二年級四班家長會

倔強的乖乖女

愛與責任 　　光陰似箭，日月如梭，因為疫情讓我們許久沒相見，因為疫情讓我們勝過相見，愛更深，情更濃，相互相信，就這樣，老師和同學們，老師和家長們緊密關(guān)心的過了一期又一期……7月份，孩子們放暑假啦！家長會如約而至，老師們分享著孩子們的酸、甜、苦、辣…… 班主任陳老師正在給全班家長開班級總結(jié)會 數(shù)學譚老師正在分析這次期末考試的題型，最容易在哪些方面出現(xiàn)疏忽 陳老師布置暑假作業(yè)及暑假注意事項溫馨提示 優(yōu)秀同學家長分享教育心得 梁浩軒同學因身體原因，經(jīng)常長期請病假，浩軒媽媽運用自己掌握的知識在家輔導(dǎo)，每次期末考試都能得到優(yōu)異的成績。 李玥熹爸爸分享育兒心得 家委會主任期末總結(jié)相親相愛一家人，大家一起努力，讓我們四班越來越好！ 表彰大會 郫筒一小2021暑假體育鍛煉指南 親愛的孩子們： 暑假來臨，沒有了體育課，孩子們依然應(yīng)該保持每天鍛煉，注意自己的身體健康，經(jīng)常進行體育運動，還可以培養(yǎng)孩子的耐心，意志力，自律性，也是一種精神上的修行。 那么，每個階段的孩子對應(yīng)的適合做哪些體育運動呢？一套詳細的暑期居家體育鍛煉指南，送給你。 室外練習 鍛煉注意事項運動時要注意：1、 運動前認真做好必要的拉伸，運動后合理放松身體。2、 動作切勿太劇烈，運動時注重節(jié)奏和動作頻率，防止身體受傷3、 科學飲水，及時補充水分—采用前、中、后補水法4、 運動時間盡量安排在早晨、上午和傍晚等氣溫比較涼爽的時候5、 戶外運動：要求學生必須在家長的陪同下完成，盡量選擇能避開烈日曝曬及通風良好的陰涼地方，以防中暑。禁止私自外出進行戶外鍛煉，場地選擇合理、安全。6、 進食后不宜立即運動，運動后也不宜立即進食，運動前少量進食碳水化合物后，間隔30分鐘以后再開始運動;7、 劇烈運動后降溫不可急，先讓自己休息半小時之后，然后擦干身體，再用溫水洗去身上的汗液，及時穿好衣服，盡可能的減少傷害。8、 科學飲食，保障充足的睡眠時間，運動時穿著合理的衣物9、請各位家長打印登記表后根據(jù)學生完成情況如實填寫（切記如實填寫），并于下期開學報到時上交。學生暑期的鍛煉情況將作為學校對學生評優(yōu)的重要指標！    最后，祝郫筒一小二年級四班所有的小朋友有一個健康快樂的暑假！