【ABC篇】徒步喜馬拉雅，尋找愛與安寧

雪山番茄??

<h3>每個(gè)人的一生，都需要一次巔峰狀態(tài)，去脫胎換骨一次，去抵達(dá)生命的極致之美，給靈魂一次驚心動(dòng)魄的壯游。</h3> <h3>全世界14座8000米以上的高峰中，有10座在喜馬拉雅！這里不僅是登山家的夢(mèng)想樂園，也是徒步愛好者的摯愛天堂。沿著山徑行走，經(jīng)過一個(gè)又一個(gè)偏遠(yuǎn)的村莊，翻越一道又一道崇山峻嶺，一直到冰天雪地的大本營(yíng)，沐浴在世界上最輝煌無(wú)比的日出日落和星辰蒼穹中，享受喜馬拉雅遺失而獨(dú)立的安寧，那將是一次非同尋常的挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)人生的經(jīng)歷，那將是一場(chǎng)來(lái)自天堂的心靈洗禮……</h3> <h3>尼泊爾是世界公認(rèn)的徒步天堂，其中大聞名于世的ABC最容易，ACT最長(zhǎng)，EBC最難最虐。</h3><h3><br /></h3><h3>EBC（珠峰南坡大本營(yíng)）：這是一條置身雪峰天堂的線路，常規(guī)大環(huán)線+三個(gè)觀景臺(tái)+1個(gè)埡口，盧卡拉Lukla（2840米）為起點(diǎn)，最高點(diǎn)Kala Patthar（5600m）是著名的珠峰觀景點(diǎn)，面對(duì)珠峰南面和努子峰，還可以完整看到巨大的Khumbu冰川，約15-20天行程。全程大多在海拔4500米到5500米間穿行，高海拔氧氣稀薄行路堅(jiān)難，難于上青天！這是一條極其艱苦之路，大多數(shù)人都會(huì)有高反，是真正的眼在天堂身在地獄。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>ACT（安娜普爾納大環(huán)線）"世界十大徒步路線"中，安娜普爾納大環(huán)線徒步線路榮登榜首，綜合排名第一。它位于世界第十高峰安納普爾納峰8091m、第七高峰道拉吉里峰8167m和第八高峰瑪納斯魯峰8156m等三座大山及其衛(wèi)峰之間的峽谷中。ACT大環(huán)線起點(diǎn)Besishar（820m），最高翻越坨龍啞口Thorung Phedi（4500m），全程約220公里，需要十多天，至少預(yù)留13天行程。</h3> <h3>ABC（安娜普爾納大本營(yíng)）是尼泊爾最為著名和受歡迎的徒步線路之一，它是目前全世界唯一的一條圍繞8000m雪山徒步的線路，360度環(huán)抱雪山、觸摸天堂，相對(duì)較高的海拔落差可以讓人感受不同的地域風(fēng)光，難度較低，時(shí)間較短，體驗(yàn)卻非常豐富，一路上能看到田野、森林、溪流、峽谷、湖泊、荒漠、戈壁、灌木叢、草甸、冰川、雪山等各種山地景觀，體驗(yàn)春、夏、秋、冬四季不同的立體氣候，是一條適合所有徒步愛好者的徒步線路。</h3> <h3>（左??右）ABC全家?！媒?，永恒，大雅，??，五毛</h3> <h3>戶外大神大雅—我們的隊(duì)長(zhǎng)&攝影大咖，走過EBC和ACT的神獸級(jí)人物，對(duì)尼泊爾了若指掌，此次多虧了他做的完美攻略，才有圓滿的ABC之旅。</h3> <h3>可愛能干的永恒妹子—我們隊(duì)的英文翻譯&財(cái)務(wù)，一路有她在，吃飯算帳不用愁</h3> <h3>賢惠萬(wàn)能的婷姐—我們的開心果，每天都跑最快，跟著她走總有說不完的話和笑料，是位很有故事的老師，生活的智者！</h3> <h3>俠肝義膽的五毛—我們隊(duì)的俠女，剛毅的外表，卻有著一顆柔軟善良的心。