<h1>B<span style="line-height: 1.8;">ABYFOOD</span></h1><h3><span style="line-height: 1.8;"></span></h3><h3>哆咪輔食小貼士 </h3><h3><br></h3><h3>哆咪寶寶適合月齡：6月齡以上</h3><h3>哆咪小課堂：</h3><h3>黃色給人的感覺(jué)溫暖而又明亮，而這溫暖的顏色背后又藏著明亮眼睛的小秘密。比如南瓜的黃色來(lái)源于β-胡蘿卜素，四色小米中的黃色小米也是因?yàn)楦缓潞}卜素所以才呈現(xiàn)出秋天特有的金燦燦的黃色，玉米中含玉米黃素。我們都知道眼睛是好色的器官，喜歡美麗的事物，其實(shí)眼睛不光喜歡欣賞多彩的事物，還喜歡五彩的食物，而黃色更是眼睛的最?lèi)?ài)。β-胡蘿卜素在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成為維生素A，眼睛可是離不了維生素A的，缺乏易造成夜盲癥，干眼癥等；而玉米黃素可以有效的為眼睛的黃斑區(qū)域提供營(yíng)養(yǎng)素，黃斑可是我們視力的中心區(qū)域，如果黃斑出問(wèn)題了，世界再美也沒(méi)法欣賞了。好處多多的三黃粥，可以經(jīng)常給寶寶多多食用哦！</h3> <h3>1.小米淘好放入鍋中大火熬開(kāi)，轉(zhuǎn)小火20分鐘</h3> <h3>2.南瓜切碎，放入鍋中</h3> <h3>3.玉米切碎放入鍋中</h3> <h3>4.熬好倒入料理機(jī)打糊 </h3> <h3>5..倒入容器里，放黑芝麻醬</h3>
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