<h3>此次推薦這款靈芝龍眼瘦肉湯，此湯性味溫和，一般人群都可服用，尤其適用于氣虛血瘀型的冠心病患者，癥狀包括胸前悶痛、痛如針刺、時作時止、心悸氣短、身疲乏力、失眠多夢等。<br></h3> <h3>準(zhǔn)備材料：
靈芝10克、龍眼肉15克、三七6克、生姜6克、豬瘦肉100克。<br></h3> <h3>做 法
靈芝洗凈切小塊，龍眼肉、三七、姜片洗凈，豬瘦肉洗凈切塊，共入燉盅內(nèi)，加開水適量，隔水文火燉2小時，調(diào)味食用即可。<br></h3> <h3>功 效
靈芝，味甘，性平，是藥食同源之佳品，具有補氣安神、止咳平喘的功效，可用于眩暈、失眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘者。<br></h3> <h3>龍眼肉，也被稱為桂圓肉，因其果實圓黑有光澤，似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。龍眼肉味甘、性溫，具有補益心脾、養(yǎng)血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等功效，適用于病后體虛、面色萎黃、氣血不足、神經(jīng)衰弱、健忘失眠等。<br></h3> <h3>三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效，可用于咯血、吐血、便血、崩漏、外傷出血、跌撲腫痛等證者。瘦豬肉能滋陰潤燥生津，并能使湯味鮮甜。幾味藥合用，可共奏養(yǎng)心化瘀的功效。<br></h3>
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