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“斜行下谷,負(fù)石上山” - 對(duì)站樁功的一次檢驗(yàn)

劉平

<h3>Waipi’o Vally Outlook, 大島上的這景點(diǎn),我們經(jīng)常去走走,因?yàn)殡x住處不遠(yuǎn),開(kāi)車只要十幾分鐘的路程。今天是星期天,查看當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報(bào),一整天都是陰天,多云。再查這整個(gè)星期,都會(huì)下雨。趁著今天沒(méi)有下雨,就到那里鍛練身體。同時(shí)也想檢驗(yàn)站樁練習(xí)后的腿部功力。</h3><h3><br /></h3><h3>以前去這個(gè)地方,都只到山谷上的觀景平臺(tái),看看兩邊的山谷和大海。今天就決定下到谷底走一趟。下山時(shí),用手機(jī)邊走邊拍。在海邊時(shí),用手機(jī)和360相機(jī)交替著拍。上山時(shí),則用360度相機(jī)邊走邊拍。</h3><h3><br /></h3><h3>下山難,上山也難,下山時(shí)用了1個(gè)小時(shí),上山時(shí)也用了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。上山時(shí),流了很多汗,連牛仔褲都濕了??偣沧吡艘蝗f(wàn)二千歩。</h3><h3><br /></h3><h3>別看我走的是行車道,可下坡路段還是很陡的。雖然我穿的是防滑鞋,下坡時(shí),如果用平常走路的方式,人還是往下沖,盡管十趾抓地的功夫用上了,也派不上用場(chǎng)。更不用說(shuō),什么步履輕盈,什么健步如飛了。而且,隨時(shí)要防著上山、下山的車輛,畢竟車道就是那么狹窄,萬(wàn)一司機(jī)失手了怎么辦?</h3><h3><br /></h3><h3>于是,我就拿出幾十年前,上山下鄉(xiāng)挖竹筍時(shí)的看家本事:斜行,當(dāng)然不是陳氏太極拳中的斜行。太極拳中的斜行或許有用,但要斜行一個(gè)小時(shí),半個(gè)小時(shí)的,并不實(shí)際。</h3><h3><br /></h3><h3>走了四十五分鐘,到了谷底,見(jiàn)到了幾戶人家,他們?cè)诠鹊讚碛幸淮笃?。再走十五分鐘就到海邊了。在那里,有人在燒烤,有人在游泳,還有幾只馬匹逍遙自在地在林中散步...</h3><h3><br /></h3><h3>這里的沙灘是黑色的,沙灘上有各種不同形狀,大小不一的火山石,經(jīng)過(guò)多年的海水沖刷,大都成球形狀??吹交鹕绞?,就想起前些日子的承諾,要帶幾塊火山石給我的一位朋友,他收集幾百塊地球上的石頭,還有月球上的。想到上山的困難,要背大石頭上山是不可能的了,只能挑一塊小的,帶上山。</h3><h3><br /></h3><h3>剛上山時(shí),還快步走,這是錯(cuò)誤的決定。接著,趕快調(diào)整步伐一步一個(gè)腳印,每走五十多歩,就拍張照片,原本打算90分鐘的路程,五十多分鐘就到了。開(kāi)車十五分鐘,回到住處時(shí),一切如常。這是對(duì)站樁功的一次很好的檢驗(yàn)??????</h3> <h3>在Waipi’o 觀景平臺(tái)上,拍的視頻,陰天。</h3> <h3>下山谷,上山谷走的是同一條路,管理人員允許四輪驅(qū)動(dòng)的車輛也在這條路上行駛。</h3> <h3>沿著路邊,可以看到暴露出來(lái)的各種樹(shù)根。</h3> <h3>這是專門針對(duì)車輛上下山谷而設(shè)計(jì)的搓板路。</h3> <h3>一路下山谷,一路拍照。也算是也邊走邊休息。</h3> <h3>每走一段路,就可以看到警示標(biāo)志,叫下山谷的車輛,先停下,看清路況,隨時(shí)準(zhǔn)備禮讓。路太窄了,只能讓一部車通行。</h3>
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