<p class="ql-block">2022年5月4日 星期三 晴</p><p class="ql-block">哦豁，又要寫日記嘍，寫唄。反正又不是不會(huì)。</p><p class="ql-block">最近在學(xué)習(xí)情緒管理，越來越多的看懂自己，看懂家人。</p><p class="ql-block">分享學(xué)習(xí)收獲：</p><p class="ql-block">不做100％父母，而做60分的父母，看懂情緒背后的。</p><p class="ql-block">養(yǎng)魚先養(yǎng)水，養(yǎng)人養(yǎng)氛圍。</p><p class="ql-block">不會(huì)游泳到哪里都不會(huì)游，學(xué)會(huì)游泳。</p><p class="ql-block">老師讓摸下巴的那一刻對(duì)我觸動(dòng)特別大，說說跟做區(qū)別太大啦。</p><p class="ql-block">昨天跟先生的朋友們一起出行。到了以后發(fā)現(xiàn)景點(diǎn)在維修，沒法玩。</p><p class="ql-block">那就在山里采野花回家做花醬吧，采野花的時(shí)候更有趣了，一對(duì)夫妻倆人一起采，膩歪的跟小情侶似的。</p><p class="ql-block">一對(duì)是夫妻倆外加老媽，三個(gè)人一起采，我我家不見了，躲車?yán)锼X去了，我沒有對(duì)比，沒有受傷，反而有點(diǎn)羨慕，太真實(shí)了，太能做自己了，我其實(shí)不是很想采花的，扎手的很。</p><p class="ql-block">于是我拿出手機(jī)，回聽婉葉老師的課程，時(shí)間一下變得充實(shí)了，聽著課程我也愿意摘花了。對(duì)比之下我感覺自己還挺富有，我有老師陪伴，有高能課程可以學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">圈子也很重要，今天早上跟先生說你你在你那個(gè)圈里面還是挺出萃的，他說怎么了？我說你看你的朋友里看起來自律很多。</p><p class="ql-block">多贊美，抹印痕。</p><p class="ql-block">給媽媽寄的東西到了縣城驛站，老爸說我騎車子去拿，我媽說不行，等把電動(dòng)車充好電以后，我騎車騎電車去。</p><p class="ql-block">我就問我爸爸，你想在我媽跟前表現(xiàn)一下是吧，我爸說讓你媽在家休息一會(huì)兒，你媽一會(huì)兒還要去你姥姥家照顧姥姥呢。</p><p class="ql-block">問我媽你又問我媽，你擔(dān)心我爸是吧？我媽說是的。</p><p class="ql-block">于是我說爸你也別去了，等會(huì)兒充好電了那個(gè)你倆一塊去，要不你自己騎車子去了，我媽在家里也睡不著，充完電你倆一起去吧。</p><p class="ql-block">小寶拿著打印機(jī)顏料問我可不可以做調(diào)香水顏料。我夸小寶，謝謝你告訴媽媽。</p><p class="ql-block">感恩遇見婉葉老師。</p><p class="ql-block"><br></p>
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