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優(yōu)優(yōu)媽

<h3>每年的3月15日是國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益日!</h3> <h3>讓孩子們理解“3.15打假日”的含義,知道買東西的時(shí)候遇到假冒偽劣產(chǎn)品一定要舉報(bào)。</h3> <h3>對(duì)于幼兒園的孩子們來(lái)說(shuō),最主要的就是食品安全,尤其是路邊攤賣的三無(wú)產(chǎn)品!</h3> <h3>總結(jié)吃小零食的危害!?。?lt;/h3> <h3>1、經(jīng)常的吃零食,會(huì)改變自身的飲食習(xí)慣,有的人總是在吃零食,所以在吃正餐的時(shí)候,就會(huì)吃的很少,甚至不吃正餐,這樣就會(huì)打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,但每次又分泌不多,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就會(huì)分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,從而影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收。 2、其實(shí)零食的營(yíng)養(yǎng)成分是很低的,并且?guī)缀跏遣缓兄竞偷鞍踪|(zhì),還有維生素的成分的,一些零食還含有色素、添加劑等有害物質(zhì),長(zhǎng)期食用導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘長(zhǎng)斑,甚至致癌。零食中糖分較多,經(jīng)常吃 零食會(huì) 導(dǎo)致肥胖,這是吃零食的危害之一。 3、在零食中的酸、甜、咸等味道的強(qiáng)烈刺激,常可導(dǎo)致我們的味覺變得遲鈍,以至于一般的飲食根本不足以引起食欲。長(zhǎng)期食欲不好,會(huì)影響中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。零食只是味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)成分卻很單調(diào),長(zhǎng)期吃下去會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。 4、其實(shí)吃零食的危害是很大的,吃零食是不衛(wèi)生的,尤其是在街上邊吃邊走,這樣更不衛(wèi)生,還會(huì)很容易患上 腸道感染 疾病。 5、如果你總是在吃零食,則就會(huì)導(dǎo)致牙齒縫中有一些殘?jiān)?,也?huì)導(dǎo)致口臭和各種 牙科疾病 的出現(xiàn)的,還會(huì)導(dǎo)致腸胃不斷分泌消化液,這樣就會(huì)很容易患有慢性胃炎、胃潰瘍等病。 上述就是吃零食的危害的介紹,其實(shí)對(duì)于吃零食的危害不僅僅是如此,所以建議大家要對(duì)于這些危害有一個(gè)認(rèn)識(shí),在平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該盡量的減少吃零食的次數(shù),要懂得健康飲食的基本原則,最好是以清淡飲食為主,多吃一些蔬菜和 水果 ,這樣才可以攝取身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng),更好的維持自己的健康。</h3> <h3>購(gòu)物、消費(fèi)生活小常識(shí):</h3><h3>什么是“三無(wú)產(chǎn)品”?</h3><div>  《中華人民共和國(guó)產(chǎn)品質(zhì)量法》規(guī)定必須有中文廠名,中文廠址、電話、許可證號(hào)、產(chǎn)品標(biāo)志、生產(chǎn)日期、中文產(chǎn)品說(shuō)明書、如有必要時(shí)還需要有限定性或提示性說(shuō)明等等,凡是缺少的均視為不合格產(chǎn)品。上述要求缺少其中之一,均可視為“三無(wú)產(chǎn)品”。</div>
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