體溫向外流失，還可以起到很好的保暖作用。在接送寶寶時，家長不妨多備一條圍巾，好看又實用。圍巾幾乎是直接貼著皮膚的，寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱，所以給寶寶選圍巾時，一定要選毛線質(zhì)量好的，否則容易刺激皮膚過敏。</b></h1><h1><b>還有一點需要注意的是，在寒冷的北方，不少爸爸媽媽都習(xí)慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻，以為這樣寶寶的小臉就不會凍著了，其實這樣會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應(yīng)性，使寶寶缺乏對傷風(fēng)感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。所以媽媽不要用厚厚的圍巾長時間地堵住寶寶的口鼻。</b></h1></h3> <h3><h1><b><font color="#ed2308">4、給寶寶多備一件馬甲</font></b></h1><h1><b>教師建議：寶寶穿得臃腫，在和小朋友做游戲的時候真的很不方便活動。特別是厚厚的衣服影響了雙臂的擺動，寶寶就像機械人一樣，手腳不能靈活彎曲。幼兒園老師通常都會要求媽媽給寶寶準備一件小馬甲，這樣寶寶到戶外玩的時候可以穿上，既保暖也便于運動。在室內(nèi)的時候，玩得發(fā)熱了，寶寶自己也可以脫下來，穿脫方便又保暖的馬甲，是媽媽們冬季必備的保暖衣服。</b></h1></h3> <h3></h3><h1><b><font color="#ed2308">5、給多汗的寶寶多備一雙襪子</font></b></h1><h1><b>腳部是陰陽經(jīng)絡(luò)交會之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。寶貝的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。</b></h1><h1><b>教師建議：好動寶寶在冬天也是很容易出汗，如果雙腳出汗沒有及時更換襪子，寶寶很容易著涼，也容易生凍瘡。所以媽媽不妨給寶寶多準備一雙襪子，讓老師幫寶寶及時更換。實在不行，換鞋墊也可以。在襪子的選擇上，老師建議最好選擇純棉質(zhì)地的，更容易吸汗，不容易潮濕。</b></h1> <h1><b>6、及時給寶貝準備墊背汗巾，以備寶貝活動出汗后及時墊背或更換。</b></h1> <h3><h1><b>網(wǎng)上流傳著一張26度穿衣法則：氣溫+衣服增加的溫度=26℃。</b></h1><h1><b>衣服類型對應(yīng)的保暖溫度如下：較厚羽絨服相當(dāng)于9℃，薄款羽絨服相當(dāng)于6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫、襯衫是1℃。</b></h1><h1><b>舉例：如溫度為22℃，則穿衣溫度=26-22=4=1+3=2+2，那么給孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓絨衣服或薄外套(3℃)就好。如夜間室溫為10℃，則穿衣溫度=26-10=16=6+4+4+2，可以給孩子穿一件薄款羽絨服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。</b></h1><h1><b>“三明治”穿衣法</b></h1><h1><b>冬季的“三明治”穿衣法就是衣服主要分三層：貼身秋衣、棉毛衣、羽絨外套，褲子也類似。根據(jù)溫度調(diào)整每層衣物的厚度，氣候太冷可以在里面加一個毛背心，這樣方便、暖和又美觀。</b></h1></h3> <h3><h1><b>相信在幼兒園和家長們的細心護理下，小朋友們一定能健康舒適的度過美麗的冬天！</b></h1><h1><b>　　幼兒園冬季正常開展豐富多彩的戶外活動，以及孩子們非常喜歡的陽光體育活動，因此家長們在科學(xué)給幼兒穿衣服的同時，還要鼓勵幼兒參加園里的戶外活動，增強幼兒體質(zhì)。讓我們家園攜手，讓小朋友們每天快樂來園，健康成長！</b></h1></h3>

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