<h3> 熱熱鬧鬧的豆腐腦吃完了，默默地留下一碗豆腐渣。</h3><h3> 在一般人眼里，“豆腐渣”是個貶義詞。其實(shí)這個鍋背得有點(diǎn)冤??在營養(yǎng)師的眼里，別名雪花菜的豆腐渣，其中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、膳食纖維，哪個都不少，丟掉實(shí)在可惜！</h3><h3> 做成豆渣餅、豆渣饅頭、炒豆渣...？有點(diǎn)俗套了，不如做成好吃又不上火的蒸蛋糕。</h3> <h3> 原料：豆腐渣200克，低筋粉60克，雞蛋3個，玉米油20克，糖45克。</h3><h3> 工具：六寸活底蛋糕模具，美善品料理機(jī)。</h3> <h3> 主鍋里加上蝴蝶棒，打入三個雞蛋，加入45克白糖，15分/40℃/4速，打發(fā)雞蛋。</h3><h3> 同時，在200克豆渣里加上20克油，拌勻。</h3><h3> 雞蛋打發(fā)結(jié)束后，把豆渣迅速倒進(jìn)主鍋，4秒/3速攪拌，再把60克低筋粉加入主鍋，3秒/3速攪拌。</h3><h3> 混合好的液體倒進(jìn)鋪有烘焙紙的模具，輕輕磕兩下，震出氣泡。</h3> <h3> 給模具蒙上耐高溫保鮮膜，主鍋加800克水，40分鐘/ v/速1。</h3> <h3> 第一口吃到嘴里，我被它的香甜軟嫩嚇了一跳??冷藏之后，頗有乳酪蛋糕之范兒。</h3><h3> 豆腐渣，就這樣華麗麗地轉(zhuǎn)身了！</h3>
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