<h1>各位家人：天氣這么好你還不出來晨跑？縱使你有一萬個(gè)理由不來參加活動(dòng)，難道你們都忘了當(dāng)初的激情，當(dāng)初的熱情，當(dāng)初的初衷，晨跑不僅僅只是為了減肥，是為了讓你的身體得到全面的鍛煉，延長(zhǎng)生命之寬度及長(zhǎng)度，感受團(tuán)隊(duì)的魅力，如果當(dāng)初參加晨跑僅僅是為了得到一件微馬隊(duì)服，現(xiàn)如今你的隊(duì)服依然睡在衣櫥。運(yùn)動(dòng)不是一時(shí)興起，一時(shí)激情，堅(jiān)持才是真的，能夠一度堅(jiān)持下來的才是自己生命中的王者！任何人都不會(huì)對(duì)你的健康，狀態(tài)負(fù)責(zé)（除非進(jìn)了醫(yī)院），我們這里有專業(yè)的教練及志愿者，免費(fèi)帶領(lǐng)大家系統(tǒng)性、正確的跑步方式，以免你盲目的亂跑造成對(duì)身體的二次傷害。你來，我在！你不來，我依然在！相約每個(gè)晨跑的湘軍大道！</h1><h1> 獻(xiàn)給我昔日一起晨跑的隊(duì)友。</h1><div> </div><h1 style="text-align: center; "> 作者――陳財(cái)運(yùn) </h1> <h1>你不跑，就永遠(yuǎn)無法體會(huì)跑步的樂趣，只要跑起來，不僅有一個(gè)很棒的身體，更能提升生活的品質(zhì)，堅(jiān)持跑步給自己帶來的變化，對(duì)別人來講或許沒有驚人之處，對(duì)自己來說卻是無價(jià)之寶。</h1><div><br></div><h1>——隊(duì)員阿飛</h1><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h1>長(zhǎng)期堅(jiān)持早起的人，一般會(huì)選擇晨練，健康的生活方式+適量的運(yùn)動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)令別人羨慕嫉妒恨的身材并不是遙不可及，有時(shí)候來的是如此簡(jiǎn)單。</h1> <h1>我們可愛的陳隊(duì)，他是一個(gè)內(nèi)心十分細(xì)膩的胖胖，大男人！謝謝陳隊(duì)每一天為我們拍照！謝謝你……</h1> <h1>你的健康不只是你自己的，還是你的愛人、子女、父母和兄弟姐妹的，是你的家人和家庭的。健康，是一種責(zé)任！</h1><h1>很多人認(rèn)為年輕時(shí)就是要多付出、多掙錢，這就是給家庭多負(fù)一些責(zé)任，卻往往忽視了最重要的一點(diǎn)——才華、事業(yè)、金錢、健康……健康才是基礎(chǔ)和第一位的。</h1><h1>健康是一種責(zé)任，因?yàn)榻】挡皇且粋€(gè)人的，它是愛人、父母、子女、兄弟姐妹這個(gè)大家庭的。很少人會(huì)想到這一點(diǎn)，于是才有了那么多悲劇?？v然有壓力和不得已的因素，但假如自己有重視和自我調(diào)節(jié)，就絕不會(huì)這么嚴(yán)重。</h1><h1>保持身體健康是我們每個(gè)人的責(zé)任。要承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任，就要充分認(rèn)識(shí)健康的重要性。當(dāng)你擁有健康時(shí)，你感覺是那么平常；只有當(dāng)你失去它時(shí)，你才會(huì)知道它是多么珍貴。</h1><h1>一個(gè)人失去了健康，疾病纏身，不僅自己難受痛苦，還會(huì)給家庭帶來很大負(fù)擔(dān)。養(yǎng)育子女、贍養(yǎng)老人、工作事業(yè)等重大責(zé)任，也都成為空話。</h1> <h1><font color="#010101">擁有健康，你就擁有一切！</font></h1> <h1>每一天的晨曦都是如此的美麗</h1> <h3 style="text-align: center; "> 湖南微馬分享</h3><h1> 加入微馬的時(shí)間一長(zhǎng)，當(dāng)初的興奮勁一過，總有人覺得日子無聊枯燥，以“生活在別處”的說法消解失落，漸漸地也就不再堅(jiān)持。</h1><h1> 其實(shí)，生活的本真是平淡而非乏味，微馬也不可能永遠(yuǎn)都是高亢與激昂，它會(huì)如山間小溪潺潺匯入心田。</h1><h1> 熱愛生活的人自然能在日常生活中發(fā)現(xiàn)美好，把別人眼中一成不變的生活過成自己想要的樣子，把每一次跑步時(shí)掠過耳旁的微風(fēng)當(dāng)做靈魂的洗禮。</h1><h1> 祝小伙伴們跑得愉快，活得精彩。</h1><h1> 微馬人，周日例跑，早安！</h1><div><br></div><h1 style="text-align: center; "> 湖南微馬總隊(duì)</h1><h1 style="text-align: center; "> 湖南微馬文化學(xué)院</h1><div></div><div><br></div><div><br></div>
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