<h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">隨著高考日益臨近，我校很多高三學(xué)生會出現(xiàn)心理壓力過大，甚至于是迷茫無措的心理狀況。為了緩解學(xué)生考前心理壓力，調(diào)節(jié)考前心理狀態(tài)，以飽滿的精神狀態(tài)備戰(zhàn)高考，釋放壓力，4月18日我們特別請到了黑河學(xué)院通識培訓(xùn)部張學(xué)英教授為我們做了一次《用積極的心態(tài)擁抱未來》的專題心理輔導(dǎo)講座，為我們聊一聊高三學(xué)生 該如何調(diào)整好自己的心態(tài)。</span></h1> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">在一個小時的講座過程中，張學(xué)英教授從考試心理學(xué)的獨有視角細致分析了高考來臨同學(xué)們的普遍心理或成因，針對考前和考試過程中學(xué)生易于出現(xiàn)的焦慮、緊張甚至恐懼癥狀張教授教會考生一系列具體實用的緩解壓力和情緒調(diào)節(jié)的方法，語言平實質(zhì)樸，深入淺出，引起了全體老師和學(xué)生的共鳴。</span></h1><h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">整場講座張教授既有理論指導(dǎo)，又有事實依據(jù)，所談案例，貼近學(xué)生實際，針對性強，語言幽默，妙趣橫生，極富親切感，既有效地緩解學(xué)生們緊張的心理，又幫助同學(xué)們掌握了一些迎考心理調(diào)節(jié)的方式方法，進一步端正了同學(xué)們對高考的認識，堅定了高考必勝的信念，更為同學(xué)們緩解緊張情緒，克服恐懼心理及不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我奠定了基礎(chǔ)。</span></h1> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">這次心理輔導(dǎo)活動猶如一場盛宴給予即將面臨高考的高三畢業(yè)生們?nèi)σ愿暗男判模屨诿悦５耐瑢W(xué)們對接下來的高考信心十足，能更好地投入到備考中去。<br /> </span></h1>
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