<h3> 2018年10月2日至7日,我參加了由遵義市武術(shù)協(xié)會組織的遵義市太極拳培訓(xùn)班。下面這張照片是培訓(xùn)班的學(xué)員在白鷺湖邊練拳。</h3> <h3> 在位于遵義公園內(nèi)的太極拳之家門前全體師生合影</h3> <h3> 洪日鏡老師是太極宗師傅鐘文、楊振基的入室弟子，是廣西永年楊氏太極拳研究院院長，總教練楊式太極拳第五代主要傳人（武術(shù)八段），經(jīng)高大國老師介紹，我有幸參加了培訓(xùn)班，聆聽洪日鏡大師傳授傳統(tǒng)太極拳85式，并與洪日鏡大師合影留念。</h3> <h3> 恭喜老師喜收池小雪愛徒！此照片是在場的入門弟子合影</h3> <h3> 在公園太極之家，全體學(xué)員打傳統(tǒng)楊氏85式太極拳。</h3> <h3> 洪日鏡老師在上課</h3> <h3> 講解云手要領(lǐng)</h3> <h3> 動作示范</h3> <h3> 楊陳太極拳隊(duì)的我與石燕來代表與雷勇老師合影</h3> <h3> 練習(xí)中</h3> <h3> 老師手把手教</h3> <h3> 幾天教與學(xué)太勞累了，全體師生到新浦鎮(zhèn)白鷺湖休閑娛樂練拳。</h3> <h3> 遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見了新浦鎮(zhèn)政府大樓</h3> <h3> 白鷺湖面積較大，打拳的地方太多了，真是個好地方。</h3> <h3> 拳友們走在深秋的道路上，樹林斑斕甚是好看。</h3> <h3> 素色的也來一點(diǎn)??</h3> <h3> 優(yōu)秀的池小雪拳友</h3> <h3> 紅花崗的拳友</h3> <h3> 洪日鏡老師的愛人劉老師</h3> <h3>隨洪日鏡老師來的廣西小洪</h3> <h3> 休息的的地方叫四季如春，吃飯吃烤鴨</h3> <h3>小洪與馬雙全老師</h3> <h3> 夫婦練拳示范</h3> <h3> 道真來的新拳友盧小英和鄒黔星</h3> <h3> 遵義市紅花崗的拳友們</h3> <h3> 這也是老師的姪仔小洪。</h3> <h3> 在白鷺湖練拳。</h3> <h3> 臨時組合傳統(tǒng)楊氏太極拳28式。</h3> <h3> 10月 7日市老年體協(xié)領(lǐng)導(dǎo)吳老師考核檢驗(yàn)教學(xué)成果。</h3> <h3> 訓(xùn)練考核結(jié)束，三位老師先后發(fā)言總結(jié)，并發(fā)學(xué)員結(jié)業(yè)證書。</h3> <h3> 務(wù)川縣學(xué)員王號然，代表全體學(xué)員將自己親手書寫的書法贈與洪日鏡老師：“授業(yè)明法，堪為世范”。</h3> <h3> 王號然學(xué)員上前講解有感而發(fā)的此書法??????</h3> <h3> 老師發(fā)結(jié)業(yè)證書??????</h3> <h3>務(wù)川縣學(xué)員楊作林</h3> <h3> 激動的與洪老師握手，接受證書。??????</h3> <h3>?????????</h3> <h3> 與洪日鏡老師合影</h3> <h3> 與高大國老師合影。</h3> <h3> 與蔡智偉老師合影。</h3> <h3> 遵義市體協(xié)吳老師，高老師等陪洪老師一行人。</h3> <h3> 結(jié)業(yè)證書。</h3><h3> 說一點(diǎn)體會：遵義體系太極拳協(xié)會組織的這次首席傳統(tǒng)楊氏太極拳培訓(xùn)班，我6天時間學(xué)到不少，見到了全國聞名的洪老師，親身感受他的面授教學(xué)方式方法，我們師生中午一起就餐，聽他講話，并從洪老師弟子那里知道了洪老師琴棋書畫樣樣來，洪老師為人嚴(yán)謹(jǐn)，和藹可親，拳理拳術(shù)精湛，是我們學(xué)習(xí)的楷模。傳統(tǒng)楊式太極拳與競賽套路的區(qū)別為：一是傳統(tǒng)楊氏太極拳，看著比較小氣實(shí)則內(nèi)在，打拳為自己健康，二是競賽套路看著舒展大方，但是打給別人看。所以進(jìn)入老人朋友的我們要學(xué)習(xí)傳統(tǒng)楊氏太極拳。??</h3><h3> 廣西學(xué)員梁盛中在微信群里也發(fā)表他的體會，他真的是代表了全體學(xué)員的心聲，他說："轉(zhuǎn)眼間7天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)就要結(jié)束了，真有那么一點(diǎn)依依不舍。在遵義這些天認(rèn)識了這么多熱情好客的各位老師、各位拳友都是我的緣分，更重要的是在7天時間里洪老師的精彩課程讓我受益終生，實(shí)話說我練拳這些年都沒有聽過這么全面、深入的太極技術(shù)課，課堂上洪老師如竹筒倒豆子，把深奧的拳理深入淺出傾其所會盡心相授。特別是他講到的練功要領(lǐng)和優(yōu)選歸納練習(xí)方法，解決了我們多年搞不清楚的一些練功上的技術(shù)問題，見所未見，聞所未聞。洪老師在課堂上講到的拆招和使用法更讓我大開眼界，原來傳統(tǒng)楊式太極拳有這么多的攻防含義?？傊?，這幾天的學(xué)習(xí)收獲多多，希望以后能多有這樣難得的機(jī)會。在這里感謝洪老師的辛苦付出，感謝主辦方的熱情招待和安排，感謝各位老師拳友的指點(diǎn)。希望我們以后能常聯(lián)系交流，共同進(jìn)步！”????????????</h3><h3> </h3>
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