<h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 春季正是傳染病高發(fā)期，我校為各位家長朋友整了一些春季常見疾病的護(hù)理與預(yù)防辦法，希望您家孩子與您身體康健，心情愉悅，迎接美好春光！</span></h3> <h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一、感冒</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 感冒是上呼吸道感染最常見的表現(xiàn)。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之間傳播，主要癥狀包括流清水樣鼻涕、輕度發(fā)熱、食欲下降、咽喉腫痛、嗜睡、淋巴腺輕度腫大等。如果沒有并發(fā)癥，典型的感冒癥狀在3～4天內(nèi)就會逐漸消失，通常不需要看醫(yī)生。</span></h3> <h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">護(hù)理</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1、保證孩子得到足夠的休息，給他多喝白開水。</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2、房間內(nèi)要保持空氣流通，保持適當(dāng)?shù)臏囟取穸取?lt;/span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3、飲食要清淡，多吃一些容易消化且營養(yǎng)豐富的食物。</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">4、輕度發(fā)熱時，可進(jìn)行物理降溫；鼻子不通氣時，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> <br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> </span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">預(yù)防</span></h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> </span><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1、隨著天氣的變化增減衣物，最好是"春捂秋凍"。</span></h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> </span><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2、保證充足的睡眠，可以增強(qiáng)體質(zhì)。</span></h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> </span><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3、盡量少去公共場所，遠(yuǎn)離感冒患者，避免交叉感染。</span></h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> </span><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">4、在一天之內(nèi)有規(guī)律地洗手，切斷感冒的傳播途徑。</span></h3> <h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二、咳嗽</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 咳嗽也是上呼吸道感染最常見的表現(xiàn)。當(dāng)位于咽部、氣管和肺部的神經(jīng)末梢受到刺激時，通過一個反射回路，可以使肺部的氣體強(qiáng)力排出。如果孩子在咳嗽時伴有發(fā)熱、易激惹或呼吸困難，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的聲音也有所區(qū)別。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">護(hù)理</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1、多休息，多喝水，增加室內(nèi)的濕度。</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2、如果咳嗽非常劇烈，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3、當(dāng)咳嗽是由另一種疾病引起時，必須治療這種疾病。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、盡量避免患與呼吸道有關(guān)的疾病。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、如果咳嗽是由暫時的刺激（如室內(nèi)的粉塵）引起的，應(yīng)避免這種刺激。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">特別提醒：在發(fā)生上呼吸道感染時，咳嗽是一種保護(hù)性機(jī)制，可將呼吸道黏液清除，如果不是特別嚴(yán)重的話，一般沒有必要抑制。</span></h3> <h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">三、蕁麻疹</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 如果孩子的身上出現(xiàn)紅色的凸起斑片，且斑片的中心為白色，他就可能患了蕁麻疹。這種變態(tài)反應(yīng)可以發(fā)生在身體的任何部位。通常情況下，蕁麻疹可在幾小時內(nèi)從身體的一個部位消失，再在身體的另一個部位出現(xiàn)。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">護(hù)理</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、避免涼風(fēng)刺激，否則會加重病情。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、保持皮膚清潔、干燥。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、不要吃刺激性過強(qiáng)的食物，如生蔥、辣椒、生蒜等。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4、對瘙癢的部位進(jìn)行冷敷，可以緩解癥狀。盡量不要用手去撓，以免發(fā)生感染。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、盡量讓孩子遠(yuǎn)離過敏原，如某些食物、藥物、植物等。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、如果出現(xiàn)蕁麻疹有特定的形式，可試著改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">特別提醒：過敏原的種類很多，即使不能一一找出，常見的也一定要避免。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><br /></h3> <h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">四、結(jié)膜炎</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 如果孩子的眼白發(fā)紅，他可能是患上了結(jié)膜炎，也叫紅眼病。炎癥反應(yīng)通常是感染的信號，但也可能由刺激、變態(tài)反應(yīng)或更嚴(yán)重的疾病引起，通常表現(xiàn)為發(fā)癢、流淚、分泌物增加。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">護(hù)理</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、不要用熱水清洗孩子的眼睛，以免損傷他的眼角膜。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、孩子應(yīng)勤洗手，避免與家人混用毛巾。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、注意個人衛(wèi)生，尤其是要改掉亂揉眼睛的習(xí)慣。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、避免接觸結(jié)膜炎患者。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">特別提醒：不要擅自給孩子滴眼藥水，因為其中可能含有抗生素等成分。</span></h3> <h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">五、鼻出血</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 孩子在春季發(fā)生鼻出血的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他季節(jié)。而且，這種鼻出血多呈突發(fā)性。</span></h3><h3><br /></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">護(hù)理</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">讓孩子或坐或站，身體稍微向前傾，家長用拇指及食指將他兩側(cè)的鼻翼向鼻中隔捏緊，壓迫止血。如果鼻出血的情況不是非常嚴(yán)重，幾分鐘后就可以止住。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">如果不能止血，應(yīng)到醫(yī)院請醫(yī)生處理。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、多吃一些具有清熱解毒作用的水果、蔬菜，多喝水。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、適當(dāng)增加臥室中的濕度，保持孩子鼻腔黏膜濕潤。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、幫助孩子改掉摳鼻孔的不良習(xí)慣。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">特別提醒：千萬不能讓孩子仰起頭幫他止血。</span></h3> <h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">六、腮腺炎<br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 如果小孩患了流行性腮腺炎，腮腺部腫痛，寶寶發(fā)病時不一定伴有發(fā)熱。</span></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">如果患兒有高熱不退、嘔吐頻繁、頭痛、精神萎靡等需警惕并發(fā)腦膜炎，應(yīng)及時去醫(yī)院診治。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">護(hù)理</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">腮腺腫脹部位可采取局部冷敷，減輕疼痛和腫脹。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">用白醋煮沸后消毒房間空氣。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">特別提醒：腮腺炎隔離期7至9天。</span></h3> <h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 春季是多種流行性疾病高發(fā)期，為避免孩子們大面積的交叉感染請家長們注意以下幾點(diǎn)：<br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 一、 適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓(xùn)，初春乍暖時，不要急于給孩子減衣，氣溫驟降時，要及時添衣?！ ?lt;/span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 二、 注意衛(wèi)生。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開窗通風(fēng)，使室風(fēng)空氣新鮮，陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳，少帶孩子去擁擠的公共場所。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 三、 合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應(yīng)多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。青少年兒童必要時要吃點(diǎn)魚肝油和鈣片。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 四、 充足睡眠。春天易發(fā)生"春困"，保證孩子充足睡眠，既有利于孩子生長發(fā)育，又可增強(qiáng)免疫力?！?lt;/span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 五、 加強(qiáng)室外活動。春和日麗，萬物生發(fā)，讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進(jìn)新鮮空氣增強(qiáng)孩子造血及免疫功能?！ ?lt;/span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 六、 計劃免疫。要按計劃及時進(jìn)行預(yù)防接種，以預(yù)防孩子常見傳染病。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 七、時刻關(guān)注孩子的情況，發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、咳嗽等癥狀及時到正規(guī)醫(yī)院就診，痊愈后再返校上課。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 親愛的家長，關(guān)愛孩子從健康做起，讓我們共同攜手使孩子們健康快樂的成長。謝謝您的支持與配合。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> </span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 懷化市人民路小學(xué)</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> </span></h3>
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