<h3>什么養(yǎng)老最靠譜？（答案震撼）</h3><div>生活2018-01-30</div><div><br></div><div><br></div><div>現(xiàn)在社會上有多種養(yǎng)老方式，如老伴、新伴、子女、親屬、保姆、組織、社會等。但根本的，養(yǎng)老還是要靠自己！別人給你的只是一片葉，自己做大樹才可以乘涼！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>養(yǎng)老總是依靠別人，是不會有安全感的。因為無論是子女、親人，還是朋友，都不會一直陪著你身邊，你有困難時，他們不會隨時隨地都能出現(xiàn)，幫你解決。</div><div><br></div><div>事實上，每個人都是獨立的個體，每個人都有自己的生活要過，你無法要求別人一直給你依靠，別人也無法做到設(shè)身處地的幫助你。</div><div><br></div><div>只有通過自己努力解決問題，才能真正過上自己想要的生活！</div><div><br></div><div>一群老人的大實話：</div><div>養(yǎng)老還是要靠自己</div><div><br></div><div>老了，我們已經(jīng)老了！只不過我們現(xiàn)在身體還好，頭腦清醒，老了，指望誰！要分幾個階段來談。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>第一階段：60-70歲</div><div><br></div><div>退休以后，六十歲到七十歲，身體比較好，條件也許可。喜歡吃就吃一點，喜歡穿就穿一點，喜歡玩就玩一點。</div><div><br></div><div>不要再刻薄自己，這種時日不多了，要把握住。錢把住一些，房子留住，把自己的后路退路都安排好。</div><div><br></div><div>孩子經(jīng)濟好是孩子的努力，孩子孝順是孩子的感恩。我們可以不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。但還是要依靠自己，安排好自己的生活。</div><div><br></div><div>第二階段：70歲以后沒病</div><div><br></div><div>七十歲過了沒災(zāi)沒病的，生活還能自理，這沒有太大的問題，但要知道這是真老了，慢慢地體力精力都會不行的，反應(yīng)也會越來越差，吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌。不能再逞強，要照顧自己啦！</div><div><br></div><div>不要再去管這管那，管兒管女，有的還去管第三代，管了一輩子，該自私一點，管管自己啦。一切都要悠著點，幫助打掃打掃，把自己的健康的狀態(tài)保持得盡量的長一點。給自己能夠自主生活的時間盡量的長一些，不求人的日子總好過。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>第三階段：70歲以后生病了</div><div><br></div><div>身體不好了，要求人啦！這一定要有所準備，絕大多數(shù)人都逃不過這一關(guān)。心情要調(diào)整好，要適應(yīng)。生老病死人生常態(tài)坦然對待。這是人生最后一段沒有什么好怕，早有準備就不會太難過。</div><div><br></div><div>或是進養(yǎng)老院，或是用人居家養(yǎng)老，量力而行，酌情而辦，總會有辦法，原則就是不要磨子女，不要給子女心理、家務(wù)、經(jīng)濟添加太多的負擔。</div><div><br></div><div>自己多克服一些，我們這一代人什么苦什么難都經(jīng)過，相信我們?nèi)松詈蟮穆贸桃矔谷欢冗^。</div><div><br></div><div>第四階段：人生最后階段</div><div><br></div><div>自己頭腦清醒，身體疾病纏身無法治愈，生活質(zhì)量極差時，要敢于面對死亡、堅決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費。</div><div><br></div><div><br></div><div>想老年生活無憂</div><div>要準備好四件寶貝</div><div><br></div><div>由此可見，人老了指望誰？自己，自己，還是自己。</div><div><br></div><div>俗語說的好“有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙”，身為老人預(yù)備軍的我們，是否做好準備了？只要事先做好準備，日后就無須憂心老后生活。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>1、老 健</div><div><br></div><div>要準備的第一件事就是能老健，平時就要注重三養(yǎng)：吃得營養(yǎng)、注重保養(yǎng)、要有修養(yǎng)。</div><div><br></div><div>2、老 居</div><div><br></div><div>第二是老居：與其和兒孫同住，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂，無論都市或郊區(qū)，住最適合自己的地方。附近有你喜歡的餐廳！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>3、老 本</div><div><br></div><div>第三是老本，既然養(yǎng)兒已無法養(yǎng)老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保得好，不進棺材前ㄧ定不分家產(chǎn)。