客韻連城，韻動(dòng)中國(guó)------記2018首屆龍巖冠豸山國(guó)際半程馬拉松

&魂&

<p class="ql-block">如果有來生，要做一棵樹，站成永恒。</p><p class="ql-block">沒有悲歡的姿勢(shì)，</p><p class="ql-block">一半在塵土里安詳，一半在風(fēng)里飛揚(yáng)；</p><p class="ql-block">一半灑落蔭涼，一半沐浴陽(yáng)光。</p><p class="ql-block">非常沉默、非常驕傲。</p><p class="ql-block">從不依靠、從不尋找。</p><p class="ql-block">如果有來生，要化成一陣風(fēng)，一瞬間也能成為永恒。</p><p class="ql-block">沒有善感的情懷，沒有多情的眼睛。</p><p class="ql-block">一半在雨里灑脫，一半在春光里旅行；</p><p class="ql-block">寂寞了，孤自去遠(yuǎn)行，把淡淡的思念統(tǒng)統(tǒng)帶走，</p><p class="ql-block">從不思念、從不愛戀；</p><p class="ql-block">如果有來生，要做一只鳥，</p><p class="ql-block">飛越永恒，沒有迷途的苦惱。</p><p class="ql-block">東方有火紅的希望，</p><p class="ql-block">南方有溫暖的巢床，</p><p class="ql-block">向西逐退殘陽(yáng)，向北喚醒芬芳。</p><p class="ql-block">如果有來生，</p><p class="ql-block">希望每次相遇，</p><p class="ql-block">都能化為永恒。</p> <p class="ql-block">對(duì)于我這種死宅懶貨來說，在一個(gè)地方扎根懶死就是終極夢(mèng)想，所以但凡要出門的事我都要糾結(jié)一下，如果要離開永安，我就得三思再三思，如果要離開永安還得在外住宿，那簡(jiǎn)直要讓我添三根白發(fā)了。</p><p class="ql-block">然而就是這樣的我，竟然腦子一抽入了跑馬的坑。社交無能癥重癥患者，腦子一熱跟了跑吧130多人的團(tuán)，于2018年11月10日去了連城---2018首屆龍巖冠豸山國(guó)際半程馬拉松。</p><p class="ql-block">相較跑步入坑兩個(gè)月最遠(yuǎn)距離20km零半程經(jīng)驗(yàn)就去武平參加的首次半程賽，此時(shí)的我多了四個(gè)月的訓(xùn)練、800km跑量；多了一些零碎的跑步知識(shí)、童教練的兩次訓(xùn)練課、總教和關(guān)大神的一次帶跑；還有，多了腿傷。</p><p class="ql-block">數(shù)月的訓(xùn)練和多次的線上半馬，還是給了我不少的底氣。相較初賽前的惶恐激動(dòng)茫然，此次參賽就淡定得多。淡定的提前買了一個(gè)饅頭放冰箱，淡定的準(zhǔn)備好衣服帽子鞋子防曬袖套，淡定的給剛在校運(yùn)會(huì)操場(chǎng)上風(fēng)吹日曬了三天也不知是因中暑還是感冒而頭疼無比的自己沖了一碗神仙湯，陪女兒安然入睡。遺憾的是女兒夜半還是把我鬧起來，等哄她睡下，自己卻清醒了，又花了一小時(shí)把自己哄睡。??</p><p class="ql-block">凌晨4:50鬧鐘響，迷迷糊糊起來，收拾好出門。順路接了胡姐。</p><p class="ql-block">5:30林業(yè)要素廣場(chǎng)，集合。</p><p class="ql-block">黎明前的黑暗還籠罩著這座小小的山城，暈黃的街燈散發(fā)著淡淡的溫暖，溫暖不了深秋晨霧中四處彌漫的微寒，和一絲似有若無的孤獨(dú)。