時間就是生命，全民普及心肺復蘇！

董媛媛

<h3>心肺復蘇術(shù)，急救第一術(shù)。</h3><h3><br /></h3><h3>"心肺復蘇進萬家精準健康工程"已經(jīng)全面啟動，我心血管內(nèi)科全體志愿者在這春暖花開的季節(jié)，為家里的親戚朋友普及了生命的黃金4分鐘急救常識。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>做為志愿者，我們要全面普及心肺復蘇術(shù)，教會更多的人掌握這項救命技術(shù)，為醫(yī)務人員的專業(yè)施救贏得時間和希望。</h3> <h3>生命刻不容緩，急救義不容辭</h3><h3><br /></h3><h3>珍惜生命，從我做起</h3><h3><br /></h3><h3>急救技能，家庭必備</h3> <h3>如果</h3><h3>有一天</h3><h3>身邊有人突然昏倒在地</h3><h3>沒有呼吸了</h3><h3>你，該怎么辦？</h3> <h3>千萬不要搖晃他，保持冷靜。</h3><h3><br /></h3><h3>輕輕拍拍他的肩膀，大聲的喊他</h3><h3><br /></h3><h3>如果</h3><h3>他沒有答應，就馬上打電話</h3> <h3>在等待救護車來之前，你要這樣做：</h3><h3><br /></h3><h3>把耳朵貼近他的鼻子和嘴巴</h3><h3>聽聽有沒有微弱的呼吸</h3><h3>看看他的胸部有沒有起伏</h3><h3><br /></h3><h3>如果有就等著救護車來就好了</h3><h3><br /></h3><h3>如果沒有你就要做心肺復蘇</h3> <h3>把他原地放平</h3><h3><br /></h3><h3>如果在床上，一定要找一個硬的東西（比如案板）墊在他的背部</h3><h3><br /></h3><h3>松解衣扣</h3> <h3>按壓的部位：</h3><h3><br /></h3><h3>兩乳頭連線的中點</h3> <h3>跪在地上，保持胳膊一直是垂直的，不能彎曲</h3> <h3>按壓的深度：5-6厘米</h3><h3>按壓的頻率：每分鐘100次</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>按壓30次以后，做2次人工呼吸</h3> <h3>人工呼吸之前，一定要看看他嘴里有沒有東西，如果有，一定要取出來</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>像圖片中那樣，用手捏住他的鼻子，深吸一口氣，整個嘴巴要包住他的嘴巴慢慢吹氣，不要漏氣，要看到他的胸部鼓起。</h3> <h3>重復30次按壓，2次人工呼吸，連續(xù)做2分鐘（差不多5個循環(huán)）之后…</h3><h3><br /></h3><h3>看看他有沒有呼吸，嘴唇有沒有恢復紅色</h3> <h3>如果</h3><h3>他已經(jīng)恢復了呼吸，讓他像圖中那樣躺著</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>如果</h3><h3>他沒有恢復呼吸，繼續(xù)心肺復蘇堅持到救護車來</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>記?。翰灰艔?，保持冷靜，頭腦清晰</h3> <h3>做為心醫(yī)人</h3><h3>我們要行動起來</h3><h3>讓身邊越來越多的人學會急救</h3><h3>爭分奪秒</h3><h3>家庭急救很重要</h3><h3>在生命面前</h3><h3>我們再也不畏懼</h3><h3>與時間賽跑</h3><h3>讓生命延續(xù)</h3> <h3>家庭是我們愛的港灣</h3><h3>當我們再遇到急救時</h3><h3>不會再因為急救不及時</h3><h3>或者束手無策</h3><h3>而嘆息生命的逝去</h3><h3>讓悲劇一件件的重演</h3><h3>一起守護生命</h3><h3>守護我們的家庭</h3> <h3>贈人玫瑰，手有余香</h3><h3>讓我們一起傳遞愛的力量</h3><h3>用我們的雙手延續(xù)生命</h3><h3>1%很小，很小</h3><h3>但是通過我們的努力可以讓它變?yōu)槭畟€1%，百個1%……</h3><h3><br /></h3><h3>奉獻，互助，友愛，進步</h3><h3>這就是我們，這就是我們志愿者的精神，讓我們感染身邊每一個人，讓每一個人都可以成為守護生命的天使。</h3>

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董媛媛

時間就是生命，全民普及心肺復蘇！