有她這個(gè)檢察官在，我們不用擔(dān)心會(huì)落東西。</h3> <h3>（本人）愛吃番茄的番茄</h3> <h3>我們淳樸和藹的向?qū)?，年僅25歲的帥小伙，一路上經(jīng)常默默地等我們，脾氣超溫和，是個(gè)很有責(zé)任心的紳士，吐血力薦～～下次走ACT或EBC找他沒錯(cuò)</h3> <h3>我們善良忠厚的背夫—善良的古榮族人，一路背著超過40公斤的背包，沒有一絲怨言，每次和他合影總是虔誠(chéng)地雙手合十，那發(fā)自內(nèi)心深處的笑總讓人感動(dòng)。</h3> <h3>小陶帶領(lǐng)的ABC+poonhill大隊(duì)，因?yàn)楣ぷ鞯木壒?，我只走了ABC環(huán)線，后來(lái)在下山途中居然和他們相遇，緣分真是妙不可言！</h3> <h3>Day1:Pokhara??Nayapul??siwai??Jhinu，徒步8公里，海拔??400m。</h3><h3>一早4:30起床到薩朗科看日出，無(wú)奈霧太厚，看不到新年第一縷陽(yáng)光，敗興而歸，火速趕回客棧集合。背夫和向?qū)б言缭绲诌_(dá)，大雅隊(duì)長(zhǎng)和他們確定好修改后的行程，拍完合影，和金霖道別之后，我們便出發(fā)了。吉普車沿著熟悉的博卡拉湖濱區(qū)繁華的街頭向雪山腹地駛?cè)ィ哌^平坦的道路，開始沿著鄉(xiāng)村盤山公路行駛。技術(shù)超群的司機(jī)一路火力全開，穩(wěn)妥地把我們送到siwai。事先看了徒步筆記，徒步起點(diǎn)Nayapul到siwai這段路基本沒什么風(fēng)景可看，還是吃土路段，一路很多吉普車，為了省時(shí)省力我們直接包車到siwai，在這里吃完中飯?jiān)匍_始徒步。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>尼餐手抓飯</h3> <h3>第一天的路基本是很平緩的上升，剛好做熱身。四周都是郁郁蔥蔥的森林，行于其間，空氣充滿了青草的味道，真是天然的氧吧，讓人心曠神怡。呼吸著大自然最純凈的空氣，看著在田里辛勤勞作的古榮族村民，成群的馬隊(duì)和驢隊(duì)，嬉笑的孩子們，曬太陽(yáng)的懶貓懶狗，一切是那么美好。我們時(shí)而穿行在森林的泥濘小路上，時(shí)而踏行在石板路上，穿過牢固的吊索橋，最后5pm抵達(dá)落腳地Jhinu。</h3> <h3>Day2:Jhinu??Chomrong??sinuwa??Dovan??Bambo??Himalaya，直線距離14公里，海拔上升1.1km，耗時(shí)7h。</h3><h3>一早準(zhǔn)備從Jhinu出發(fā)，不料其中一位背夫嫌背包太重棄我們而去，在山上也臨時(shí)請(qǐng)不到背夫，于是我們忠厚善良的背夫背2個(gè)60L的大包，淳樸和藹的向?qū)б惨?個(gè)背包，我們則輪流背向?qū)У陌@一天充分見識(shí)了團(tuán)結(jié)的力量，大家互幫互助，共渡難關(guān)，沒有一絲怨言，還輪流搶著背包，那一刻，有一種同甘共苦的情誼在我的內(nèi)心滋長(zhǎng)。有這樣暖心的隊(duì)友，得之我幸也。</h3><h3>這一天天氣多云轉(zhuǎn)陰，全程云霧繚繞，一離開Jhinu，就是一段又一段又陡又漫長(zhǎng)的上坡路，那讓人崩潰的石階路，呈大V形分布，不斷up down，down up，爬得雙腿發(fā)軟，下得雙腿發(fā)抖，海拔由高??低??高，深入谷底又往上抬升的海拔落差無(wú)疑讓人精疲力盡。