<h1><font color="#010101"> 世界衛(wèi)生組織是這樣健康定義的“健康是一種身體、精神和社會(huì)適應(yīng)能力的完好狀態(tài)”。也就是說，健康不僅僅是身體健康，還包括心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力兩個(gè)方面，只有身體心理的全面健康，才是真正的健康。隨著科學(xué)的飛速發(fā)展和信息時(shí)代的到來，我們所處的社會(huì)也發(fā)生了日新月異的變化，這就要求我們必須有較好的心理素質(zhì)，能用健康的心理狀態(tài)來適應(yīng)時(shí)代與社會(huì)的變化。</font></h1><h1><font color="#010101"> </font></h1> <h1><font color="#010101"> 6月27日上午，電力路街道向陽社區(qū)特地邀請(qǐng)到國(guó)家二級(jí)注冊(cè)心理咨詢師，國(guó)家高級(jí)體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練師，在職黨員馮彥明老師，在社區(qū)四樓會(huì)議室開展向陽社區(qū)黨支部固定黨日+志愿服務(wù)“快樂工作 快樂生活”心理健康講座。社區(qū)在職黨員、工作人員、轄區(qū)居民近40人參加講座。</font></h1> <h1><font color="#010101"> 馮老師圍繞如何緩解壓力，提升正能量、提高幸福指數(shù)等方面做了深入淺出的指導(dǎo)，深入分析了基層干部在工作中、生活中所遇到的各種壓力，并現(xiàn)場(chǎng)引導(dǎo)黨員干部放松和調(diào)整情緒?；顒?dòng)中還采用職工互動(dòng)、心理測(cè)試等方式，運(yùn)用生動(dòng)的案例，從心理健康知識(shí)、人格層次劃分、心理健康援助等方面進(jìn)行解讀。</font></h1> <h1><font color="#010101"> 大約兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，講座在一段放松輕音樂的旋律下讓大家釋放壓力后結(jié)束。參與人員由衷地表示了對(duì)馮老師的感謝，也感謝了大家的陪伴。“仿佛今天在這里我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己！”在此希望所有人今后在自己的工作崗位和生活當(dāng)中勇于面對(duì)壓力，用積極向上的心態(tài)解決問題，把壓力變?yōu)閯?dòng)力。</font></h1>
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