</div><div><br></div><div>4、老 友</div><div><br></div><div>第四是老友：有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結(jié)善緣，多認識各類朋友，是單身貴族享受生活的一項秘訣。</div><div><br></div><div>總之，不管你是長壽的歐吉?；驓W巴桑，到最后都是一個人，這句話一點也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有沒有成熟的心理。</div><div><br></div><div>喜歡就值得去做，別忘了，這輩子就只這一次，遇到好康的或是幸福的事，可別總是期待留給下一代。</div><div><br></div><div>老朋友們切記！我們注定是孝順父母的最后一代，被兒女拋棄的第一代，千萬不要“人在天堂，錢在銀行”，什么“一個人很寂寞”、“老了沒人照顧”等種種負面訊息，早已是過時的說法。</div><div><br></div><div>我們要靠自己養(yǎng)老，大聲說：我的老年，我做主！</div> <h3>當你老了，一生最后悔什么？（全球統(tǒng)計前五名）</h3><div>人人愛健康. 2018-01-31</div><div><br></div><div><br></div><div>有一家雜志曾對全國60歲以上的老人進行了這樣一次問卷調(diào)查：你最后悔什么？列出了10項人們生活中容易后悔的事情，供被調(diào)查者進行選擇。在相關(guān)人員對收回的有效問卷進行統(tǒng)計之后，得出了這樣的結(jié)果：</div><div><br></div><div><br></div><div>第一名：92%的人后悔年輕時努力不夠?qū)е乱皇聼o成。</div><div><br></div><div>所謂少壯不努力，老大徒傷悲，青春的大好時光總是流逝得那么快。而在青春歲月里，又常常碰到那么多的誘惑甚至陷阱，當你猛然醒悟時，也許白發(fā)早生，才發(fā)現(xiàn)自己竟然一事無成。</div><div><br></div><div>多數(shù)人都遵循著一種從眾的生活態(tài)度，別人學習他也學習，別人工作他也工作，別人娛樂他也娛樂，自然的，別人得到什么，他也不可能得到更多。要想得到別人得不到的東西，就需要付出別人不愿意付出的代價，尤其是在你年輕的時候。所以，趁著你還有時間、有精力、有體力去努力的時候，趕快制定一個切實可行的計劃吧，然后開始百折不撓地按照這個計劃去一步步推進，你終究會獲得成功。</div><div><br></div><div><br></div><div>第二名：73%的人后悔在年輕的時候選錯了職業(yè)。</div><div><br></div><div>三個大學生被同時分配到某機關(guān)工作，一年后，其中一個由于不甘心整天看主管的臉色過日子而跳槽到另一家企業(yè)去了，另外兩位沒有動心，依舊安穩(wěn)地過著朝九晚五的日子。又一年后，另外一個學生決定辭職下海創(chuàng)業(yè)開店，剩下那個依然沒有動心，看著自己的兩個同學在工廠和餐廳里拼搏，他甚至得意于自己的安穩(wěn)生活。</div><div><br></div><div>若干年后，三人相聚，到企業(yè)去的那位同學早巳經(jīng)成為一家工廠的廠長，開餐飲店的那位成了千萬富翁，而留在機關(guān)的那位卻依舊在領(lǐng)導的呵斥聲中消磨著自己所剩無幾的“大好時光”。</div><div><br></div><div>許多人在選擇職業(yè)或去創(chuàng)業(yè)時，考慮的第一因素就是穩(wěn)定的收入和安穩(wěn)舒適的生活，而不太愿意去面對那些具有挑戰(zhàn)性的機會。沒有了壓力，自然就缺乏了動力，沒有了動力，也就埋沒了潛力。</div><div>▼</div><div><br></div><div><br></div><div>第三名：62%的人后悔對子女教育不當。</div><div><br></div><div>孩子是自己生命的延續(xù)、希望的延續(xù)，許多人為了孩子可以傾盡所有，并忍受一切傷痛和委屈。但望子成龍、盼女成鳳可能只是父母單方面的良好愿望，對于兒女而言，他們也許只是想做一個簡單快樂的凡夫俗子。于是，許多父母采取了強制、監(jiān)督甚至棍棒等方式來逼迫孩子按照自己設(shè)計的線路發(fā)展?？傻阶詈?，多數(shù)父母卻不得不在面對現(xiàn)實時感到失望，只有極少數(shù)所謂的“成功者”例外，但他們卻也在感嘆孩子這些年過得太苦，絲毫沒有享受到童年、少年應(yīng)有的快樂與陽光。</div><div>▼</div><div><br></div><div><br></div><div>第四名：57%的人后悔沒有好好珍惜自己的伴侶。</div><div><br></div><div>醉過方知酒濃，愛過方知情重。感情方面的事情，永遠是擁有時不懂得珍惜，失去后才知道珍貴。人類永遠發(fā)明不出的兩種物質(zhì)，一是忘情水，二是后悔藥。年輕的時候不去珍惜、體諒和理解，待到年老時，后悔已經(jīng)來不及。</div><div>▼</div><div><br></div><div><br></div><div>第五名：45%的人后悔沒有善待自己的身體。</div><div><br></div><div>“身體是革命的本錢”，這句話永遠都不會過時，許多人在60歲前用身體去換取一切，在60歲以后又用一切去換取身體的健康。世界上沒有什么東西比自己的健康更加重要，沒有一個好的身體，縱有千萬家產(chǎn)又如何?</div><div>我們之所以羨慕年輕，是因為年輕的時候可以隨時后悔、隨時改進，而一旦步入老年，許多事情就無法改變了。所以，趁著年輕，就應(yīng)該努力地學習、加倍地快樂，不要讓自己到年老體衰的時候再去嘆息萬事成蹉跎。</div><div>▼</div><div><br></div><div><br></div><div>以下是老人的心里話，看看：</div><div><br></div><div>孩子，當我老了，希望做兒女的不要嫌棄我。