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>所幸在路上大約每隔2公里的路程，就會(huì)有一個(gè)曲塌拉（用干石堆積起來(lái)的石臺(tái)）可供休息。尼泊爾道路蜿蜒曲折、高低不平，這給徒步者帶來(lái)了極大的困難。為了緩解旅途中的疲勞，善良的村民自發(fā)修建了成千上萬(wàn)個(gè)曲塌拉供行人歇腳，有的在在菩提樹蔭下，有的在山脊的埡口上。而每隔兩三個(gè)小時(shí)的行走距離就有可供食宿的茶屋或客棧，提供豐富的尼泊爾餐、熱水，讓世界各地的trekker在長(zhǎng)途跋涉后緩解筋骨，放松休憩，這也是安納普爾那環(huán)線一直深受全世界徒步愛好者青睞的重要原因。</h3> <h3>老外給腿抽筋的trekker針灸</h3> <h3>離開喬姆龍?jiān)偻白?，古樸的古榮族村落便消失在視野里。ACAP嚴(yán)禁在喬姆龍以上的神山圣地殺戮動(dòng)物和售賣肉食，因此喬姆龍是ABC最后的肉食之地。50多年來(lái)安納普爾那一直不修車道、公路、酒店，不能帶肉類、酒類進(jìn)山，就是為了保持山峰的神圣和完整，保持行走的虔誠(chéng)，這樣不僅清潔了trekker的身體，也凈化了靈魂。</h3><h3><br /></h3> <h3>鱗次櫛比的古龍村寨，像梯田間的一列列火車</h3> <h3>走過丘姆河上的吊橋，繼續(xù)往上攀爬。每一步都有些氣喘，向上的臺(tái)階變得更加密集和陡峭。走在整齊干凈的青石板上，不禁感嘆造路人的不易。背夫和向?qū)樕仙砩媳池?fù)著沉重的背包，臉上總是掛著憨厚的笑容，而我只能回報(bào)他們以糖果。</h3> <h3>在安納普爾那徒步，大到石板路，小到羊腸小道，除了牛羊馬留下的糞便，幾乎看不到一片人為丟棄的垃圾，沿途也沒有垃圾筐之類的設(shè)施，每一個(gè)trekker都會(huì)自覺地把垃圾帶到歇腳的客棧或茶屋再丟棄。而沿途每一個(gè)tea house的廁所，不僅不用收費(fèi)，而且相對(duì)干凈，旁邊永遠(yuǎn)有一桶干凈的泉水供你洗手，客棧小屋門口盛開著格?；?、萬(wàn)壽菊花，廚房的餐具擺放有序，這樣不染塵埃，總給人一種心曠神怡與安寧的喜悅。</h3> <h3>Dovan的美味午餐—披薩，咖喱土豆，蛋炒面</h3> <h3>到了Sinuwa（濕努瓦），進(jìn)入遮天蔽日的原始森林，周圍全是茂密的闊葉林，高大的杜鵑樹棕色的枝條四處舒展著，道路兩旁布滿野花，這里也是毛毛蟲和螞蝗的危險(xiǎn)地帶，地上隨處可見令人毛骨悚然的??，最大的都有好幾米長(zhǎng)，我們?nèi)蔽溲b迅速穿過。而后來(lái)到Bamboo（班布），行于其間，似乎能感受到"鳥宿池邊樹，僧敲月下門"的隱逸之味，好不愜意。</h3> <h3>傍晚抵達(dá)Himalaya，由于trekker太多，加上天氣不好，沒有床位了，最后背夫把他們的房間讓給了我們，那一刻，別說洗熱水澡了，有容身之地就覺得無(wú)比幸福。走了一天大伙都累趴了，晚上大雅親自傳授拉伸和按摩技巧，健身教練果然不同凡響，背了一天的包我的肩膀早已酸痛不已，按了一會(huì)頓時(shí)感覺好很多！為了次日順利沖頂，大伙早早就睡了。</h3><h3><br /></h3> <h3>Day3:Himalaya??Deurali??MBC??ABC，直線距離8.8km，海拔上升1300m。</h3><h3><br /></h3><h3>這一天是最重要的一天，我們將途徑魚尾峰大本營(yíng)，抵達(dá)安納普爾那大本營(yíng)。<br /></h3><h3>清晨醒來(lái)，天空放晴了，昨天纏繞在房前屋后的白霧漸漸散去，化作高空中的一團(tuán)團(tuán)白云。