<h3> 這幾天我一直在糾結(jié)要不要寫(xiě)這篇文章，以什么方式形式來(lái)寫(xiě)，因?yàn)槲冶容^隨性，說(shuō)白了就是懶??。今天靜下心來(lái)，覺(jué)得還是寫(xiě)點(diǎn)東西吧，各位看官要是覺(jué)得寫(xiě)的太差勿噴關(guān)了就好??</h3> <h3>笑口相來(lái)迎生日，但得生日笑口開(kāi)，自樂(lè)逍遙滿(mǎn)暢喜，生日美滿(mǎn)幸福存。今天祝自己happybirthday ！又離中年歐巴又進(jìn)一步。 人生漫漫路，我們都經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的第一次，第一次開(kāi)口笑，第一次走路，當(dāng)然我今天要說(shuō)的就是我與我的跑步故事。</h3><h3></h3><h3> 跑步胖者稱(chēng)之為減肥，瘦者稱(chēng)之為健身。而我，就是從頭到尾要在跑步這條路上走到最后。</h3><h3>2015年頹廢墮落的生活方式，發(fā)現(xiàn)身體已經(jīng)向亮起了黃燈，也是第一次正視自己，鏡中那個(gè)胖子是誰(shuí)？?。?！我真的被嚇到了…… 第一次那么下定決心減肥！最有效直接的方式就是運(yùn)動(dòng)，對(duì)于屌絲的我最實(shí)際就是走路開(kāi)始。2015年8月，開(kāi)始了邁出減肥路上的第一步。</h3> <h3>胖紙的苦楚，剛開(kāi)始腳是酸的麻的腳底也是出血泡了，汗水浸透衣服感覺(jué)一年的汗水都爆發(fā)出來(lái)了，后來(lái)覺(jué)得走舒暢了也會(huì)跟著小跑一段那感覺(jué)很美妙。</h3> <h3>在對(duì)的時(shí)間，遇到對(duì)的人，萬(wàn)幸的我碰到了唐利-江山馬拉松隊(duì)里最會(huì)跑野外的牛，他鼓勵(lì)我跑起來(lái)，加入江山馬拉松的團(tuán)隊(duì)。在江山馬拉松團(tuán)隊(duì)里我也是從挪到走然后逐步慢跑~在這里我收獲快樂(lè)，積累了經(jīng)驗(yàn)。這里我認(rèn)識(shí)了一群感到快樂(lè)溫暖的伙伴，有最美老大田螺，有最野大神雨水哥，有怎么跑也不累唐家兩兄弟，有號(hào)稱(chēng)拉誰(shuí)誰(shuí)爆的毛老師，有跑的飛快的不銹鋼，還有勤奮徒弟三寶，吹牛大王粉哥～太多太多的人我實(shí)在是點(diǎn)不過(guò)來(lái)了，一個(gè)個(gè)的經(jīng)歷都是一篇精彩的故事！</h3> <h3>三年運(yùn)動(dòng)時(shí)光，體重從最初158降到128，雖說(shuō)現(xiàn)在偷懶又反彈回去點(diǎn)，但是我減去的不只是脂肪，還有煩惱憂愁，奔跑中甩去的汗水、油脂、煩惱所有的負(fù)能量都統(tǒng)統(tǒng)丟在后面，帶著微笑沖向前方。跑步如吸毒，會(huì)上癮！跑步時(shí)平靜中聽(tīng)著自己的呼吸，感受自己的心跳，領(lǐng)悟著人生！</h3> <h3>生活十有八九不如意，過(guò)分的高估了自己，不合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，傷患病痛找上了我，剛開(kāi)始的熱情當(dāng)頭倒下一盆冷水。運(yùn)動(dòng)的路上，血肉之軀的我們有過(guò)傷痛，有過(guò)病患，這都不是事；歇一歇，咬咬牙站起來(lái)從頭來(lái)再出發(fā)！</h3> <h3>夜跑我是認(rèn)真地，三年的時(shí)間，一期又一期，哪怕是最后只有一個(gè)人跑在路上，也未離開(kāi)。曾經(jīng)也迷茫過(guò)，失落過(guò)，想過(guò)放棄，想過(guò)取消~但是只為那份執(zhí)著，那份信任，我必堅(jiān)持，如同守衛(wèi)在地下皇陵的衛(wèi)士，前年不倒，萬(wàn)年不動(dòng)。</h3> <h3>跑過(guò)風(fēng)景跑過(guò)你，三年時(shí)間不長(zhǎng)不短，奔跑路上遇見(jiàn)很多朋友，有的還在堅(jiān)持，有的早已忘卻，但是我相信，地主始終還是你們的好伙伴、好兄弟，需要我的時(shí)候我依在~ 專(zhuān)業(yè)押尾二十年~金字招牌依舊沒(méi)變</h3> <h3>跑者不欺、不騙，跑者無(wú)畏。汗水付出總有收獲，每一枚獎(jiǎng)牌背后都有一個(gè)故事，何曾幾時(shí)，一個(gè)人默默在江邊繞圈跑全馬，支持北京馬拉松的小伙伴參加比賽；何曾幾時(shí)，跟著大神們跑上余繞四都，一周連刷兩半馬；何曾幾時(shí)，自己從10公里下不來(lái)，到半馬進(jìn)2小時(shí)之內(nèi)，全馬也能安全完賽。當(dāng)周邊的人感嘆社會(huì)的不公，命運(yùn)的多舛，時(shí)運(yùn)不濟(jì)時(shí)，我會(huì)告訴他：跑步吧！跑步之后，那里還有時(shí)間迷茫、抱怨、無(wú)聊。只有跑起來(lái)，你才能真正了解跑步。所以，請(qǐng)別跟我約飯，咱們約跑吧！</h3> <h3>我不是跑神，我只是個(gè)初級(jí)跑者~我無(wú)畏，我努力，堅(jiān)信只要我能，我就可以。</h3> <h3>體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書(shū)。跑量是基礎(chǔ)，我要迎頭趕上，相比前幾年，跑的很均勻，更合理了，就這么一直跑下去，告訴自己不能因?yàn)樽兝隙Ｏ履_步，因?yàn)橥Ｖ古懿綍?huì)變老。我要告訴我子女我就是你們的榜樣！不要輕易放棄，等我滿(mǎn)頭白發(fā)，你們圍著我坐下來(lái)，拿出獎(jiǎng)牌證書(shū)來(lái)一件件述說(shuō)那些年我跑過(guò)的馬、越過(guò)的野……</h3>
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