云端有路戶外探索，端午四姑娘山三峰攀登廣元召集令

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<h1 style="text-align: center; "><b>為什么要去登山？<br></b><b>英國探險(xiǎn)家馬洛里回答說<br></b><b>“因?yàn)樯皆谀抢?！?lt;br></b><b>對大多數(shù)驢友來說<br></b><b>這句話很有意義<br></b><b>人類本性中就存在著對山的摯愛<br></b><b>這份感情如同愛情<br></b><b>一旦投入就義無反顧</b></h1> <h1><font color="#ed2308" style=""><b>四姑娘山</b></font></h1><h3><b>地處小金縣與汶川縣交界處，距成都市235公里，由橫斷山脈中四座毗連的山峰組成，從北到南綿延3.5公里。這四座山峰冰清玉潔，如同姿容俏麗的四位少女亭亭玉立于長坪溝和海子溝，由此而得名四姑娘山。</b></h3><h3><b>從幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分別為6250米、5355米、5276米、三峰海拔5355米攀登三峰為入門級的技術(shù)型登山，只要你體能過關(guān)，不高反，再進(jìn)行前期的技術(shù)裝備使用培訓(xùn)即可在專業(yè)登山協(xié)作的帶領(lǐng)下完成這座你人生中第一座雪山攀登！</b></h3> <div><b>三峰海拔5355米，一座初級技術(shù)型雪山。</b></div><div><b>技術(shù)型雪山的構(gòu)成：1有冰川需要跨越； 2有艱險(xiǎn)的路段需要使用繩索，八字環(huán)，上升器等技術(shù)型裝備。</b></div><div><b>三峰屬于第二種，攀登三峰的最后一段需要面對一個(gè)坡度70°-80°的石壁，需要使用繩索和上升器上攀，并借助下降器下降。技術(shù)型山峰國內(nèi)有很多。和半脊峰比，三峰攀登周期短，而且不需要跨越冰川，和年寶玉則比，三峰的到達(dá)性好，而且技術(shù)路段少，相對比這兩座山峰體能要求也低。相比而言，三峰會比這兩座山都容易些，如果準(zhǔn)備嘗試技術(shù)型雪山但是時(shí)間有限而且難度又不想太大，三峰是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。</b></div><div><b>   </b></div><div><b> </b></div><div><br></div> <h3><b>三峰海拔5355米，一座初級技術(shù)型雪山。</b></h3><div><b>技術(shù)型雪山的構(gòu)成：1有冰川需要跨越； 2有艱險(xiǎn)的路段需要使用繩索，八字環(huán)，上升器等技術(shù)型裝備。</b></div><div><b>三峰屬于第二種，攀登三峰的最后一段需要面對一個(gè)坡度70°-80°的石壁，需要使用繩索和上升器上攀，并借助下降器下降。技術(shù)型山峰國內(nèi)有很多。和半脊峰比，三峰攀登周期短，而且不需要跨越冰川，和年寶玉則比，三峰的到達(dá)性好，而且技術(shù)路段少，相對比這兩座山峰體能要求也低。相比而言，三峰會比這兩座山都容易些，如果準(zhǔn)備嘗試技術(shù)型雪山但是時(shí)間有限而且難度又不想太大，三峰是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。</b></div> <h3><b><font color="#ed2308">難度描述：</font></b><br></h3><h3><b>三峰攀登的最后這個(gè)坡度在是一個(gè)70°-80°的石壁，一般到這個(gè)坡度的時(shí)候，人就會感覺坡是垂直的，從而心理上產(chǎn)生壓力。這個(gè)石壁會由向?qū)刃猩吓剩缓蠊潭ê寐防K山友們將上升器固定到路繩上，借助上升器的拉力攀登石壁，石壁并不光滑，有很多可以借力的地方，上攀并無難度，但要注意三峰風(fēng)化很嚴(yán)重，上攀和下降的時(shí)候都要注意落石，也不要制造落石，頭盔一定要戴好，絕對不能摘下。攀登三峰還有一個(gè)較為危險(xiǎn)的地方是臨近頂峰的一個(gè)陡坡，這個(gè)陡坡垂直高差可能有200米，坡度估計(jì)在50°左右。冬天這里如果有冰會有滑墜風(fēng)險(xiǎn)，還有就是下撤時(shí)如果體能耗盡，也會有一定的滑墜風(fēng)險(xiǎn)，山友們務(wù)必注意。</b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">出行時(shí)間：2018.6.15-2018.6.18</font></b></h3><div><b> </b></div><div><b>D1：廣元-成都—映秀-臥龍--四姑娘山鎮(zhèn)，早上廣元乘9點(diǎn)7分高鐵11點(diǎn)到達(dá)成都東站，轉(zhuǎn)乘專車經(jīng)成灌高速公路，翻越海拔4532米的巴朗山，貓鼻梁欣賞四姑娘山全景，全程約3.5個(gè)小時(shí)。