<h1 style="color: rgb(6, 83, 109); line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);">家長(zhǎng)朋友們、同學(xué)們：</h1><h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">國(guó)慶假期即將到來(lái)，大家可以在家休息幾天啦，但在開心享受假期的同時(shí)，千萬(wàn)不能忽視安全事項(xiàng)。在此游溝學(xué)校呂曉梅老師特為大家準(zhǔn)備了一張假期安全清單，預(yù)祝大家過(guò)一個(gè)安全、愉快的國(guó)慶節(jié)！</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">一、預(yù)防溺水<br>溺水事故絕大多數(shù)發(fā)生在放學(xué)后、周末和節(jié)假日期間，家長(zhǎng)必須高度重視，承擔(dān)起教育和監(jiān)管孩子的責(zé)任，避免類似悲劇再次發(fā)生。<br>1、不準(zhǔn)私自下水游泳；<br>2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；<br>3、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；<br>4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">安全自救<br>1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；<br>2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；<br>3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；<br>4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">二、交通安全</font><font color="#06536d"><br></font></h1><h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101"><br>1、遵守交通規(guī)則，不闖紅燈、不翻越隔離欄。<br>2、行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽音樂，不在馬路邊或停放的車輛后玩耍、打鬧。<br>3、注意行車安全。受大霧、霧霾等災(zāi)害性天氣影響，誘發(fā)道路交通事故的因素加大，容易引發(fā)交通安全事故。<br>4、自覺抵制交通違法行為，未滿12周歲不騎自行車，未滿16周歲不駕駛電動(dòng)車，乘車時(shí)須系好安全帶。<br>5、嚴(yán)禁搭乘“三無(wú)車輛”和貨車、三輪汽車、拖拉機(jī)等非客運(yùn)車輛。<br>6、學(xué)習(xí)和掌握車輛、輪船、飛機(jī)等突發(fā)意外的自我保護(hù)知識(shí)與處置常識(shí)。</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">安全自救<br>1、發(fā)生意外時(shí)，請(qǐng)及時(shí)撥打122、120或110報(bào)警電話求助。<br>2、學(xué)會(huì)科學(xué)自救，不盲目自救或逃生。</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">三、飲食安全<br>1、節(jié)日期間合理膳食，不暴飲暴食<br>2、注意飲食和飲用水衛(wèi)生，不吃變質(zhì)食品，防止病從口入，防止食物中毒。<br>3.、不采摘、撿拾不熟悉的野生菌、野菜、野果食用，不食用來(lái)歷不明的食物。 <br>4、生吃蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。<br>5、身體不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，不到無(wú)照經(jīng)營(yíng)的私人診所就醫(yī)，嚴(yán)遵醫(yī)囑，不私自購(gòu)藥、服藥，不到私營(yíng)血站獻(xiàn)血。<br>6、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。<br>7、盡量少吃或不吃剩飯菜。吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒。<br>8、少吃辛辣食物，最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜；<br>9、少吃油炸食品、零食和甜食等，小孩適合吃一些粥、面條，加上蔬菜，還有酸奶和豆制品，以達(dá)到養(yǎng)胃的作用；<br>10、要防止食物中毒，天熱細(xì)菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，要預(yù)防食物中毒。不喝生水或不潔凈的水，最好喝白開水，少喝冷飲等。