<h1>圓夢之旅一一雪域西藏 1??</h1><h1>那是2013年的2月，結(jié)束了4年的海派生活，從上?；氐角G州。一邊適應(yīng)著新的工作一邊計劃著8月份去西藏旅游……5月，小病了一場，8月，一個清晨的6點，前一秒躺在床上還和老公說著話，后一秒就突發(fā)性的天旋地轉(zhuǎn)，只因一個翻身而已，身體就像離炫的箭......眩暈就這樣持續(xù)了5個月，漫長的更年期糾纏了4年、也失眠了4年，整個人處于崩潰的邊緣。西藏之行，從此不再提及。</h1><h1>就在極度頹廢的時候，有幸遇見了螞蟻農(nóng)場青汁，通過一年半時間的調(diào)理，整個人的精神狀態(tài)逐漸恢復(fù)如前。于是，今年5月，西藏之旅在女兒的自由行策劃和精心安排下，針對高反做好預(yù)防，提前預(yù)定了24小時有醫(yī)療保障和管家服務(wù)的瑞吉度假酒店，這一切直到我們6月10號下午2點從重慶飛抵拉薩，入住后，享受到管家的一流服務(wù)和醫(yī)療的便捷，才知道這是女兒的用心所為????。</h1><h1>酒店應(yīng)急條件的具備和人性化的服務(wù)，給了我們足夠的安全和信任！女兒以送給雙親的生日禮物為由，讓我們無需考慮費用，只需盡享相聚的美好??。</h1><h1>塵封的愿望終于變成了現(xiàn)實！當(dāng)我站在布達(dá)拉宮的廣場前，藍(lán)天白云下的五星紅旗????迎風(fēng)飄揚的那一刻，真實的現(xiàn)實，超越了夢境，如同孩子般抑制不住喜悅的我，提議要和老公拍一張 "飛人"合照，在女兒的保護(hù)性拒絕下，獨自拍了一張"起舞"照，儼然忘了高反，那種喝水都吐的痛苦，淡然無存。在如此雄偉壯麗的布宮的背景下，令人心曠神怡的有種飛天的力量，驅(qū)使著我，一股熱流涌動著，久久的仰望、凝視著......這，就是最接近天堂的西藏，神秘而又令無數(shù)人向往的地方。</h1><h1>西藏一一我 來 了！</h1><h1><br /></h1> <h1>??布達(dá)拉宮:天空湛藍(lán)的視覺之美，依山而居的渾厚之美，五色相間的色彩之美，高低有致的參差之美，層次明了的立林之美，全球最高的宮殿，無與倫比的天上神宇宮闕，被譽為世界十大土木石杰出建筑一一當(dāng)之無愧！</h1> <h1>在天與地的中央，屹立在紅山之上，千年不朽的雄姿，吸引膜拜者視野。</h1> <h1>他是一本巨大無比的經(jīng)書，蘊藏著浩如煙海的信息，容納了西藏全部的精神和歷史。</h1> <h1>約了六天，在離開拉薩的前一天終于進(jìn)入限流的布達(dá)拉宮參觀了。</h1> <h1>從山腳的無字碑沿著"之"字形白色邊瑪墻，拾階而上，13層樓宇相疊砌，迂回曲折直至山頂。聽著導(dǎo)游的講解，老公隨著我的步伐牽著我的手一路向上，帶著一顆朝圣的心和敬畏之情，一步三喘的走進(jìn)了這神秘圣潔的宮殿。東部叫白宮，是達(dá)賴的寢宮和朝政的地方，中部是紅宮，是達(dá)賴的靈塔和佛殿。是五世達(dá)賴?yán)飯A寂后所建。西部白色的僧房，是供達(dá)賴?yán)锓?wù)的親信喇嘛所居住的。我們看到的紅色墻，是用藏草、牛毛和糯米壘砌而成，冬暖夏涼透氣好，經(jīng)歷了千年風(fēng)雪交加，堪稱藏族人民的偉大智慧！</h1><h1>布達(dá)拉宮的最高殿堂叫薩松朗杰，意為圣界。宮殿內(nèi)供有乾隆皇帝的畫像，薩松朗杰西邊有個殿堂叫其美甘丹，是六世達(dá)賴倉央嘉措的經(jīng)堂。傳說中的情詩 :"見與不見 "、 "問佛"、"在那東山頂上"是出自這位倉央嘉措之手......當(dāng)女兒問起導(dǎo)游時得到藏族導(dǎo)游否定的回答,她說:這些詩與倉央嘉措毫無關(guān)系，讓眾人唏噓。之后，我也百度了，與導(dǎo)游的說法一致。</h1> <h1>布達(dá)拉宮最初是藏王為迎娶文成公主而建的。17世紀(jì)重建，為世代達(dá)賴?yán)飽|宮居所。</h1> <h1>拉薩市海拔是3658米，布宮13層高約200余米，即拾級而上到達(dá)頂部海拔是3858米，為了防止因爬山耗費體力導(dǎo)致缺氧，事先自帶了便攜式氧氣瓶確保全程安然無恙，誰知安檢連瓶裝礦泉水、氧氣瓶都是嚴(yán)禁入內(nèi)之物，無賴之下只能猛吸幾口而棄之。安檢很嚴(yán)連外套都要脫掉哦。</h1> <h1>上山的途中小息，坐在石凳上聽導(dǎo)游說：白色宮墻每年10月底刷一次，粉刷的原料以白灰為主都取之當(dāng)?shù)兀苛现幸砑优Ｄ?