<h3>今天為大家說說糖尿病人除吃藥外，簡單的運(yùn)動(dòng)對于糖尿病病人也有治療作用，但老年糖友運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)在餐后1-3小時(shí)內(nèi)；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中的，時(shí)間控制在20-30分鐘即可，低強(qiáng)度的，可稍微延長至45-60分鐘；運(yùn)動(dòng)周期不規(guī)律，對于糖友來說是有害無益的；另外老年糖友運(yùn)動(dòng)，應(yīng)避免在光線較暗或滑濕的地方。</h3> <h3>為糖尿病患者制定了具體的治療方案，受到患者的好評</h3> <h3>糖友預(yù)防腎病注意。限制植物蛋白攝入量：植物蛋白攝入過多會加重腎臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)以魚、蝦等代替植物蛋白。限制脂肪：脂肪過多會導(dǎo)致動(dòng)脈硬化加劇，可選用植物油代替動(dòng)物脂肪。限制高嘌呤食物：大量嘌呤在體內(nèi)會加重腎臟負(fù)擔(dān)，芹菜、菠菜、花生、雞湯等都含有大量嘌呤，應(yīng)嚴(yán)格限制。限制鹽攝入：一般人日鹽攝入量6克為宜，糖友以2-4克為宜。</h3> <h3>吳章軍健康小屋宣傳團(tuán)隊(duì)</h3>
大洼县|
长岛县|
威宁|
阳信县|
彭山县|
甘德县|
佳木斯市|
六枝特区|
长治市|
二手房|
柳州市|
两当县|
定南县|
抚州市|
分宜县|
巴马|
离岛区|
广安市|
政和县|
贵南县|
右玉县|
吉林省|
澳门|
三明市|
闻喜县|
油尖旺区|
涪陵区|
定日县|
随州市|
特克斯县|
七台河市|
凤冈县|
镇巴县|
汝州市|
禹州市|
和平县|
洮南市|
石棉县|
吉安县|
泸溪县|
汤原县|