現(xiàn)在我需要照顧了，就如你小的時候，我照顧你那樣，請對我多一些耐心。</div><div>當我老了，手經(jīng)常發(fā)抖，吃飯時常把菜湯灑在衣服上，別嫌棄我，對我多一些耐心，就如你小時候，吃飯也經(jīng)常把菜湯灑在衣服上一樣。</div><div>當我老了，走路蹣跚行動不便，也想出去曬曬太陽，就如你小時候，我用小車推著你出去曬太陽一樣。</div><div>當我老了，說話時常忘記了說到哪里，于是我把話再從頭說一遍，請多給我一些時間，讓我好好想想，然后把我沒有說完的話再繼續(xù)說完。其實我談?wù)撌裁床⒉恢匾埗嘁恍┠托拇摇?lt;/div><div>當我老了，每當夜晚，我一遍又遍地重復(fù)你早已聽膩的話時，希望你不要打斷我的思路，就像你小時候，我給你講上百遍小白兔的故事，直到你微笑著進入夢鄉(xiāng)。</div><div>▼</div><div><br></div><div><br></div><div>老人的一生就這樣忙忙碌碌地走過了，老來希望兒女能多一些耐心，少一些煩躁對待他們。因為在不久的將來，我們也會慢慢變老的，也會像老人一樣，希望兒女們對我們好的</div> <h1><span style="font-size:20px;">人到老年，一定要留一把備用鑰匙。</span></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老鄭是我30年的老朋友，她有短暫的婚史，沒有孩子沒有親人，一直獨居，前幾年搬了新家，住在珠江綠洲小區(qū)，16樓，打電話讓我過去看看新居。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老朋友見面，自然歡喜不盡，參觀完房子，老鄭取出一把房門鑰匙遞給我，說是，放在我這里，以防萬一。見她這么信任我，我就義不容辭接了過來。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一晃過去了一年，這天，老鄭打電話約我拿備用鑰匙。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">見面才知道，老鄭的包在路上被搶走了，房門鑰匙也跟著丟了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>老鄭拿著備用鑰匙配了一把鑰匙。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">兩年后的一天，老鄭又打電話叫我?guī)翔€匙去她家，說自己在外地出差，老家親戚來查病，手頭又拮據(jù)，不愿住旅社，想借住兩夜。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我趕到她家，將備用鑰匙交到了忐忑不安的老鄭親戚手里。他們查完病發(fā)現(xiàn)沒有大礙，回家了，臨走，</span><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">千恩萬謝地把備用鑰匙給了我。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一晃過去了三年，這天晚上，我還在上網(wǎng)，忽然手機響了，我一看是老鄭，但一接聽電話就斷了，撥打過去無人接聽，這老鄭也太異乎尋常了吧？想想她一人獨居，又有心臟病……我打了一個激靈，趕到她家。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">敲門沒人應(yīng)，我趕緊用備用鑰匙打開門，只見老鄭歪倒在地，手里還握著幾粒藥丸。我撥打120，將老鄭送到醫(yī)院，由于搶救及時，幸撿一命。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">從醫(yī)院出來后，想到我老公兒子都不在身邊……</span><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">我找到妹妹，將一把備用鑰匙交給了她。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">看完這兩位老友的故事，你是否也感慨萬千呢？</span><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">人到老年，一定要給自己留一個備用鑰匙，這是老年平安幸福的重要保障！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“人無遠慮，則有近憂！”人到老年，一定要學會給自己留后路，在健康上、時間上、老窩上、人格上、經(jīng)濟上都要留一手，給自己“留”出一個幸福的老年。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63);"> </span><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63); color:rgb(255, 255, 255);">01 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">健康上留一手</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人人都希望自己健康長壽，因為只有擁有健康，才能擁有一切，才能享受生活，感受幸福。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人生的所有財富和名譽是無數(shù)個“0”，只有身體健康才是“1”；如果沒有這個“1”，人生也只是一個“0”。</span><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">所以健康應(yīng)成為大家安身立命之本，最大的成功就是健康地活著。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">健康是自己的，只有靠自己去努力。