、白糖、冰糖、蜂蜜、紅糖和藏紅花混合配制后從上往下 "潑 "的，那場面壯觀非一般的氣勢;導(dǎo)游說：剛刷過的白色墻體在太陽的照耀下散發(fā)出牛奶的香甜味，是可以用舌頭舔的墻。導(dǎo)游是藏族人，愛家鄉(xiāng)言于意表，她說：就一坐布達(dá)拉宮的價值遠(yuǎn)超上海整座城市。牛吧！導(dǎo)游名叫阿吉，38歲，對藏佛教和布宮由來的千年歷史對于我們這些初次來到西藏的游客來說，她讓我們了解了許多，雖說只是膚淺的層面但畢竟只有二個半小時的時間，她做足了功課，一口流利的普通話和條理清晰的講解，在參觀結(jié)束的前一秒，我當(dāng)面給導(dǎo)游點贊????并得到大家的一致認(rèn)同！導(dǎo)游棒棒噠??！</h1> <h1>參觀布宮時天氣陰天，溫度不冷不熱正好，對海拔3885米的高度上下行走二個多小時全程順利，沒有高反的不適。感恩佛祖保佑??</h1> <h1>網(wǎng)約小團(tuán)隊13人在布宮10層平臺上合影留念，其他10人來自南京。</h1> <h1>由于布宮內(nèi)，光線偏暗，走出布宮后，頓覺陽光刺眼，布宮腳下，轉(zhuǎn)經(jīng)的人群一如之前。下山途中路遇多名七 、八歲的兒童和成年人一樣，五體投地虔誠叩拜的模樣，恍若天國降臨的天使......</h1> <h1>廣場解放碑</h1> <h1>廣場公園</h1> <h1>看！三個人的pose神一樣?? 寶貝勝出??。</h1> <h1>一踏上西藏的土地，就能從路邊行人中、三輪車上、公交車上、寺廟里看到一個個手搖各色轉(zhuǎn)經(jīng)筒的藏民們，他們大都身穿色彩繽紛的藏袍，手中搖動轉(zhuǎn)經(jīng)筒，口中誦經(jīng)、神情專注，一派全民信佛的景象。</h1> <h1>??大昭寺：走進(jìn)大昭寺仿佛走進(jìn)了西藏千年的時空隧道，12歲的文成公主從大唐長安出發(fā)，歷經(jīng)三年到達(dá)拉薩。她帶去了12歲等身釋加牟尼佛像和傳授藏人碾磨、紡織、造紙、釀酒等制作工藝..... 文成公主一代傳奇！<br />大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，成為藏式宗教建筑的千古典范。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。我去過很多寺廟，唯獨大昭寺沒有一點商業(yè)的味道，果真是世界佛教的中心，名不虛傳！</h1> <h1>金頂祥光千秋俊彩 國泰民安佑我中華</h1><h3><br /></h3> <h1>大昭寺里，圍繞寺內(nèi)有一圈轉(zhuǎn)經(jīng)筒，我們隨著來此朝拜的藏民們按順時針方向走過并用手撥動，使它們隨著念誦的六字真言：唵（ōng ）嘛（ma）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（ hōng）......一起旋轉(zhuǎn)起來。每一次觸摸和念誦都是修積功德的最好方式。</h1> <h1>導(dǎo)游說：在盛大的宗教節(jié)日，藏民聚集在大昭寺廣場，手中不停轉(zhuǎn)動的瑪尼輪，在陽光的照耀下，發(fā)出耀眼的萬道光芒，場面十分壯觀。</h1> <h1>無論是手搖式的、還是寺廟里固定式的，轉(zhuǎn)經(jīng)筒的結(jié)構(gòu)大同小異。它的里面有一張用藏文寫滿的經(jīng)文，因為在奴隸制時代，藏民大多不識字，所以把經(jīng)文裝在轉(zhuǎn)經(jīng)筒里，每轉(zhuǎn)一圈，相當(dāng)于誦經(jīng)一遍。轉(zhuǎn)經(jīng)筒有一個能轉(zhuǎn)動的軸，每當(dāng)轉(zhuǎn)動到一定圈數(shù)時，就要更新，這樣藏民就能知道自己念誦經(jīng)文的遍數(shù)。</h1> <h1>多少個世紀(jì)以來，這瑪尼輪始終伴隨著神奇的六字真言，在那些虔誠信徒散發(fā)著酥油馨香的手指撥動下，不知疲倦地旋轉(zhuǎn)飛舞著，傳遞著他們與佛菩薩間美妙的溝通。</h1> <h1>??八廓街：千年八廓街集宗教、文化、旅游、商業(yè)為一體，是全國乃至世界最具特色和魅力的歷史文化街區(qū)之一，成為西藏從古至今發(fā)展的歷史縮影。</h1> <h1>八廓街上，清政府駐藏大臣衙門原址，現(xiàn)在已成為拉薩市愛過主義教育基地。