<h5 style="text-align: center; "><b>情系太極拳</b></h5> <h5>六月的晉城，滿目蒼翠，簇簇鮮花沁人心脾。迎著一縷金色的霞光，年輕的晉城，早被聞雞起舞的老年人從睡夢(mèng)中驚醒。在劍光扇影的揮舞中，在晨練的人群中，一位年過(guò)八旬的老人格外引人注目，他就是多次被省、市評(píng)為“全民健身帶頭人”、今年82歲高齡的太極老人———霍守業(yè)。</h5> <h3 style="text-align: center; "><b>太| 極| 傳| 奇</b></h3> <h5>霍守業(yè)老人，一生好學(xué)、敬業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、樸實(shí)，且平易近人。曾在沁水中學(xué)等學(xué)校從事教育工作近四十年，勤勤懇懇、嘔心瀝血的教學(xué)生涯，讓他落下一身病痛，為了給自已治病，他不得不離開(kāi)他心愛(ài)的三尺講臺(tái)，走上一條體育健身的康復(fù)之路。正是這種特殊的人生轉(zhuǎn)折，也讓這位身體多病的老人迎來(lái)了他自己用晚年時(shí)光傳授健身事業(yè)新的春天。 </h5> <h5>霍守業(yè)老人，從一九九五年開(kāi)始拜師、學(xué)習(xí)太極拳，隨著投入時(shí)間的不斷增加，病痛逐漸減輕，太極拳也練的有模有樣。俗話說(shuō)，”一花獨(dú)放不是春，百花齊放春滿園”。多年從教的習(xí)慣，使得霍守業(yè)老人又把目光投向了傳授全民健身的活動(dòng)當(dāng)中。他組建了太極拳健身小組，且規(guī)模逐漸擴(kuò)大，由開(kāi)始時(shí)的數(shù)十人發(fā)展到現(xiàn)在的數(shù)百人之多，并全部免費(fèi)為學(xué)員傳授太極拳。這種無(wú)私的奉獻(xiàn)精神，說(shuō)起來(lái)好多人都不太相信，辦太極拳培訓(xùn)班，早出晚歸，兢兢業(yè)業(yè)，還不收學(xué)費(fèi)？有這好事！事實(shí)上確實(shí)如此。在霍老師心中，胸懷全民健康大志，傳播太極文化，讓更多的人了解太極拳，讓每個(gè)人都能擁有一個(gè)健康的體魄，為國(guó)家和社會(huì)貢獻(xiàn)每個(gè)人的一份力量！</h5> <h5>十多年來(lái)，霍守業(yè)不辭辛苦，把自己的全部熱情都投入到了全民健身的事業(yè)中。他先后協(xié)助縣文體局和老體協(xié)舉辦了五次全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)，兩次太極拳比賽運(yùn)動(dòng)會(huì)和一次消夏晚會(huì)。并且多次率隊(duì)參加省、市級(jí)傳統(tǒng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得金獎(jiǎng)二十四項(xiàng)、銀獎(jiǎng)十一項(xiàng)，其他獎(jiǎng)項(xiàng)共計(jì)五十余項(xiàng)?；羰貥I(yè)還多次獲得<b>“全民健身帶頭人”</b>等榮譽(yù)稱號(hào)。</h5> <h5><div style="text-align: center;">霍老師舉辦的太級(jí)拳56式套路競(jìng)賽培訓(xùn)班<b></b></div></h5><h3 style="text-align: center; display: inline !important;"><b><span style="font-size: 20px;"> 活動(dòng)花絮</span></b></h3> <h5><b>陳式太極拳，</b>起源于河南省溫縣陳家溝。明末清初，陳氏家族第九代傳人陳王庭依據(jù)祖?zhèn)髦g(shù)，博采眾家之長(zhǎng)，結(jié)合易學(xué)上的陰陽(yáng)五行之理，幷參考了中醫(yī)學(xué)中有關(guān)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)及導(dǎo)引、吐納之術(shù)，創(chuàng)造出一套具有陰陽(yáng)相合、剛?cè)嵯酀?jì)的新型拳術(shù)，即陳式太極拳。陳式太極自陳王庭在十六世紀(jì)創(chuàng)造出老架拳路后，陳氏世代傳習(xí)、演化，在此基礎(chǔ)上又創(chuàng)造了刀、槍、劍、棍、锏等器械套路。</h5> <h5 style="text-align: center; ">全體學(xué)員與霍守業(yè)老師一起合影留念</h5> <h5><b>陳式太極拳五十六式競(jìng)賽套路 </b>是在傳統(tǒng)套路的基礎(chǔ)上，由中國(guó)武術(shù)研究院組織專家、名師精心提煉、創(chuàng)編、審定的競(jìng)賽規(guī)定套路。