</b></div><div><b>早餐：廣元（自理）</b></div><div><b>午餐：臥龍（自理）</b></div><div><b>晚餐：四姑娘山明星花園主題酒店</b></div><div><b>住宿：四姑娘山明星花園主題酒店</b></div><div><b>（當(dāng)天下午到達(dá)四姑娘山鎮(zhèn)休整）</b></div> <h3><b><br></b></h3><div><b>D2：四姑娘山鎮(zhèn)--三峰大本營，早餐后裝備交由馬馱，輕裝進(jìn)入長坪溝，前往三峰大本營。四姑娘山鎮(zhèn)至大本營均為上坡路段，大概坡度在45-60度。沿途景色以高山草甸和灌木林為主，幺妹峰不時(shí)出現(xiàn)在我們視線中，沿途還可以看到婆緲峰、日月寶鏡峰等。到營地以后進(jìn)行高海拔適應(yīng)、登山技術(shù)訓(xùn)練、繩結(jié)及安全知識培訓(xùn)。大本營海拔4300米。 </b></div><div><b>早餐：四姑娘山明星花園主題酒店</b></div><div><b>午餐：路餐，明星提供</b></div><div><b>晚餐：營地餐</b></div><div><b>住宿：露營（海拔4300米）</b></div> <h3><b>D3：大本營--沖頂--四姑娘山鎮(zhèn)，凌晨2-3點(diǎn)起床，4點(diǎn)出發(fā)沖頂，一般6至7小時(shí)可登頂，12點(diǎn)前不能登頂則必須下撤回大本營。在攀登途中可以看到醉人的日出，俯瞰長坪溝風(fēng)光，近距離欣賞秀美的四姑娘山幺妹峰及巨大的懸冰川，天氣好的情況下還能見到蜀山之王--貢嘎！這一天非常辛苦，建議騎馬！（騎馬費(fèi)用自理）</b></h3><div><b>早餐：營地餐</b></div><div><b>午餐：路餐，明星提供</b></div><div><b>晚餐：四姑娘山明星花園主題酒店</b></div><div><b>住宿：四姑娘山明星花園主題酒店</b></div> <h3><b>D4：四姑娘山鎮(zhèn)--臥龍--映秀--成都 220公里--廣元</b><br></h3><div><b>早餐：四姑娘山明星花園主題酒店</b></div><div><b>午餐：成都（自理）</b></div><div><b>到達(dá)成都后乘動車回廣元晚餐廣元AA</b></div><div><b> (</b><b>廣元來回成都車票將提前預(yù)定，四姑娘山返回成都途中如遇天氣等原因，無法趕上已購高鐵票時(shí)間，需改乘客車或者其他班次動車，費(fèi)用自理)</b></div> <h3><b><font color="#ed2308">費(fèi)用說明：</font></b></h3><div><b>定金1000元進(jìn)行車輛、住宿、馱馬等預(yù)定</b></div><div><b>(端午節(jié)需預(yù)訂位置協(xié)作，物資，裝備，馬匹等原因，若因個(gè)人原因無法前往，定金不予退還)</b></div><div><b>3月31日前確定繳費(fèi)的按2480元結(jié)算，4月30日前確認(rèn)繳費(fèi)按照2580元結(jié)算 5月31日前確認(rèn)繳費(fèi)按照2680元結(jié)算</b></div><div><b><br></b></div><div><b>費(fèi)用包含：</b></div><div><b><br></b></div><div><b>1、成都到四姑娘山鎮(zhèn)往返車費(fèi)</b></div><div><b>2、四姑娘山戶外中心注冊管理費(fèi)</b></div><div><b>3、四姑娘山食宿費(fèi)</b></div><div><b>4、上下山裝備馬匹馱運(yùn)</b></div><div><b>5、門票、環(huán)境資源費(fèi)、營地費(fèi) </b></div><div><b>6、公用食品（路餐、營地餐）、公用物資（BC營設(shè)施、宿營設(shè)備）</b></div><div><b>7、高山向?qū)зM(fèi)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)</b></div><div><b>8、技術(shù)裝備損耗</b></div><div><b>9、管理費(fèi)</b></div><div><b>10.專業(yè)高山廚師，按照高海拔登山標(biāo)準(zhǔn)安排飲食</b></div><div><b>11.