<h3>歐洲帕金森病聯(lián)合會從1997年開始，將每年的4月11日被確定為"世界帕金森病日"。如今帕金森病已成為世界三大腦病之一，全球共有600萬帕金森病患者，中國有患者220萬以上，居世界首位。帕金森病是一種退行性疾病，如果在治療過程中有科學(xué)的康復(fù)手段及時(shí)介入，將有助于緩減和消除一系列癥狀，使患者在長時(shí)間內(nèi)仍能保持自理的能力，提高生活質(zhì)量。</h3><h3><br /></h3> <h3>帕金森病是一種以<u><b>運(yùn)動遲緩、肌肉強(qiáng)直、靜止性震顫和步態(tài)姿勢異常</b></u>為主要臨床表現(xiàn)的疾病。</h3> <h3>1、放松和呼吸訓(xùn)練：時(shí)常進(jìn)行深而緩慢地呼吸。腹部在吸氣時(shí)鼓起，在呼氣時(shí)腹部放松，并想象放松全身肌肉。如此反復(fù)練習(xí)5-10分鐘。</h3><h3><br /></h3> <h3>2、面部動作鍛煉：患者的特殊面容是"面具臉"，是由于面部肌肉僵硬，導(dǎo)致面部表情呆板，因此做一些面部動作的鍛煉是必要的。如皺眉動作、鼓腮鍛煉、露齒和吹哨動作。并經(jīng)常讓面部表現(xiàn)出微笑、大笑、露齒而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等動作。</h3> <h3>3、頭頸肌肉的鍛煉：雙手持球，頭向后仰，舉過頭頂，雙上肢做環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動，眼睛注視皮球。<br /></h3> <h3><br /></h3><h3>4、軀干的鍛煉：應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行側(cè)彎、轉(zhuǎn)體運(yùn)動。并注意腹肌鍛煉及腰背肌的鍛煉，促進(jìn)頭頸部與軀干的回旋運(yùn)動。</h3> <h3>5、上肢及肩部的鍛煉：兩肩盡量向耳朵方向聳起，然后盡量使兩肩下垂。伸直手臂，高舉過頭并向后保持10秒鐘。雙手向下在背后扣住，往后拉5秒鐘。反復(fù)多次。手臂置于頭頂上，肘關(guān)節(jié)彎曲，用雙手分別抓住對側(cè)的肘部，身體輪換向兩側(cè)彎曲。</h3> <h3>6、手部及日常生活活動能力的鍛煉：帕金森病人的手部關(guān)節(jié)眾多，容易受肌肉僵直的影響。針對這種情況，患者應(yīng)該經(jīng)常伸直掌指關(guān)節(jié)，展平手掌，可以用一只手抓住另一只手的手指向手背方向搬壓，防止掌指關(guān)節(jié)畸形。還可以反復(fù)練習(xí)手指分開和合并的動作。為防止手指關(guān)節(jié)的畸形，可反復(fù)練習(xí)握拳和伸指的動作。</h3> <h3><br /></h3><h3>7、下肢的鍛煉：雙腿稍分開端坐于凳子上，交替伸膝，踝關(guān)節(jié)背屈趾曲練習(xí)。</h3> <h3><br /></h3><h3>8、平衡功能的鍛煉：帕金森病病人表現(xiàn)出姿勢反射的障礙，通過平衡鍛煉能改善注重癥狀?？捎?xùn)練膝手位平衡，Bobath球上坐位平衡訓(xùn)練，平衡板上站立，對平衡姿勢、緩解肌張力有良好的作用。</h3> <h3>9.傳統(tǒng)中醫(yī)保健養(yǎng)生：太極拳是我國的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，同樣在早期預(yù)防和治療帕金森病人的運(yùn)動功能障礙方面也有著明顯的療效。</h3> <h3>10.針灸刮痧治療：針灸療法亦以經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ)，以中醫(yī)基本理論為指導(dǎo)，利用毫針促進(jìn)經(jīng)絡(luò)中的氣血運(yùn)行，刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循"急則治其標(biāo)"的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到治療作用。</h3> <h3>帕金森的治療目前以藥物治療為主，但長期藥物治療可導(dǎo)致多種不良反應(yīng)，現(xiàn)如今帕金森的治療應(yīng)強(qiáng)調(diào)綜合性治療,在康復(fù)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域出現(xiàn)了許多治療方法,如物理療法(包括運(yùn)動療法、作業(yè)療法、言語療法、日常生活指導(dǎo)等)。已被大量研究證實(shí)，不僅能改善患者的運(yùn)動功能，而且能有效地預(yù)防運(yùn)動并發(fā)癥，還能減少帕金森病藥物的引起的不良反應(yīng)。</h3>
南皮县|
喜德县|
蓬溪县|
岢岚县|
宜昌市|
客服|
桦甸市|
无为县|
苍梧县|
上高县|
内丘县|
隆安县|
长治县|
舒城县|
南靖县|
千阳县|
大方县|
图木舒克市|
富民县|
揭阳市|
固原市|
黑山县|
开远市|
菏泽市|
临泉县|
宜丰县|
浦东新区|
习水县|
大连市|
南安市|
浦城县|
唐河县|
白山市|
鸡东县|
克山县|
泰兴市|
秦皇岛市|
安新县|
墨竹工卡县|
宜宾县|
无棣县|