<h3>既然有排毒反應自然也會有好轉(zhuǎn)的反應，一般排毒結(jié)束后呢，首先我們的皮膚會更通透。亮度會使提高一兩個亮度吧，會變得比較細膩，氣色會比較紅潤，這是不是我們最期待的呢，如果我們期待我們就要簡單照做信任身體吧！</h3><h3><br /></h3><h3>有人問，排毒能減肥嗎？會不會瘦，會瘦?。〉鞘菽?，只是我們排毒，順便的事情，順便的福利吧，因為<b style="color: rgb(255, 138, 0);">我們的排毒呢，絕對不是為了減肥的。我們只是把食物變成了流質(zhì)，讓所有的身體的器官腸胃都休息的情況下，又可以補充好的營養(yǎng)。</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><br /></b></h3><h3>所以呢，我們要充分信任我們的身體。有的人在排毒的時候會拉肚子，但是有的人呢，會在排毒的時候便秘。有的人瘦的變胖了，胖的呢，可能會有一些瘦，但是他所有所有的反應都是正常的。每個人的體質(zhì)是不一樣的。等待！身體有一個過程。</h3><h3><br /></h3><h3>往期排毒的朋友發(fā)微信給老師說，我已經(jīng)排完毒了，現(xiàn)在已經(jīng)是我排完毒的第四十四天，但是我覺得很奇怪，我排毒這段時間。我的工作也是很忙的。但是我好像從來沒有出現(xiàn)過體力不支，我每天都精神倍出。身邊的朋友都覺得我神仙啦，他們覺得我每天吃這么少，居然不會覺得精神不好。我覺得很奇怪，我排毒這段時間。我的工作也是很忙的。但</h3><h3>是我好像從來沒有出現(xiàn)過體力不支，我每天都精神倍好。<br /></h3><h3>這就是我們的斷食排毒最獨特的一面，不會像辟谷一樣不吃。也不會呢，像很多減肥機構(gòu)只是為了減肥。我們主要是為了給身體做大掃除，然后呢，給身體減少負擔，去給身體補充好最優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)最均衡的營養(yǎng)。<br /></h3><h3>慢慢的，你就會發(fā)現(xiàn)。我的精力充沛啦，我的睡眠變得深沉了，我的腸道變健康了，我的便便變成了香蕉，便便。有時候一天會一到三次都有可能。你們知道嗎？最好的便便是一根不斷。拉完手紙都不用擦的喲。</h3> <h3>總之買一送八，本來只想瘦身，結(jié)果胃病也好了，肝臟也干凈了，皮膚也好了，復食完，身材緊致，胸都大了??????</h3><h3><br /></h3><h3>所以建議每年春夏季都做排毒，如家里要大掃除一樣，所以想一想你有多久沒有給身體大掃除了。你有多久呢，沒有發(fā)過燒了。你有多久呢，身體沒有敏感度了，想想你的身體是不是麻木了呀，這就是為什么癌癥患者在發(fā)現(xiàn)自己有癌癥之前呢，它是沒有任何癥狀的。因為他的身體的反應機制全部都沒有了，都麻木了。</h3><h3><br /></h3><h3>所以希望大家在一定也不要對自己的反應。有任何的擔心，恐懼，大驚小怪。今天說，哎呀，怎么辦呢，我為什么會頭暈啊，我會吐啊，我會吃不下去，各式各樣。</h3><h3><br /></h3><h3>那么關于排毒的解答就到這里，我希望呢，我今天解答了大家心中，對排毒的恐懼。所以在接下來的日子大家一定要帶著信任。簡單照做，去好好的完成七天的排毒。不要去浪費了這個錢浪費了這個時間。否則真的是很不劃算，去給身體一個真正干凈的機會。去把你這十年二十年三十年欠下身體的債，通通去懺悔去還上。去好好的，好好的。感覺你的身體。幫助你支撐了這么多年幫助你分解了那么多的垃圾食品。幫助你平衡了那么多的情緒。那么多的壓力那么多的糾結(jié)。</h3><h3><br /></h3><h3>所以我們一定要有一個穩(wěn)定的心態(tài)。放下很多很多的關系、糾結(jié)、情緒壓抑。然后呢，給身體一個非常輕松的狀態(tài)，去排毒去做，去喝果汁去吃流食去吃幸福餐。這樣的話呢，你的效果一定是最最大的。</h3> <h3>每日記錄，每日打卡~</h3> <h3>智慧的人聽話照做，獲得重生的自己~</h3>
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