保險(xiǎn)：美亞暢游神州保險(xiǎn)</b></div><div><b><br></b></div><div><b>費(fèi)用不含：</b></div><div><b>1、個(gè)人裝備</b></div><div><b>2、個(gè)人騎馬費(fèi)用</b></div><div><b>3、四川省登協(xié)登頂證，如需辦理費(fèi)用300元</b></div><div><b>4、四川省登協(xié)登山注冊費(fèi)，如需要辦理手續(xù)費(fèi)230元</b></div><div><b>6、個(gè)人參加其他活動產(chǎn)生的費(fèi)用</b></div><div><b>7、個(gè)人所需物品消費(fèi)及租賃費(fèi)</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>住宿安排：</b></div><div><b><br></b></div><div><b>成都：自理</b></div> <h3><b><font color="#ed2308">住宿安排：</font></b></h3><div><b><br></b></div><div><b>成都：自理</b></div><div><b><br></b></div><div><b>日隆：明星花園主題酒店；</b></div><div><b><br></b></div><div><b>山間營地：專業(yè)高山帳，兩人合用一頂</b></div><div><b><br></b></div><div><b><font color="#ed2308">膳食安排：</font></b></div><div><b><br></b></div><div><b>日?。好餍腔▓@主題酒店用餐，川菜；（如需品嘗其他菜品，費(fèi)用自理）</b></div><div><b><br></b></div><div><b>山間營地：一日兩頓或三頓熱餐；</b></div><div><b><br></b></div><div><b><font color="#ed2308">行軍途中</font>：點(diǎn)心、方便食品、水果等。（建議根據(jù)個(gè)人喜好自行攜帶路餐食品）</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><font color="#ed2308">個(gè)人需準(zhǔn)備裝備</font>：（如果沒有可以在登山公司租用）</b></div><div><b>上衣：三層穿衣法</b></div><div><b>  打底層保暖速干衣（建議避免純棉）+保暖層抓絨薄、厚各一件、羽絨+防風(fēng)防雨層軟殼或沖鋒衣</b></div><div><b>下裝：三層穿衣法</b></div><div><b>   打底層保暖速干褲（建議避免純綿）+保暖層抓絨褲+防風(fēng)防雨層沖鋒褲</b></div><div><b>鞋：高幫防水登山鞋、營地鞋（便于進(jìn)出帳篷穿脫保暖）</b></div><div><b><font color="#ed2308">其它：</font></b></div><div><b>1、登山杖（建議雙杖）</b></div><div><b>2、大背包（女40L，男50L 或馱包）、沖頂包20L-30L</b></div><div><b>3、負(fù)15度羽絨睡袋或者負(fù)12度睡袋+抓絨睡袋（登山公司免費(fèi)提供睡袋、高山帳、防潮墊，但是對衛(wèi)生要求很高的朋友請自帶睡袋）</b></div><div><b>4、雪套、墨鏡、頭燈、護(hù)膝一對、防水手套（一定要厚的)、頭巾、4-5雙戶外登山襪、防寒帽（保暖帽、抓絨帽）</b></div><div><b>5、保溫水壺（男生1000ML、女生750ML）</b></div><div><b>6、唇膏、防曬霜(HP30以上)</b></div><div><b> </b></div><div><b> </b></div><div><b><font color="#ed2308">登山探險(xiǎn)公司提供的公用裝備：</font></b></div><div><b>1、專業(yè)高山帳、防潮墊、睡袋（如果對衛(wèi)生要求很高請自帶睡袋或帶一個(gè)薄的睡袋內(nèi)膽疊加使用）</b></div><div><b>2、醫(yī)用氧氣</b></div><div><b>3、專用廚房帳篷、套鍋、高壓鍋、高原大爐頭、氣罐等</b></div><div><b>4、營地餐標(biāo)準(zhǔn)：</b></div><div><b>早餐：粥、雞蛋、餅、雞湯面等</b></div><div><b>晚餐：燉雞、雞蛋、花生米、下飯菜、野菜、野生菌、土豆、白菜、花菜、洋蔥、本地老臘肉、牦牛肉</b></div><div><b><font color="#ed2308">公共藥包及急救包：</font></b></div><div><b>跌打類：云南白藥噴霧劑、紅花油、創(chuàng)可貼；</b></div><div><b>應(yīng)急類：氧氣瓶、高山急救藥、碘酒、紗布、綁帶、夾板、體溫計(jì)、血氧儀、血壓儀</b></div><div><b>原則上不提供任何口服藥，因?yàn)椴涣私饽鷮δ念愃幤愤^敏，所以敬請準(zhǔn)備根據(jù)個(gè)人情況自備  </b></div><div><b>建議自備藥品：止泄藥、感冒藥、止痛藥、阿司匹林、芬必得、肌甘片。</b></div><div><b><font color="#ed2308">備注：</font>隊(duì)員自備常用藥可在藥盒明顯處寫上服用方法。以備不時(shí)之須。