<h3>尊敬的家長朋友，您好！</h3><h3> 時光飛逝，再過幾天，喜慶祥和的寒假就要結(jié)束了，我們將和孩子一同迎來新學期的開始。為了幫助孩子提前調(diào)整狀態(tài)，盡快適應即將到來的新學期，請您提前和孩子一同為開學做好準備！</h3><h3><br></h3> <h3>1、 為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境。</h3><h3> 開學前，按照孩子的作息時間起居，家長盡量不要喝酒晚歸，不要在家里組織娛樂活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。按時準備一日三餐，盡量減少過于油膩的食物和生冷食物，為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境。</h3><h3><br></h3> <h3>2、 引導孩子調(diào)整生物鐘。</h3><h3> 很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不好的生活習慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學初通常會出現(xiàn)注意力不集中、家長不妨和孩子一起在開學前幾天制訂一個和學校生活接近的作息時間表，按照平日上學的時間起床、睡覺、學習、運動，有規(guī)律的作息，從而更好地適應新學期的學習生活。</h3><h3><br></h3> <h3>3、 與孩子一同回顧假期生活。</h3><h3> 家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃一起分享一下收獲和不足（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），并及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因，相信家長和孩子通過這種“復盤”形式，會有更多收獲。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>4、 與孩子一同制定新學期學習計劃。</h3><h3> 新學期，新氣象。家長和孩子可以一起展望一下未來，提前做好規(guī)劃和打算，例如新學期自己有什么打算、要在哪些方面有所提高、自己的目標是什么……制定新學期計劃，樹立目標可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學習狀態(tài)。</h3><h3><br></h3> <h3>5、 鼓勵孩子提前和同學聯(lián)系。</h3><h3> 鼓勵孩子提前聯(lián)系一下同學，相互分享寒假見聞和“新鮮事”，相互交流，相互表達彼此之間的想念和對于新學期的期待，有利于幫助孩子做好開學前的心理調(diào)整。</h3> <h3>6、 讀懂孩子情緒。</h3><h3> 由于某些特殊經(jīng)歷和感受，有些孩子可能會對上學感到“焦慮”甚至“恐懼”心理，家長要正確做好溝通和引導工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予及時的鼓勵和支持，給孩子提供正面的心理能量，讓孩子以積極向上的心態(tài)迎接新學期的到來。</h3><h3><br></h3> <h3> 家長朋友，作為孩子的終身老師，您的一言一行都對孩子起到潛移默化的影響，新的學期，讓我們做好孩子收心教育的先行者，以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的語言、正面引導孩子，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心！</h3><h3><br></h3> <h3></h3><h3 style="text-align: center;"> 山西現(xiàn)代雙語學校 小學三部</h3><h3 style="text-align: center;"> 2018年2月26日</h3>
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