</h1> <h1>據(jù)考證，八廓街臥堆布巷內(nèi)的部分民宅，甚至已經(jīng)有了上千年的歷史，是當(dāng)年松贊干布修建大昭寺時各地能工巧匠的住所。</h1> <h1>大昭寺里偶遇甜睡的貓咪，一動不動的沉浸在夢香里甚是可愛。正如網(wǎng)上流傳的那句：凡藏民來到拉薩必到大昭寺里去曬曬太陽，尤其是年長的人，這樣才能心滿意足的離開.....</h1> <h1>合影留念，貓咪滿足了某人的心愿，甚是開心，可是，貓咪一副沒睡醒的樣子……如此配合，也算是修得圓滿了。</h1> <h1>進(jìn)入大昭寺時，經(jīng)過的八廓街還是藍(lán)藍(lán)的天，等出來時的八廓街清透的藍(lán)天被云層遮面像是蒙上神秘的面紗……是天空多變？還是我仍沉浸在像佛一般的靜穆時光里？如果時間能倒回，如果人生能重來，我們依然是相親相愛的一家人??！</h1><h1>佛說：人有六道輪回，</h1><h1>我想??同緣三生三世！</h1> <h1>兩天看見二次彩虹興奮不已。在這片全民信佛的凈土上??。</h1><h1>感恩佛祖恩賜??我們一路頭頂祥云 彩虹飛揚 心情愉悅！</h1><h1>感恩佛祖保佑眾生??出入平安 吉祥如意 幸福安康！</h1> <h1>誰，執(zhí)我之手，斂我半世癲狂；<br />誰，吻我之眸，遮我半世流離。</h1><h3><br /></h3> <h1>誰，撫我之面，慰我半世哀傷；<br />誰，攜我之心，融我半世冰霜。<br /><br /></h1> <h1>誰，扶我之肩，驅(qū)我一世沉寂;<br />誰，喚我之心，掩我一生凌轢。<br /><br /></h1> <h1>執(zhí)子之手，陪你癡狂千生；<br />深吻子眸，伴你萬世輪回。<br /></h1><h3><br /></h3> <h1>執(zhí)子之手，共你一世風(fēng)霜；</h1><h1>吻子之眸，贈你一世深情。</h1><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h1>我， 牽爾玉手， 收你此生所有；<br />我， 撫爾秀頸， 擋你此生風(fēng)雨。<br /><br /></h1><h3><br /></h3> <h1>予，挽子青絲，挽子一世情思；<br />予，執(zhí)子之手，共赴一世情長。</h1><h3><br /></h3> <h1>曾，以父之名，免你一生哀愁；<br />曾，憐子之情，祝你一生平安!<br />摘自六世達(dá)賴倉央嘉措詩集《執(zhí)子之手》</h1><h1> </h1><h1> </h1> <h1>有一種情懷夢中款款向你而來，<br />有一種情懷一同品嘗盛世精彩！<br /> </h1> <h1>??羅布林卡：始建于十八世紀(jì)40年代（達(dá)賴七世）止于1954年，十四達(dá)賴。是歷代達(dá)賴?yán)锵睦碚牡胤健２歼_(dá)拉宮是東宮，羅布林卡是夏宮。</h1> <h1>達(dá)賴觀戲臺</h1> <h1>宮門上系的是五彩哈達(dá)</h1> <h1>??羊卓雍措:藏語意為"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一。<br />羊卓雍措、納木措、瑪旁雍措并稱為西藏三大圣湖。地處喜馬拉雅山中段北麓，最低點海拔4441.9米，氣候變化無常，我們到達(dá)的最高點是4998米。從拉薩出發(fā)，開車前往羊卓雍措往返需要6個小時。</h1> <h1>蘑菇云在濾鏡的作用下，呈現(xiàn)出一幅淡雅的水粉畫，人在畫中，純凈如玉。</h1> <h1>羊卓雍措沿路風(fēng)景</h1> <h1>碧玉如畫的羊卓雍措視頻</h1> <h1>?? 美食不能略過??</h1><h1>6月9號上午11點我和老公乘動車于下午4點到達(dá)重慶，寶貝從上海飛抵重慶。一家人半年后相聚重慶甚是開心?? 飯點品嘗重慶老火鍋那是首選。吃了后的感受:</h1><h1>一個字:辣！</h1><h1>二個字:想吃！</h1><h1>三個字:辣還好！</h1><h1>最后，越吃越辣越吃越麻??</h1><h1>直到自己說太辣太麻??</h1><h1>最后只記得巴沙魚好吃??嫩而無刺，鮮而無腥，入口即化????好吃！</h1> <h1>?? 山城重慶 </h1><h1>??傍晚，山頂上的重慶麗莎酒店向下俯瞰，山城的美景在余暉下一覽無余。</h1>
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