</b></div><div><b> </b></div><div><b><font color="#ed2308">注意事項(xiàng)：</font></b></div><div><b> </b></div><div><b>1.本次活動全線為高海拔地區(qū)，海拔5000米，平均海拔在3000-4200米,參加本次活動的隊(duì)員須身體健康，無心肺腦疾病、慢性病以及其他不宜進(jìn)行高海拔活動的疾病（請咨詢醫(yī)生）；</b></div><div><b><br></b></div><div><b>2.本次活動中組織者已為大家購買適合本次活動的人身意外保險(xiǎn)。凡參加者均視為具有完全民事行為能力的人，如在活動中發(fā)生人身意外傷害后，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)及組織方不承擔(dān)，由受害人依據(jù)保險(xiǎn)條例、法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身意外傷害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)及組織者概不承擔(dān)。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><font color="#010101">3.其他：</font></b></div><div><b>1、氣候：高原地區(qū)氣候變幻莫測，日夜溫差較大，紫外線強(qiáng)烈，氣候較為寒冷，務(wù)必做好防寒及防曬工作</b></div><div><b>2、安全：本次領(lǐng)隊(duì)為四姑娘山地區(qū)優(yōu)秀高山協(xié)作，保持1:2的協(xié)作比例，登山過程中一切要聽從領(lǐng)隊(duì)指揮，切勿擅自離隊(duì)活動、私自用火。</b></div><div><b>3、交通：本次活動沿途道路交通狀況差，山路崎嶇顛簸，請做好心理準(zhǔn)備。</b></div><div><b>4、風(fēng)俗：沿途藏區(qū)，對于寺廟、雪山、僧人等，請勿用手指直指，尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣</b></div><div><b>5、攝影：如需拍攝當(dāng)?shù)厝?，請?wù)必先征得當(dāng)?shù)厝说耐?，寺廟佛像一般不允許拍照，如需拍照請咨詢寺廟僧人。</b></div><div><b>6、環(huán)保：垃圾請勿隨手丟棄，不可降解垃圾請裝進(jìn)垃圾袋帶到有處理能力的縣城等，請勿隨意采挖植物、捕獵動物，文明出行！</b></div><div><b>7、手機(jī)信號：登山過程中只有電信手機(jī)信號。</b></div><div><b>8、身體：高海拔登山能量消耗大，我們會準(zhǔn)備好充足的物資，但建議每個(gè)隊(duì)員自行選擇攜帶如維C泡騰、維生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等補(bǔ)充所缺元素和高熱量的物資作為登山過程中的能量補(bǔ)充。</b></div><div><b>9、高原反應(yīng)：放松身心，不要有心理負(fù)擔(dān)，飲食節(jié)制，多喝水，到四姑娘山鎮(zhèn)后一切動作減緩，以便快速適應(yīng)高原環(huán)境。</b></div><div><b>10、途中重點(diǎn)地區(qū)海拔：巴郎山埡口4532米、日隆鎮(zhèn)3200米、大峰大本營4000米、四姑娘大峰頂峰5038米</b></div><div><b>11、公共裝備：安全帶、頭盔、上升器、扁帶、主鎖、路繩、巖釘、機(jī)械塞、炊具、對講機(jī)、套鍋、高壓鍋、高原專用大爐頭、氣罐等</b></div><div><b> </b></div><div><b>          </b></div> <h1><b><font color="#39b54a">來吧！跟著</font><font color="#ed2308">云端有路戶外探索</font><font color="#39b54a">，完成你人生中第一座雪山吧！</font></b></h1> <h3 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">(圖片來源于~路人實(shí)拍)</font></b></h3> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">報(bào)名咨詢</font></b></div><b><div style="text-align: center;"><b>路人:17781855486</b></div><div style="text-align: center;"><b>微信:MK_bolt_M</b></div></b></h1>

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