它具有很好的傳統(tǒng)性、科學(xué)性、競(jìng)技性，不僅符合武術(shù)競(jìng)賽規(guī)則的要求，而且動(dòng)作規(guī)范、技法充實(shí)、修煉均衡、新穎合理，因而也適合廣大愛(ài)好者的健身學(xué)練的需要。</h5> <h5 style="text-align: center; ">霍老師與學(xué)員<b>衛(wèi)錦華</b>精心策劃</h5> <h5><div style="text-align: center;">培訓(xùn)班結(jié)業(yè)典禮現(xiàn)場(chǎng)</div><div style="text-align: center;">四周格外寧?kù)o，陽(yáng)光美美噠</div><div style="text-align: center;">各項(xiàng)議程依次進(jìn)行中</div></h5> <h5 style="text-align: center; ">站長(zhǎng)<b>任小玉</b>宣布結(jié)業(yè)典禮開(kāi)始并致詞</h5> <h5 style="text-align: center; "><b>霍老師</b>做了語(yǔ)重心長(zhǎng)的結(jié)業(yè)總結(jié)</h5> <h5><div style="text-align: center;"><b>學(xué)員代表</b></div><div style="text-align: center;">分享培訓(xùn)期間個(gè)人學(xué)習(xí)感受</div></h5> <h5 style="text-align: center; "><b>王立印</b>代表培訓(xùn)班全體學(xué)員發(fā)言</h5> <h5><b>談一點(diǎn)個(gè)人認(rèn)識(shí)和體會(huì)，與拳友們共勉。</b>我是第一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)太極拳，而且直接學(xué)的是競(jìng)賽套路，可謂是走了捷徑，時(shí)間雖短但收獲特別大，初步感受到了中華太極拳源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深的無(wú)窮魅力，學(xué)習(xí)太極拳的積極性和主動(dòng)性有了明顯提高，對(duì)太極拳的豐富內(nèi)涵有了進(jìn)一步的理解，我們學(xué)太極不僅僅是和老師學(xué)技藝，更重要是學(xué)態(tài)度、學(xué)精神、學(xué)哲學(xué)、學(xué)智慧，學(xué)文化、學(xué)情懷，正如霍老師所講的，太極拳是健身拳、養(yǎng)生拳、哲學(xué)拳、文化拳，修身養(yǎng)性拳。我們要想學(xué)好太極拳，首先是要遇上一個(gè)好老師，我們就有幸遇上了這么好的老師，因?yàn)榇蛉菀捉倘y，練拳容易修拳難，霍老師辦培訓(xùn)班沒(méi)有功利性，不以盈利為目的，退休以后把大部分時(shí)間都投放在他所熱愛(ài)的太極拳事業(yè)上了，潛心鉆研，精心修煉，而且長(zhǎng)年堅(jiān)持，十分令人敬佩。</h5> <h5 style="text-align: center; ">新學(xué)員代表<b>郭云芳</b>發(fā)言</h5> <h5 style="text-align: center; ">學(xué)員<b>趙京萍</b>分享心得</h5> <h5>太極拳的要領(lǐng)很多，但最基本的只有三項(xiàng)，那就是心靜、體松、周身協(xié)調(diào)。可以說(shuō)，這就是太極拳的基本功，既是健身的精髓，又是防身的根基。</h5> <h5><div style="text-align: center;"><b>匯報(bào)表演</b></div><div style="text-align: center;">陳式太極拳56式套路競(jìng)賽</div></h5> <h5 style="text-align: center;">學(xué)員<b>車海蓮、薛花麗、劉俊霞、劉濤</b>四人演練陳式太極拳56式競(jìng)賽套路。</h5> <h5 style="text-align: center;"><b>劉國(guó)富</b>表演32式太極拳，動(dòng)作輕盈，外柔內(nèi)剛。</h5> <h5 style="text-align: center; "><b>車海蓮、薛華麗</b>對(duì)練的49式武當(dāng)太極劍，似穿云破霧，剛?cè)崞渲?