圖們市第二小學校開展“倡導心理健康，崇尚積極情緒”心理健康教育講座

樸春雪

小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。為促進心理健康教育在學校進一步廣泛深入的開展，5月24日，市二小結(jié)合本校學生特點開展了心理健康教育講座活動。市二小國家二級心理咨詢師王淑霞老師對我校學生進行了“倡導心理健康，崇尚積極情緒”的心理健康講座。王老師以介紹：“什么是情緒？”、“情緒的特點？”、“消極情緒的危害”以及“如何進行情緒管理”等幾個方面的內(nèi)容為起點，開始了本次講座。在講座的過程中，王淑霞老師還與學生進行了互動，講座現(xiàn)場學生積極參與，氛圍輕松。王老師教育學生們，健康的心理會使我們的生活更加安全美好。在講座中，王老師不僅講解了關(guān)于心理健康教育的理論知識，帶大家深入了解小學生心理健康教育的出發(fā)點與重點，更為大家詳細介紹平衡情緒、緩解壓力的具體策略與方法。在王老師的指導下，同學們對于自我有了更好的認知，也對如何管理情緒、完善人格有了更深的認識。王老師給學生們上了生動的一課，讓學生們明白：心理健康與身體健康同樣的重要。希望通過本次專題講座加強我校學生的心理素質(zhì)教育，促使學生科學地認識、了解心理健康知識，學習心理調(diào)適的基本技巧，努力成長為一個“眼里有光，心中有愛”、積極向上、健康快樂的人。