</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">安全自救<br>1、如遇到身體不適，請(qǐng)及時(shí)告知大人或求助他人。<br>2、緊急時(shí)請(qǐng)撥打120急救電話。</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">四、防火安全<br>1、在家要特別注意用火、用電、用氣的安全，防止在使用家電時(shí)觸電，防止使用液化氣時(shí)煤氣中毒或發(fā)生火災(zāi)。<br>2. 不玩火，不攜帶火種在山林里玩，不在野外點(diǎn)燃火種。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火，要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。<br>3. 外出時(shí)要關(guān)好爐灶開關(guān)，以防失火。<br>4. 家用電器不宜長(zhǎng)時(shí)間通電，外出時(shí)務(wù)必?cái)嚯?，以防自燃起火?lt;br>5. 不把大功率的電器一起使用，否則功率過(guò)大容易引起斷電或其他意外事件。<br>6. 要牢記火警、盜警和傷病急救電話，在發(fā)生意外事故時(shí)能及時(shí)獲取緊急救助。<br>安全自救：<br>1、低層跳離法<br>如果被圍困在樓房的二層，若無(wú)條件采取其它自救方法或短時(shí)間內(nèi)得不到救助，在煙火威脅、萬(wàn)不得已的情況下，也可以跳樓逃生。但在跳樓之前，應(yīng)先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟物品，以便“軟著陸”。然后再用手扒窗臺(tái)，身體下垂，頭上腳下，自然下滑，以縮小跳落高度，并使雙腳首先著落在柔軟物上。如果被煙火圍困在三層以上的樓房?jī)?nèi)，千萬(wàn)不要急于跳樓(距地面太高，往下跳時(shí)易造成重傷或死亡)。只要有一線生機(jī)，就不要冒險(xiǎn)跳樓。<br>2、通道疏散法<br>樓房著火時(shí)，應(yīng)根據(jù)火勢(shì)情況，優(yōu)先選用最便捷、最安全的通道和疏散設(shè)施逃生，如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。從濃煙彌漫的建筑物通道逃生時(shí)，可用濕衣服、濕床單、濕毛毯等將身體裹好，低勢(shì)行進(jìn)或匍匐爬行穿過(guò)險(xiǎn)區(qū)。如無(wú)其它救生器材，可考慮利用臨近建筑的陽(yáng)臺(tái)、平臺(tái)、屋檐、樹木、屋頂、避雷線、落水管等脫險(xiǎn)。<br>3、繩索滑行法<br>當(dāng)各通道全部被濃煙烈火封鎖時(shí)，可利用結(jié)實(shí)的繩子或?qū)⒋昂煛⒋矄?、被褥等撕成條，擰成繩，用水浸濕，然后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個(gè)順繩索沿墻緩慢滑到地面或下到下一個(gè)樓層而脫離險(xiǎn)境。<br>4、熟悉環(huán)境法<br>就是了解和熟悉所處建筑的消防安全環(huán)境。對(duì)經(jīng)常工作或居住的建筑物，事先可制定較為詳細(xì)的火災(zāi)逃生計(jì)劃，進(jìn)行逃生訓(xùn)練和實(shí)地演練。對(duì)確定的逃生出口、路線和方法，要讓所有的工作人員、家庭成員熟悉、掌握。公眾聚集場(chǎng)所要將逃生出口和路線繪制成安全疏散圖，張貼在明顯位置，以供平時(shí)大家熟悉。一旦發(fā)生火災(zāi)，則按逃生疏散預(yù)案順利逃出火場(chǎng)。當(dāng)我們外出，走進(jìn)商場(chǎng)、賓館、影劇院、歌舞廳等公共場(chǎng)所時(shí)，要留心看一看安全出口、滅火器的位置及火災(zāi)逃生示意圖，以便遇到火災(zāi)能及時(shí)疏散和滅火。如1985年4月18日深夜，哈爾濱市天鵝賓館發(fā)生特大火災(zāi)，起火的樓層住著一位日本客人，他在18日入住進(jìn)11層客房時(shí)，先在門口觀察了周圍環(huán)境，了解了疏散出口的位置和周邊情況。當(dāng)夜里意識(shí)到失火后，便穿過(guò)煙霧彌漫的走廊直往疏散通道摸去，得以死里逃生。這就是日本客人熟悉所處環(huán)境的益處。<br>5、迅速撤離法<br>火場(chǎng)逃生是爭(zhēng)分奪秒的行動(dòng)。聽到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己被煙火圍困時(shí)，千萬(wàn)不要遲疑，要立即設(shè)法脫險(xiǎn)，切不可貪戀財(cái)物延誤逃生良機(jī)。在現(xiàn)實(shí)生活中，就有人已經(jīng)逃離險(xiǎn)境，又返回火場(chǎng)搶救財(cái)物，導(dǎo)致喪生火場(chǎng)的悲劇。一般地說(shuō)，火災(zāi)初期，煙少、火小，只要迅速撤離，是能夠安全逃生的。<br>6、毛巾保護(hù)法<br>火災(zāi)中產(chǎn)生的一氧化碳在空氣中的含量達(dá)到1.28%時(shí)，即可導(dǎo)致人在1—3分鐘內(nèi)窒息死亡。