</p><p class="ql-block">上車找到胡姐，坐定出發(fā)。胡姐會(huì)暈車，加上夜里沒睡好，體貼的我自然是讓她好好補(bǔ)覺，一路無話。</p> <p class="ql-block">一路從黑暗到晨光微曦，車上大多數(shù)跑友都在小憩，也有部分或熟識(shí)的，或首次參賽比較激動(dòng)的，低聲交談著，也有團(tuán)隊(duì)的前輩，貼心的交待大家賽程中的安全等注意事項(xiàng)。永安跑吧正是因?yàn)橛羞@些熱心的領(lǐng)頭羊，維護(hù)著這個(gè)大家庭積極向上的健康發(fā)展。</p><p class="ql-block">七點(diǎn)，抵達(dá)目的地冠豸山。離起跑還有一小時(shí)，照例是各種拍拍拍留念，然后熱身。</p> <h3>下面是看圖說話時(shí)間。</h3> <h3>130多人的團(tuán)部分集中也是很壯觀的。</h3> <h3>"永安跑吧，快樂跑吧"的口號(hào)回蕩在起跑點(diǎn)。</h3> <h3>跑吧大旗飄揚(yáng)在人群上空。</h3> <h3>各種扛旗照。</h3> <h3>我和胡姐的冠豸山。</h3> <h3>成功捕獲"拖鞋&脫衣"小王子一只。</h3> <h3>熱身。</h3> <h3>成功捕獲B1914吃瓜群眾一枚。</h3> <h3>民俗表演。</h3> <h3>開跑。</h3> <h3>外國(guó)友人。</h3> <h3>不離不棄。</h3> <h3>最勵(lì)志跑者。</h3> <h3>沖線的跑友們。妙姐你是最棒的！</h3> <h3>總教帶著胡姐和愛平姐破2了。</h3> <h3>跑完啦！破2啦！開心開心！</h3> <h3>頒獎(jiǎng)。</h3> <h3>旋風(fēng)小王子劉鈺勇奪男子第8。</h3> <h3>好不容易跑完了，餓了，組委會(huì)送的方便面雪中送炭啊。</h3> <h3>我們的大巴一直在停車場(chǎng)等大家。</h3> <h3>回到永安，還是這座小城親切?。∵B天空層層疊疊的云彩都那么可愛。</h3> <p class="ql-block">總結(jié)一下。</p><p class="ql-block">當(dāng)初報(bào)名的時(shí)候是抱著破2的目標(biāo)的。然而十月中旬訓(xùn)練過量受傷，脛骨骨膜炎，已經(jīng)休息了20天沒跑步，感覺好了很多。運(yùn)動(dòng)會(huì)前跑了兩次5km，運(yùn)動(dòng)會(huì)期間跑了一次1500m比賽，一次4×100m接力，腿痛的又厲害起來。因?yàn)橥葌m結(jié)了半天要不要去連城，怕加重傷勢(shì)，怕因此去不了福馬，最后還是決定去。抱著能跑則跑不能跑就走的想法，還有一點(diǎn)小小的心思，如果狀態(tài)可以，破2就更好了。</p><p class="ql-block">賽程中天氣還可以。8:00開槍，9:10之前天氣都是陰，不冷不熱很舒適。之后陽(yáng)光沖破了云層，云散天開，天色藍(lán)的清純但不可愛，曬！</p><p class="ql-block">腿傷一定程度上影響了我，尤其是開始的5km和結(jié)尾的3km。</p><p class="ql-block">總教10號(hào)連城半馬，11號(hào)南昌全馬，背靠背，所以這次他扛旗200慢跑，想帶我們幾個(gè)破2，我跟了2km，就覺得跟不上了，落下了。過了6公里，就看不見旗了。后來璨哥帶著妹子超過我，一直看著他們?cè)谖仪懊?，?6km后，也看不見了他們了。</p><p class="ql-block">10km到17km，有個(gè)連城的小伙子一直在我身邊，他說他是130的，但是昨天玩太遲了，沒怎么睡，早上拉肚子，賽程中一直肚子疼，跑不動(dòng)。我就讓他陪我跑200。后來在移動(dòng)衛(wèi)生間那個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)，他就丟了，估計(jì)清空去了。??