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我的家庭美食 之 香辣蝦

喬瑧

<h3>  主料:準備10-15頭大海蝦,剪去蝦頭劍、蝦須,剪開蝦背,清除蝦線。洗凈后用五香粉、鹽、料酒等腌制半小時。</h3> <h3>  配菜:一個土豆,洗凈削皮,切成粗細6毫米左右的條狀,泡水去淀粉備用。</h3> <h3>  配菜:一段蓮藕,切成6毫米左右的條狀,泡水去淀粉備用。</h3> <h3>  配菜:一根茭白,切成6毫米左右的條狀備用。<br></h3> <h3>  配菜:一塊冬瓜(黃瓜更好),切成6-8毫米的條狀備用。<br></h3> <h3>  調(diào)味菜料:準備一些大蒜、蔥、姜、杭椒、小米椒等。</h3> <h3>  把大蒜切成蒜末。</h3> <h3>  把姜切成姜末。</h3> <h3>  把蔥切成蔥末,杭椒、小米椒切成小段。</h3> <h3>  準備好的調(diào)味菜末。</h3> <h3>  調(diào)味料:鹽、豆瓣醬、糖等。</h3> <h3>  鍋里放水燒開,冬瓜煮20秒鐘撈出裝盤底。</h3> <h3>  茭白在開水里淖20秒撈出備用。</h3> <h3>  蓮藕條、土豆分別在開水里淖20秒撈出備用。<br></h3> <h3>刷凈鍋,放入適量食用油,放入姜末,炸8秒后扒拉一邊。<br></h3> <h3>  蒜末放入油中稍炸扒拉一邊。<br></h3> <h3>  蔥末和杭椒、小米椒放入油中稍炸,把所有炸過的調(diào)味菜末扒拉在一起。<br></h3> <h3> 放入郫縣豆瓣醬,翻炒一下,放入適量鹽。<br></h3> <h3> 腌好的大海蝦過水清洗,然后濾干水分放入鍋中,小火煎炒。<br></h3> <h3> 大蝦一面煎好翻過去煎另一面。<br></h3> <h3> 兩面煎好后加入適量白糖,繼續(xù)翻炒,充分入味。<br></h3> <h3>  加入淖好的土豆條、蓮藕條、茭白條,加入適量鹽與開水,不停翻炒均勻。<br></h3> <h3> 2~3分鐘翻炒后,色香味俱佳的香辣蝦ok了。(如果準備一些芹菜,做法與土豆蓮藕相同,顏色與味道會更佳。)<br></h3> <h3>  事前裝入冬瓜條的菜盤。</h3> <h3> 把做好的香辣蝦裝入有冬瓜條的菜盤。<br></h3> <h3> 看著香噴噴的香辣蝦,是不是垂涎欲滴了。<br></h3> <h3>  趕快動手,親自為家人做一道香辣蝦吧。<br></h3>
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