<h3>四神湯，安神助眠，健脾胃，分別有茯苓，山藥，紅蓮，芡實，我還加了亞麻籽，鷹嘴豆，一顆冰糖，破壁機打出來的口感很絲滑好喝</h3> <h3>四神湯：茯苓、山藥、芡實、紅蓮各10g，是一款調(diào)理腸胃的神湯，大人小孩都適合！</h3><div>對于脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振</div><div>家有不愛吃飯的小孩，容易拉肚子，脾濕肥胖都有不錯的調(diào)理效果。</div> <h3>紫薯小米羹</h3><h3>是一道養(yǎng)生保健的佳品，它具有養(yǎng)胃的作用，還有補血的功能。紫薯富含豐富的花青素，有抗自由基、防衰老、抑制老年癡呆癥的效果，女人和中老年人可以多喝紫薯小米粥。也可以用破壁機打成羹吸收更好[愛心]<br></h3> <h3>南瓜小米枸杞羹</h3><h3>南瓜連皮帶籽，
鳳梨養(yǎng)生機一鍵破壁加熱
南瓜湯香醇濃郁、味美色雅；
具有防癌、降低血糖等功效。<br></h3>
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