</p><p class="ql-block">沒人陪跑的最后幾公里，尤其痛苦。腿疼，疲勞，心里有個(gè)魔鬼一直在誘惑我走路，不斷有人加速超過我，令人喪氣。優(yōu)秀如我，堅(jiān)定的沒有被魔鬼誘惑，堅(jiān)持跑到終點(diǎn)?？粗?jì)時(shí)牌2:02:55，56，57，58，沖線，2:03:00。</p><p class="ql-block">到終點(diǎn)看到璨哥幾個(gè)，拉著他拍照留念。然后就去找我的胡姐姐。我那胡姐姐，跑不到2公里我就找不到她了。找了半天沒找到人，我好累我想要姐姐抱抱，好委屈。</p><p class="ql-block">然后王燕達(dá)冒出來了，嘮叨著"跑崩了跑崩了"，給我拍照片要發(fā)給我家先生，當(dāng)然要擺個(gè)大大的笑臉給先生看呀！</p> <h3>請(qǐng)忽略我的黑和狼狽。</h3> <p class="ql-block">最終凈成績(jī)2:02:26，破2未達(dá)成。有點(diǎn)遺憾。腿傷到底只是借口，終是自己意志力不夠。還有一點(diǎn)憨貨潛質(zhì)影響。沒跟住總教，跟住璨哥也破2了啊。也許是賽前璨哥說他已被別人預(yù)定私兔，我總覺得那是別人的璨哥。傻不傻，璨哥明明是我們的璨哥。就算是別人的，又不差多你一個(gè)跟著。這智商也是沒救了。??</p><p class="ql-block">不過換個(gè)角度想，這次沒破2，下次如果破2不就開心了？哈，留個(gè)念想也不錯(cuò)。華哥說得對(duì)，來日方長(zhǎng)。</p> <h3>每次出去比賽，跑吧都會(huì)安排人領(lǐng)隊(duì)，組織住宿行車等問題。這次人數(shù)眾多，曾隊(duì)長(zhǎng)不知付出多少精力，從組織團(tuán)體報(bào)名，統(tǒng)計(jì)報(bào)名信息，包車，領(lǐng)參賽包，多少瑣碎的事，因?yàn)榻M委會(huì)首次辦賽各種不周全，賽前一天還特意跑去連城給我們把參賽包從幾千份中一個(gè)一個(gè)找出來，對(duì)名單，太辛苦了！在此對(duì)他們幾個(gè)表示誠(chéng)摯的感謝！</h3> <h3>講真，每次跑半馬，比賽也好，訓(xùn)練也好，每次跑到十七八公里我都會(huì)信誓旦旦的想，"好累，我干嘛要找罪受這么累，我再也不要跑馬了！"可是每次每次，一過終點(diǎn)線，立刻就忘了！或許這就是馬拉松的神奇魅力。在不斷的想放棄中堅(jiān)持，每一步邁出去都是戰(zhàn)勝自己。<br /></h3><h3> <br /></h3><h3>努力，加油，遇見更好的自己！</h3><h3>期待下個(gè)月福馬，我的首馬。</h3><h3> <br /></h3> <h3>========<span style="line-height: 1.5;">====</span><span style="line-height: 1.5;">====</span><span style="line-height: 1.5;">====</span><span style="line-height: 1.5;">====</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">我本來想寫一篇文藝范婉約派的記錄，誰(shuí)知寫著寫著又歪了。沒辦法，無法阻擋我發(fā)散的思維系統(tǒng)和狂野的內(nèi)心世界。大概就是這樣。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">感謝連城人民，感恩永安跑吧，感謝后勤有你！</span></h3>

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