每一天的清晨總是美好的，站在客棧屋檐下，陽(yáng)光從右側(cè)的黑色巖壁之上折射下來(lái)。魚尾峰高聳的巖壁像屏風(fēng)一樣擋住了視線，只能仰頭勉強(qiáng)看見部分被兩邊山崖擠壓之后留下的天空。</h3><h3>吃完辛拉面和雞蛋，我們開始向更高的山谷邁進(jìn)。一路風(fēng)景變幻，令人目不暇接。山間飛流直下三千尺的瀑布，掛在陡峭的山崖之上，像古龍族部落里婀娜少女的束腰帶，曼妙纖細(xì)。沿途攀爬經(jīng)過類似巖洞的步道，山上的灌木叢和藤蔓順著懸崖自然垂下，再往上行走了一段路，魚尾峰便映入眼簾。巨石峭壁一層層往遠(yuǎn)處排開，每走過一段堅(jiān)硬的石頭路，道路就會(huì)蜿蜒伸進(jìn)高山灌木叢。所幸通往大本營(yíng)的山谷只有一條路，所以不用擔(dān)心會(huì)迷路。</h3><h3><br /></h3> <h3>在高峰林立的安納普爾納山脈中，魚尾峰不是最高的，但絕對(duì)是最耀眼和最有名氣的。她是尼泊爾人心中的神山，政府禁止攀登，至今是座處女峰。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>在MBC吃完午餐后，我們繼續(xù)往上攀爬。海拔越高，植被越稀疏，闊葉灌木叢、杜鵑林、冷杉、松林逐漸被高山草甸所取代。隨后不久，隨著大霧降臨，雪峰隱沒在白云氣團(tuán)之中，只能看見周圍幾米的范圍！中午是一天中對(duì)流天氣最厲害的時(shí)候，能見度極低，伸手不見五指，只能勉強(qiáng)看見腳下幾米遠(yuǎn)的地方。漫漫天地，彷佛僅自己一人，那種感覺說不出的奇妙！走了一會(huì)，云開霧散，當(dāng)再次看到安納普爾那的那一剎那，疲憊和辛勞都煙消云散，隨之而來(lái)的只有心靈的震撼和感動(dòng)。一路海拔??，到4130米的ABC大本營(yíng)，已累到虛脫。所幸隊(duì)里除了我和大雅有些高反，其他人都沒事。傍晚的魚尾峰日落金山，正是我頭痛欲裂的時(shí)候，還好婷姐拍下了那一瞬，倍感欣慰?？蓱z的大雅吞不了藥又怕針灸，只能默默承受高反的痛苦。我吃了芬必得便昏昏沉沉睡了，之前在珠峰大本營(yíng)，房間有燒牛糞都很暖和。這里就沒這么好的福利了，感覺房間四面通風(fēng)，蓋了兩床被子夜里都還是冷醒。想著去看一眼星空，可惜飄著小雪啥都看不到。</h3><h3><br /></h3> <h3>這個(gè)角度看很像梅里雪山的五指峰</h3> <h3>Day4:ABC大本營(yíng)??MBC</h3><h3><br /></h3><h3>幸福的一天從安納普爾那日照金山開始，還有如雷貫耳的直升機(jī)，第一次近距離接觸，雞凍得高反都嚇跑了。印象最深刻的是那位滿頭銀發(fā)的奶奶，不遠(yuǎn)千里冒著高反的危險(xiǎn)只為看一眼安納普爾那。</h3> <h3>MBC的大白??，一路保護(hù)我們下山</h3> <h3>MBC（魚尾峰大本營(yíng)）是按照阿爾卑斯山的小棚屋樣式建造的，精致藍(lán)色屋頂?shù)姆课莺褪^鋪成的平臺(tái)。</h3><h3>MBC的空氣清潔且干燥，深藍(lán)的天空，四周是廣闊無(wú)垠的360度無(wú)敵雪景和山脈。3700米的海拔高度無(wú)疑是一個(gè)享受的環(huán)境而不是一個(gè)目標(biāo)的完成，這里是最佳的雪山露營(yíng)地，可以一覽無(wú)余地將安納普爾那群峰納入眼底—安納普爾那南峰、安納普爾那I號(hào)峰、3號(hào)峰、雪崩之王"希恩楚里峰"以及千變?nèi)f化的魚尾峰。