<h1> 夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的節(jié)氣，從6月21日開始至7月7日結束。這個期間，太陽直射地面的位置會一天天的南移，白晝會漸漸的縮短，老人們常言 ：吃過夏至面，一天短一線……</h1><h1> 由于天氣較熱，人們也減少了運動量。本人認為：夏至期間，以舒展筋骨，促進血液循環(huán)為主，經常的到室外呼吸清新空氣，以適量的運動來增強身體的抵抗力為好。??</h1> <h3>再力花</h3> <h3>一年蓬</h3> <h3>黃金菊</h3>
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