<h3> 2018年6月6日是第23個全國愛眼日，今年的愛眼日宣傳主題為"科學(xué)矯正近視 關(guān)注孩子眼健康"。</h3><h3> </h3> <h3> 讓我們一起來了解一下吧！</h3><h3> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">關(guān)于愛眼日的起源介紹 </span> </h3><h3> 1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為"全國愛眼日"。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為"全國愛眼日"。</h3><h3><br /></h3><h3> <br /></h3> <h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 日常生活中通過以下幾個方面注意保護(hù)孩子的眼睛</b></h3> <h3>1.注意看書寫字的正確姿勢</h3><h3> 良好的坐姿對孩子終身受益。讀寫時身體坐直，書本與孩子眼睛的最佳距離是33厘米。不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。</h3> <h3>2、注意光線</h3><h3> 孩子看書或?qū)懏嫊r，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強(qiáng)、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。<br /></h3> <h3>3、控制電子產(chǎn)品使用</h3><h3> 隨著社會進(jìn)步，幼兒接觸電腦、ipad、手機(jī)等電子產(chǎn)品逐漸增多，這也成為幼兒視力低常的高危因素。電子產(chǎn)品可以使幼兒從中增長知識，開闊眼界，但因?yàn)槠聊还饩€強(qiáng)，圖象有閃動感，時間過長，導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，就會損害視力，產(chǎn)生近視。因此使用電子產(chǎn)品要有節(jié)制，注意調(diào)節(jié)好亮度，距離要適當(dāng)，位置一般保持和電視的距離為3米左右。持續(xù)近距離注視時間每次不宜超過30分鐘，操作各種電子視頻產(chǎn)品時間每次不宜超過20分鐘，每天累計時間建議不超過1小時。</h3> <h3>4、正確飲食。</h3><h3> 要保護(hù)視力，需要堅持健康飲食，多吃水果蔬菜和全谷類食物。有利眼睛健康的食物包括柑橘類水果、堅果、深綠色葉子菜和魚類。</h3> <h3>5、定期進(jìn)行視力檢查。</h3><h3>通過定期檢查，可及早發(fā)現(xiàn)異常情況，早期干預(yù)、積極治療</h3> <h3>6、積極參加體格鍛煉</h3><h3> 積極參加戶外活動，經(jīng)常性地增加視距，開闊視野，放松調(diào)節(jié)，維護(hù)正常視覺功能。</h3> <h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>保護(hù)幼兒視力，幼兒園做了哪些？</b></span></h3><h3><br /></h3><h3> 每年上半年，海淀婦幼保健院眼科醫(yī)生都會為幼兒進(jìn)行檢查視力。保健醫(yī)及時將檢查結(jié)果發(fā)給家長，對于視力低常的幼兒通知家長到兒童眼科醫(yī)院進(jìn)一步就診。并加強(qiáng)視力低常幼兒管理，每3個月進(jìn)行視力復(fù)查。</h3> <h3>通過視覺發(fā)育檢查，早起發(fā)現(xiàn)幼兒遠(yuǎn)視、近視、弱視、散光、斜視等低常情況</h3> <h3>保健醫(yī)走進(jìn)班級，與孩子們一起學(xué)習(xí)用眼衛(wèi)生知識</h3> <h3>我們一起來學(xué)一學(xué)眼保健操！</h3> <h3>孩子們與老師在游戲中體驗(yàn)眼睛的重要性</h3> <h3>醫(yī)生家長也走進(jìn)班級，與他們一起探索眼睛的奧秘</h3> <h3>蒙上眼睛體驗(yàn)一下??，"沒有眼睛什么都看不到了！"</h3> <h3>孩子們紛紛發(fā)言??大家都來說一說怎樣保護(hù)眼睛</h3> <h3>細(xì)心的老師們結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)，通過墻飾把健康知識展現(xiàn)出來，讓孩子們能時刻注意保護(hù)眼睛！</h3><h3><br /></h3><h3> 看！眼鏡公主的故事，她為什么得了近視，我們怎樣預(yù)防呢？</h3><h3><br /></h3> <h3>引導(dǎo)幼兒把健康知識通過畫筆展現(xiàn)出來，更易于了解</h3> <h3>圖書區(qū)里看書，眼睛累了怎么辦？試試這個方法吧，轉(zhuǎn)動眼球，這是有順序的哦！</h3> <h3>多吃這些蔬菜能保護(hù)眼睛???</h3> <h3> 幼兒時期是視覺發(fā)育的黃金階段，此時做好幼兒的視力保健是很重要的，讓我們?yōu)榱擞變航】倒餐Γ??</h3><h3><br /></h3><h3> </h3>
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