適宜的海拔高度不僅讓人沒有高反，還能在山間客棧里邊喝咖啡邊享受窗外的無(wú)敵雪景。</h3><h3><br /></h3> <h3>雪崩之王【希恩楚里峰】</h3> <h3>美味的蘋果餡餅、蘋果燕麥粥、番茄辛拉面</h3> <h3>吃完中餐后大伙盡情享受面朝雪山的無(wú)敵雪景，睡午覺、曬太陽(yáng)、發(fā)呆、看電影、喝茶，能在這發(fā)呆一天簡(jiǎn)直太幸福了，帶上路飛和艾斯倆兄弟出去拍了會(huì)照，不一會(huì)又開始云霧彌漫，白茫茫一片，什么也看不見，繼續(xù)回屋躺著。在山上呆久了，慢慢摸清了這邊的天氣，每天中午會(huì)變天，傍晚6點(diǎn)多一般會(huì)有魚尾峰日照金山，清晨6點(diǎn)多則是安納普爾那日照金山。</h3> <h3>雙魚尾日照金山</h3> <h3>山上重復(fù)而毫無(wú)新意的尼餐我不僅吃膩了，而且每晚三四點(diǎn)都會(huì)餓醒??，吃慣了中餐的我們都無(wú)比懷念祖國(guó)的美食。婷姐提出利用當(dāng)?shù)厥巢模诳蜅N房做一頓中餐。于是大伙熱火朝天行動(dòng)起來(lái)，在倉(cāng)庫(kù)挑選了一些時(shí)令蔬菜，土豆??、??、??、包菜，有婷姐和隊(duì)長(zhǎng)兩個(gè)大廚、五毛和永恒兩個(gè)小幫手在，不一會(huì)就張羅好了幾道美味佳肴—青椒土豆絲、炒包菜、素炒蘿卜絲、番茄雞蛋湯，都是我愛吃的！怕我吃不了辣餓肚子，大廚們特意做了個(gè)不辣的包菜，感動(dòng)得我都要舔盤子了??</h3> <h3>半夜一點(diǎn)多跟著隊(duì)長(zhǎng)拍星空，雖然銀河不明顯，但能拍到星軌也滿足了。這次多虧了大雅做的完美路線，加上大伙走得快，才能這擠出寶貴的一天在MBC拍星空，很圓滿的ABC之旅！</h3> <h3>安納普爾那南峰屹立在蒼穹之上</h3> <h3>Day5:MBC??Deurali??Himalaya??Dovan??Bamboo??Sinuwa??Chomrong，全程18公里，海拔上升1300m，用時(shí)8小時(shí)。</h3><h3>今天路程最漫長(zhǎng)，吃完早餐大伙就開始趕路，一路走一路戀戀不舍回頭看安納普爾那群峰，貪心地想看多幾眼把她們都記在心里。</h3> <h3>沿途有人上山，有人下山，狹窄的步道總會(huì)遇見相向而行擦肩而過的各地trekker?？傆幸粋€(gè)人禮貌地主動(dòng)讓行，還有那句友好的問候"Namaste（你好）"。</h3><h3><br /></h3> <h3>在途中再次與huan、阿強(qiáng)、QQ糖相遇，還有小陶、楊跑跑，可惜我臉盲當(dāng)時(shí)沒認(rèn)出來(lái)他倆囧囧囧…不禁感慨緣分的奇妙，原來(lái)每一場(chǎng)遇見都是為了重逢！</h3><h3><br /></h3> <h3>在路上，時(shí)不時(shí)會(huì)有背著沉重的竹簍從身邊經(jīng)過的當(dāng)?shù)厝?，?jiān)固的背簍能裝下三四十斤的重物，由于喬姆隆之后的山路太陡峭狹窄，無(wú)法再使用毛驢，只能用人工背夫的方式運(yùn)送物資，一直到ABC大本營(yíng)。背夫們邁著小步子，一個(gè)跟一個(gè)，不辭辛勞，穿行在崇山峻嶺中，把物資源源不斷地運(yùn)送到最偏僻的深山峽谷和高峰之上。我們吃的每一樣?xùn)|西，用的任何生活品都是山民們用背簍背上來(lái)的！所以越往上，可樂漲到20元一瓶也是人之常理。</h3> <h3>背夫們用一條羊毛編織的頭帶穿過背簍，緊勒在頭上，淳樸的古榮族人用他們的額頭馱負(fù)重物，而不是用雙肩的背帶，我想這個(gè)民族的人額頭一定如銅墻鐵壁般堅(jiān)硬，能撼動(dòng)高山。