退休后多學學養(yǎng)生專家的養(yǎng)生之道，多行動、多鍛煉，這樣才能真正健康長壽。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63);"> </span><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63); color:rgb(255, 255, 255);">02</span><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63);"> </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">時間上留一手</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">退休后自己自由支配的時間多了，但很多朋友都把這些時間花在了家庭上，或者直接一點，說就是花在了子女身上。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每天圍著子女轉(zhuǎn)，做家庭保姆，這樣不僅子女煩，對自己也很不好。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">大家要在時間上留一手，</span><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">把時間留給自己，用來做更多不一樣的事情。</span><span style="font-size:20px;">比如學一樣東西，比如去做社區(qū)志愿者，這些都能讓你獲得與人生前幾十年不一樣的樂趣和成功。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63);"> </span><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63); color:rgb(255, 255, 255);">03 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">老窩上留一手</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">金窩銀窩不如自己的老窩，人老了一定要有一個安身之處，能避寒擋雨，自己做主。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老人將房子早早過戶給子女，結(jié)果差點“無家可歸”的新聞太多了。所以不要過早地把房產(chǎn)過戶給兒女，或者是因為和兒女長住就把房子賣掉。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">要記?。焊改傅募矣肋h是子女的家，而子女的家卻永遠不是父母的家。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63);"> </span><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63); color:rgb(255, 255, 255);">04 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">人格上留一手</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">近年來，永遠長不大的“啃老”一族常常利用父母的權(quán)勢、關(guān)系為自己謀私利。一些做父母的，因為太寵愛自己的兒女，為他們走后門、拉關(guān)系，有的甚至被“啃”進了監(jiān)獄。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">辛勤勞動了大半輩子，在人生的最后一站更應(yīng)重視晚節(jié)。在人格上“留一手”，使落霞燦爛，晚景更美。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63);"> </span><span style="font-size:20px; background-color:rgb(63, 63, 63); color:rgb(255, 255, 255);">05 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(123, 12, 0);">經(jīng)濟上留一手</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">中老年人不能為兒女把“老本”全部花光。常言道：“兒有女有不如自己有?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一旦自己手中沒有了維持基本生活的錢財，回過頭來再伸手向兒女要，就沒那么方便了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">此外，自己留下來的錢也要舍得花。給自己該花一塊的，決不去花八毛，你后半生的消費是有限的，沒有必要對自己吝嗇，也省不到那去，省了也不會有人給你立牌坊，省了苦的只有自己。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">時代在變化，我們也必須好好改變一下自己的生活信條了，不能再走上一代的老路。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(0, 0, 0);">進入老年后，記得留一把備用鑰匙，也不妨給自己留幾手，天塌不下來，地也陷不下去，反而生活更輕松美好。</span></p>
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