同時(shí)，燃燒中產(chǎn)生的熱空氣被人吸入，會(huì)嚴(yán)重灼傷呼吸系統(tǒng)的軟組織，也會(huì)造成人員窒息死亡。許多火災(zāi)的受害者就是因有毒有害氣體窒息而死。逃生者多數(shù)要經(jīng)過(guò)充滿濃煙的走廊樓梯間才能離開危險(xiǎn)區(qū)域。逃生時(shí)，可把毛巾浸濕，疊起來(lái)捂住口鼻，無(wú)水時(shí)，干毛巾也行，身邊沒有毛巾，餐巾、口罩、帽子、衣服也可以替代。(經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)8層濕毛巾在3—5分鐘可以過(guò)濾60%的一氧化碳?xì)怏w)穿越煙霧區(qū)時(shí)，即使感到呼吸困難，也不能將毛巾從口鼻上拿開，否則就會(huì)有危險(xiǎn)。<br>7、暫時(shí)避難法<br>在無(wú)路可逃生的情況下，應(yīng)積極尋找暫時(shí)的避難處所，積極的爭(zhēng)取時(shí)間，創(chuàng)造機(jī)會(huì)逃生。在設(shè)有避難間的建筑物內(nèi)，可利用避難間，躲避煙火的危害。如果處在沒有避難間的建筑里，被困人員要?jiǎng)?chuàng)造避難場(chǎng)所與烈火搏斗，求得生存。其方法是：關(guān)緊房間臨近火勢(shì)的門窗，關(guān)閉中央空調(diào)、打開背火面的門窗(但不要打碎玻璃，窗外有煙進(jìn)來(lái)時(shí)，要趕緊把窗子關(guān)上)。如果門窗縫隙或其它孔洞有煙滲透進(jìn)來(lái)時(shí)，要用毛巾、床單等物品堵住或掛上濕棉被、濕毛毯、濕麻袋等不燃、難燃物品，并不斷地向迎火的門窗及遮擋物上灑水，最后淋濕房間內(nèi)的一切可燃物，一直堅(jiān)持到火災(zāi)的熄滅。另外，在被困時(shí)要主動(dòng)與外界聯(lián)系(還應(yīng)注意應(yīng)用防火門、防火卷簾門等防火分隔，及啟動(dòng)通風(fēng)和排煙系統(tǒng)創(chuàng)造生存環(huán)境)。如房間有電話、手機(jī)，要及時(shí)報(bào)警，如沒有這些通訊設(shè)備，白天可用彩色醒目的旗子或衣物搖晃、呼救;夜間可搖晃點(diǎn)著的打火機(jī)、打開手電筒等向外報(bào)警救援，直到消防隊(duì)來(lái)救助脫險(xiǎn)或根據(jù)火勢(shì)擇機(jī)逃生。<br>8、標(biāo)志引導(dǎo)法<br>在公共場(chǎng)所的墻壁上、門頂?shù)刃涯课恢?，一般都設(shè)置有“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、火警電話、逃生方向箭頭、事故照明燈等消防標(biāo)志和事故照明，被困人員看到這些標(biāo)志時(shí)，馬上就可以確定自己的行為，按照標(biāo)志指示的方向有秩序地撤離逃生。<br>第一訣：熟悉環(huán)境，臨危不亂;<br>第二訣：保持鎮(zhèn)靜，明辨方向;<br>第三訣：不入險(xiǎn)地，不貪財(cái)物;<br>第四訣：簡(jiǎn)易防護(hù)，掩鼻匍匐;<br>第五訣：善用通道，莫入電梯;<br>第六訣：避難場(chǎng)所，固守待援;<br>第七訣：傳送信號(hào)，尋求援助;<br>第八訣：火已及身，切勿驚跑;<br>第九訣：緩降逃生，滑繩自救。<br>(1)火警電話119打通后，應(yīng)講清楚著火單位，所在社區(qū)、街道、門牌號(hào)碼等詳細(xì)地址;<br>(2)要講清什么東西著火，火勢(shì)情況;<br>(3)要講清是平房還是樓房，最好能講清起火部位，燃燒物資和燃燒情況;<br>(4)報(bào)警人要講清自己姓名、所在單位和電話號(hào)碼;<br>(5)報(bào)警后要派專人在路口等候消防車的到來(lái)，指引消防車去火場(chǎng)的道路，以便迅速、準(zhǔn)確到達(dá)起火地點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)火警應(yīng)及時(shí)報(bào)警，這是每個(gè)公民的責(zé)任。</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">五、活動(dòng)安全<br>1、假期不私自外出游玩。應(yīng)在家長(zhǎng)帶領(lǐng)，或者經(jīng)家長(zhǎng)同意后方可外出，必須注意隨時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系。<br>2、不隨意和陌生人說(shuō)話，不接受陌生人的東西，更不能跟陌生人走。<br>3、節(jié)日期間游人較多，尤其是有文藝演出活動(dòng)時(shí)，要注意遠(yuǎn)離人員密集的場(chǎng)所，避免擁擠和踩踏事件的發(fā)生。<br>4、不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場(chǎng)所，不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲，慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見面。