<h3>瑜伽體式的精神，就是無論在很困難的體式還是在很簡單的體式中，都要注意培養(yǎng)那種專注、寧靜、淡定的品質(zhì)。無論身處何處，用心去觀察，學會去專注，學會如何排除干擾，瑜伽練習帶我進入到了一個更深的層次：專注、靜心。<br></h3><h3><br></h3><h3>攝影：一生有你</h3><h3>模特：伊恒（微信號：yiheng37）</h3>
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