<h1><b>小鲅魚三條,先消凍</b></h1> <h1><b>洗干凈,去腸肚,去頭</b></h1> <h1><b>切成小塊,備用</b></h1> <h1><b>準(zhǔn)備蔥姜蒜,大料,整花椒,干辣椒。</b></h1> <h1><b>五花肉切片,稍微厚一點(diǎn)。這是我的秘訣,因?yàn)轹阳~肉柴,沒有油脂,所以,五花肉的作用就是去魚腥,讓魚肉更加細(xì)膩。</b></h1> <h1><b>冷鍋冷油,放入肉片,中火煸炒。</b></h1> <h1><b>煸炒出脂油,放入蔥姜蒜等,炒出香味,然后放幾粒冰糖,翻炒。</b></h1> <h1><b>倒入一點(diǎn)醋,烹出香味,再加一點(diǎn)老抽,上色。</b></h1> <h1><b>倒入涼水,俗話說,冷水魚,熱水肉,去腥。</b></h1> <h1><b>把鲅魚塊放入,開大火。</b></h1> <h1><b>水開后,轉(zhuǎn)入小火,加適量鹽慢燉,讓鲅魚和五花肉慢慢互相滲入。待湯汁見底時(shí)出鍋,超級(jí)牛逼。</b></h1><h1><b>今天是等不及了,明天中午正好回來吃!</b></h1>
花莲市|
通州区|
紫云|
宣汉县|
沂水县|
土默特左旗|
体育|
乌拉特中旗|
九龙坡区|
基隆市|
通榆县|
沅江市|
石门县|
左贡县|
金坛市|
康定县|
巢湖市|
玉门市|
虎林市|
文山县|
平邑县|
普格县|
剑阁县|
西乌珠穆沁旗|
昌都县|
比如县|
聊城市|
得荣县|
南丹县|
永新县|
武夷山市|
云霄县|
闻喜县|
专栏|
明光市|
嘉峪关市|
黑河市|
台北市|
定兴县|
木里|
登封市|