<br>5、不在工地、軌道、高壓線等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍。</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">六、意外傷害<br>1、注意大型活動(dòng)安全。假日期間，跨年、迎新等活動(dòng)較多，參加各類集會(huì)活動(dòng)，要提前了解疏散通道標(biāo)示信息、關(guān)注瞬時(shí)客流量及游客最大承載量等情況，避免參加人流量過(guò)大的集會(huì)活動(dòng)。聽從工作人員安排，不攜帶易燃易爆等具有安全隱患的物品。<br>2、自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生和公共秩序，保護(hù)生態(tài)環(huán)境和文物古跡，愛惜公共設(shè)施，以禮待人，健康娛樂，文明出行。<br>3、遵守公共場(chǎng)所秩序。上下樓梯不擁擠不打鬧。乘自動(dòng)扶梯抓好扶手，留意前方，注意腳下。<br>4、遇到人流擁擠要鎮(zhèn)定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。</font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font color="#010101">七、防恐防暴<br><br>1、如何識(shí)別恐怖嫌疑人 ：神情恐慌、言行異常者；著裝、攜帶物品與其身份明顯不符，或與季節(jié)不協(xié)調(diào)者；冒稱熟人、假獻(xiàn)殷勤者；在檢查過(guò)程中，催促檢查或態(tài)度蠻橫、不愿接受檢查者；頻繁進(jìn)出大型活動(dòng)場(chǎng)所；反復(fù)在警戒區(qū)附近出現(xiàn)；疑似公安部門通報(bào)的嫌疑人員。<br>2、被劫持后怎么辦：保持冷靜，不要反抗，相信政府；不對(duì)視，不對(duì)話，趴在地上，動(dòng)作緩慢；盡可能保留和隱藏自己的通訊工具，及時(shí)把手機(jī)改為靜音，適時(shí)用短信微信求救；注意觀察恐怖分子人數(shù)，頭領(lǐng)，便于事后提供證言；在警方發(fā)起突擊的瞬間，盡可能趴在地上，在警方掩護(hù)下脫離現(xiàn)場(chǎng)。<br>安全自救：<br>平時(shí)孩子們養(yǎng)成走路不帶耳機(jī)的良好習(xí)慣，這樣既有利于自身的安全防護(hù)，也能夠方便及時(shí)地捕捉周圍的危險(xiǎn)信息。<br>一、跑起來(lái)<br>聽到周邊有異常后（例如大聲的哭喊和呼救）快速判明情況，迅速的逃離危險(xiǎn)區(qū)域奔向安全地帶，越遠(yuǎn)越好。判斷清危險(xiǎn)的方向，選擇好逃跑的路線，一定要避免低頭亂竄跑向死胡同之類的地方。扔掉你身上的書包、水壺等不必要的物品，以防它們影響你逃生的速度！<br>二、會(huì)躲避<br>如果你不能迅速的逃離現(xiàn)場(chǎng)，那么就要就近選擇安全的地方躲起來(lái)，例如商店、賓館、飯店、民居等。本次事件中可以看到事發(fā)地段道路兩旁有很多的沿街店鋪和住宅，孩子們完全有條件可以跑進(jìn)去進(jìn)行躲避……現(xiàn)在很多孩子從小受到的教育是不能夠隨便闖入別人家中，但是你要記住，當(dāng)危險(xiǎn)來(lái)臨的時(shí)候，你們應(yīng)當(dāng)不顧一切地尋求庇護(hù)，這些地方往往會(huì)有很多的大人，我相信沒有一個(gè)大人會(huì)眼睜睜地看著無(wú)辜的孩子受到傷害而坐視不管！<br>三、要冷靜<br>千萬(wàn)不要哭，要學(xué)會(huì)冷靜應(yīng)對(duì)。請(qǐng)把門反鎖上并遠(yuǎn)離窗戶，可以躲到屋外邊的人看不到的一些地方，例如門的后邊、桌子底下、床底下等等。迅速把你的手機(jī)或者電話手表調(diào)到靜音狀態(tài)（非常非常重要！?。。_保沒有危險(xiǎn)的條件下偷偷的用微信或者短信等不會(huì)發(fā)出聲音的方式向你的家人和朋友求救，再由家人或者朋友向警察報(bào)警。切記不要發(fā)出任何的聲響！?。”３志?，注意周邊環(huán)境狀況。</font><font color="#06536d"><br></font></h1> <h1 style="line-height: 36px; font-family: PingFangSC-Light; text-align: justify; background-color: rgb(46, 176, 220);"><font style="" color="#010101">珍愛生命 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)<br>建議同學(xué)們?cè)诩叶鄮透改缸鲆恍┝λ芗暗氖虑?，多參加一些有益于身心健康的?shí)踐活動(dòng)。<br>最后，祝家長(zhǎng)朋友們、親愛的同學(xué)們節(jié)日快樂，過(guò)一個(gè)安全、健康、快樂而充實(shí)的國(guó)慶長(zhǎng)假。</font></h1>
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