</h3> <h3>在河邊堆了瑪尼堆，挑了幾塊小石頭回去珍藏，在喬姆隆以國(guó)家的名義為希望小學(xué)盡一份微薄之力，最后爬完那長(zhǎng)蛇般的大V石階路，膝蓋已殘，堅(jiān)持走完它的動(dòng)力竟是"終于可以洗澡了"！??！因?yàn)楦忻昂透叻矗袒径际菗Q衣服沒得洗澡??各種酸爽只有自己能體味??當(dāng)一名trekker真的不易，婷姐說每次旅行回去后都無(wú)比珍惜當(dāng)下的生活，是啊，這正是徒步的意義。每一場(chǎng)trekking 都是累并快樂著，挑戰(zhàn)自我，尋找真善美，感悟生活的不易和寶貴，歸來(lái)，回歸生活，珍惜生活…</h3> <h3>Day6: Chomrong ??Siwai??Pokhara</h3><h3>今天是徒步的最后一天，也是跟陪伴我們幾天艱苦旅途的向?qū)Ш捅撤蚋鎰e的日子。大家如釋重負(fù)又充滿了難舍之情，舍不得這兩個(gè)淳樸的尼泊爾兄弟，更舍不得離開壯美的雪山。回想這一路的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和酸甜苦辣，雖然艱辛，卻總會(huì)遇見獨(dú)一無(wú)二的驚喜。當(dāng)酣暢淋漓地爬山某個(gè)山口、某座雪峰時(shí)，眼前是一副幾乎讓你靜止的美景。清晨，一睜開眼睛，只需打開客棧的窗戶，遠(yuǎn)處宛若仙境的雪山便映入眼簾，盡顯著這個(gè)白色世界的寧?kù)o與安詳之美。而山腰間那纏繞不去的云朵如同天地間的分界線，仿佛有意將天堂與凡間分隔開來(lái)。</h3><h3><br /></h3><h3>一路走來(lái)，我們其實(shí)不只是在欣賞風(fēng)景，同時(shí)也在不知不覺間感悟人生的深刻和信仰的真諦。大自然這種悠遠(yuǎn)、寧?kù)o、綿長(zhǎng)、安逸的氛圍讓人在無(wú)形中對(duì)生活有了另一種安心的感知。那一刻我才明白，尼泊爾真的是一個(gè)未曾離開便開始想念的幸福國(guó)度。</h3> <h3>結(jié)語(yǔ)：高原徒步是一種毒，解藥便是那泥濘崎嶇的山路，白雪皚皚的雪山，絕壁上的瀑布，雨霧中的峽谷。當(dāng)我們不斷向上攀爬，在饑渴、冷熱交織、疲憊和高反中煎熬，內(nèi)心卻是累并快樂著，時(shí)而為達(dá)到頂峰或者彼岸而歡呼雀躍，時(shí)而為身邊那溫暖的的鼓勵(lì)而感動(dòng)不已。徒步，是一種在路上顛簸浪跡天涯的"癮"，是掙脫現(xiàn)實(shí)生活的羈絆對(duì)自由的渴望，是對(duì)少年時(shí)光里狂放不羈的追尋，是對(duì)荒野之路的向往，更是逃離世間的繁華與喧囂，追尋那夢(mèng)里無(wú)人能抵達(dá)的世外桃源，在大自然中做回最簡(jiǎn)單質(zhì)樸的自己！</h3><h3><br /></h3><h3>翻身越嶺去看世界是一種歲月的浪漫，我們不僅是為了攀登，而且是去尋找無(wú)數(shù)可能的生活方式。做一個(gè)像山川一樣勇敢和純潔的人，聽從內(nèi)心的召喚，保持活著的固有姿態(tài)和風(fēng)格，做一個(gè)真我。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3>

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【ABC篇】徒步喜馬拉雅，尋找愛與安寧

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