，美侖美奐</h5> <h5 style="text-align: center; "><b>薛華麗</b>表演木蘭單劍木蘭出征</h5> <h5 style="text-align: center; "><b>車海蓮</b>表演木蘭單扇規(guī)定套路</h5> <h5 style="text-align: center; "><b>韓小健</b>表演42式太極拳</h5> <h5 style="text-align: center; "><b>車海蓮</b>表演長(zhǎng)穗劍</h5> <h5 style="text-align: center; ">集體演練木蘭韻</h5> <h3 style="text-align: center; "><b>感| 悟| 太| 極</b></h3> <h5>霍老師今年82歲高齡了，他為辦這期培訓(xùn)班付出了大量的心血和精力。每天安寫口令發(fā)在微信上，做示范，講要領(lǐng)，他風(fēng)趣幽默的講解，一絲不茍、精益求精、不厭其煩的為學(xué)員們糾正動(dòng)作，給每個(gè)人都留下了深刻的印象，特別是他的精、氣、神還是那么的充沛，身體的靈活性、柔軟性、協(xié)調(diào)性還是那么的輕靈飄逸，身體素質(zhì)要遠(yuǎn)比同齡人年輕許多，我想這也是每個(gè)學(xué)員從中學(xué)習(xí)的榜樣和追逐的太級(jí)目標(biāo)。</h5> <h5>太極拳的要領(lǐng)很多，但最基本的只有三項(xiàng)，那就是心靜、體松、周身協(xié)調(diào)。可以說(shuō)，這就是太極拳的基本功，既是健身的精髓，又是防身的根基。</h5> <h3 style="text-align: center; "><b>學(xué)| 員| 風(fēng)| 采</b></h3> <h5><b>太極，博大精深，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。</b>太極，講究呼吸，打的方向和時(shí)間，講究形神兼?zhèn)?、起承轉(zhuǎn)合。太極，講求圓融和諧、陰陽(yáng)平衡，天人合一。聽(tīng)著那美妙的音樂(lè)，體會(huì)著太極一招一式的意韻，全身心沐浴在愉悅中，這就是太極神韻。</h5> <h5>本期培訓(xùn)班歷時(shí)兩個(gè)月，經(jīng)過(guò)霍老師的認(rèn)真指點(diǎn)和傳授，加之各位學(xué)員的不懈努力，全體學(xué)員基本上都掌握了太極拳56式套路競(jìng)賽規(guī)則，今日終于完成了全部所學(xué)內(nèi)容，畫(huà)上了一個(gè)圓滿句號(hào)。太級(jí)文化，博大精深，但還需要每個(gè)人不斷練習(xí)下去，掌握其精髓，真正讓太極拳發(fā)揮其強(qiáng)身健體的卓越功效。</h5> <h3 style="text-align: center; "><b>逐| 夢(mèng)| 前| 行</b></h3> <h5>霍守業(yè)，就是這擇一位極其普通的老人，因病練拳，追求健康之路，受名師指點(diǎn)，從小到大，由近及遠(yuǎn)，不僅自己做出了表率，而且還帶動(dòng)了周圍群眾，受到了廣大眾人好評(píng)。</h5> <h5>我們相信，有霍守業(yè)這樣的有心人，有大眾愛(ài)好者的積極參與，全民健身事業(yè)將會(huì)隨著社會(huì)發(fā)展的日新月異而光茫四射，太極拳的文化將伴隨眾人的弘揚(yáng)而光耀華夏文明。</h5> <h3 style="text-align: center; "><b>溫| 馨| 提| 示</b></h3> <h5><b>擁有太極，愉悅一生。</b>本期編輯的美篇，因時(shí)間倉(cāng)促，未能與老師、各位學(xué)員很好的溝通、了解，同時(shí)也很想讓每位練習(xí)者都能走進(jìn)相冊(cè)，留下人生路上瞬間的點(diǎn)滴之美。篇中如有不妥之處敬請(qǐng)各位寬諒！同時(shí)，感謝學(xué)員王立印先生提供的部分學(xué)員精彩的練習(xí)圖片，讓這期美篇更加美麗、精彩。</h5> <h5><b>作者簡(jiǎn)介 : 趙國(guó)忠</b>， 網(wǎng)名，上山下鄉(xiāng)，山西高平人。晉城市攝影家協(xié)會(huì)會(huì)員 多家網(wǎng)絡(luò)媒體特約攝影師， 業(yè)余攝影人。一直在 用愛(ài)心和相機(jī)去關(guān)注和定格社會(huì)、生活中的美。</h5>
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